中國民間武術叢書：戚傢槍（附DVD光盤1張） 下載 mobi epub pdf 電子書 2025

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陳鍾華，汪國義 著

圖書標籤:

• 武術
• 傳統武術
• 中國武術
• 戚傢槍
• 兵器
• 武術技法
• 文化
• 體育
• DVD
• 技擊

齣版社： 湖南科學技術齣版社

ISBN：9787535769312

版次：1

商品編碼：10921377

包裝：平裝

開本：16開

齣版時間：2012-01-01

用紙：膠版紙

頁數：90

正文語種：中文

附件：DVD光盤

附件數量：1

內容簡介

槍為“百兵之王”。是古代戰場上最實用的兵器。明·茅元儀在其軍事著作《武備誌》中也曾記述：“陣所實用者。莫若槍也。”成傢槍由明代傑齣軍事傢、抗倭名將、民族英雄戚繼光根據“天下無敵手”的梨花槍法和自己帶兵打仗的實戰經驗創編，用於抗倭殺敵，保境安民，距今已有四百五十多年的傳承曆史。為我國傳統武術之著名槍術。

內頁插圖

目錄

第一章 概述
第二章 戚繼光生平簡介
第三章 戚傢槍二十四勢圖譜
第四章 戚繼光論槍法
第五章 戚傢槍基本步型步法
第六章 戚傢槍套路動作圖解
第七章 戚傢槍功法特點與訓練方法

前言/序言

中國民間武術叢書：戚傢槍（附DVD光盤1張） 引言： 在璀璨的中華武術星河中，有一顆耀眼的星辰，它以其獨特的戰術思想、精妙的技法以及深厚的曆史積澱，在無數戰場和擂颱上留下瞭濃墨重彩的篇章。這便是令無數武術愛好者魂牽夢縈的——戚傢槍。本套叢書，正是為瞭係統地梳理、傳承和發揚這一寶貴的武術遺産，而傾力打造的學術性與實踐性兼備的著作。我們旨在通過嚴謹的考證、生動的圖解和詳實的講解，將這項古老而強大的技藝，以最直觀、最易懂的方式呈現給廣大讀者。 第一章：戚傢槍的曆史溯源與發展脈絡 本章將深入探討戚傢槍的起源，追溯其在明朝抗倭名將戚繼光麾下的發展曆程。我們將詳細闡述戚繼光在總結曆代兵法與實戰經驗的基礎上，如何將長槍這一冷兵器發展成為一套完整、高效的作戰體係。內容將包括： 早期長槍技術概覽： 在戚傢槍成型之前，中國長槍技術的發展現狀，以及其存在的局限性。 戚繼光的軍事思想與技擊理念： 分析戚繼光對戰爭與武術的深刻理解，以及這些思想如何體現在戚傢槍的技法設計中。 《紀效新書》與《練兵實紀》中的槍法記載： 細緻解讀戚繼光親撰的軍事著作中關於長槍訓練和技擊的原始文獻，解析其關鍵術語和核心要義。 戚傢槍的成型與傳播： 介紹戚傢槍在明代軍隊中的應用情況，以及其在民間武術界的流傳與演變。 曆代對戚傢槍的傳承與創新： 考察曆代武術傢對戚傢槍的繼承、改良和發展，以及其在不同時期、不同地域形成的風格差異。 第二章：戚傢槍的技法體係解析 本章是本書的核心部分，將以圖文並茂的形式，係統地展示戚傢槍的完整技法體係。我們將力求做到條理清晰、結構嚴謹，使讀者能夠清晰地把握其精髓。 基本功訓練： 樁功： 詳細講解戚傢槍常用的樁功，如穩固馬步、紮馬步等，以及這些樁功對建立良好下盤、增強根基的作用。 身法： 剖析戚傢槍獨特的步法、身法，包括進退纏繞、閃轉騰挪等，強調身法與槍法的協調統一。 眼神與精神： 闡述眼神在技擊中的重要性，以及如何通過眼神傳達威懾力與攻擊意圖。 基本槍法： 點、刺、撩、掃、撥、架、崩、壓 等八大基本槍法動作的分解講解。 每個動作的要領、發力方式、運勁路綫以及實戰應用場景。 通過高質量的插圖和詳細的文字說明，精確還原動作細節。 進階槍法與套路： 單人套路： 重點介紹戚傢槍的經典單人套路，如“戚傢槍十二槍”等，詳細解析每個動作的名稱、用法、練法以及套路之間的連接。 對練套路： 介紹戚傢槍的經典對練套路，如“槍挑槍”、“槍崩槍”等，強調兩人配閤的默契度、攻防意識以及技法的運用。 實戰攻防組閤： 針對常見的攻擊方式，設計齣一係列實用的攻防組閤，幫助讀者將所學技法融會貫通，應用於實戰。 器械特點與運用： 槍的形製與選擇： 介紹傳統戚傢槍的形製特徵，以及不同長度、重量的槍在技擊中的優勢與劣勢。 槍法與身體的結閤： 強調槍法並非孤立的動作，而是與全身協調發力的有機整體。 第三章：戚傢槍的戰術思想與實戰應用 本章將超越單純的技法層麵，深入探討戚傢槍背後所蘊含的深邃戰術思想，以及如何在實戰中靈活運用。 “槍紮一條綫，槍打一條鞭”的精髓： 詳細解析這句話的含義，闡述其在槍法運用中的具體體現，如直綫攻擊的穿透力、鞭梢抽打的靈活性等。 “搶、粘、靠、進、退”的戰術原則： 搶： 主動齣擊，占據先機，搶占有利位置。 粘： 步步緊逼，控製對手，不給對手喘息之機。 靠： 利用身體與槍身的結閤，進行撞靠，破壞對手平衡。 進： 伺機而動，果斷突進，拉近距離，施展殺招。 退： 伺機而退，避其鋒芒，調整部署，伺機反擊。 “以巧破力，以進為退”的辯證思想： 分析戚傢槍如何在力量不對等的情況下，通過技巧和戰術取勝。 陣法與協同作戰： 探討戚傢槍在古代戰場上的陣法運用，以及如何與隊友協同作戰，發揮整體優勢。 現代搏擊環境下的應用： 思考戚傢槍的技法和戰術思想在現代散打、格鬥等搏擊項目中的藉鑒意義和改良方嚮。 戰例分析： 引用曆史文獻和相關記載，分析戚傢槍在實戰中的經典戰例，以史為鑒，加深理解。 第四章：戚傢槍的傳承與發展現狀 本章將關注戚傢槍的當代傳承情況，並對其未來的發展進行展望。 當代戚傢槍的傳人與流派： 介紹當前活躍在武術界的戚傢槍傳人，以及不同傳人之間可能存在的風格差異。 戚傢槍在民間的傳播途徑： 探討武術館、俱樂部、網絡平颱等在戚傢槍傳播中的作用。 戚傢槍的保護與推廣： 分析當前戚傢槍在保護和推廣方麵所麵臨的機遇與挑戰。 創新與發展： 探討如何在保留傳統精髓的基礎上，對戚傢槍進行創新，使其更適應現代社會的需求。 對愛好者的建議： 為有意學習戚傢槍的讀者提供專業的學習路徑、注意事項以及心態調整建議。 光盤內容介紹： 本套叢書附帶一張DVD光盤，旨在以更加直觀、生動的方式輔助讀者學習。光盤內容將包括： 核心基本功演示： 由資深武術傢親自示範，清晰展示樁功、步法、身法等基本功的要領和動作要點。 經典槍法動作分解： 對基本槍法、進階槍法以及套路中的關鍵動作進行慢動作分解演示，幫助讀者精確掌握每一個細節。 套路完整演練： 完整演示戚傢槍的單人套路和對練套路，讓讀者感受套路的流暢性與整體性。 實戰攻防演示： 模擬真實對練場景，演示戚傢槍的實戰攻防組閤，展現技法的應用價值。 專傢講解： 穿插簡短的專傢講解，對一些關鍵的技術要領和戰術思想進行補充說明。 結語： “寶劍鋒從磨礪齣，梅花香自苦寒來。” 戚傢槍作為一項博大精深的武術技藝，其價值不僅體現在強大的技擊能力，更在於其背後所蘊含的中華民族堅韌不拔、勇往直前的精神。本套叢書，正是希望能夠成為一座連接過去與現在的橋梁，讓這份寶貴的文化遺産得以更好地傳承和發揚。我們期待，本書的齣版，能夠點燃更多人心中的武術熱情，引導他們走進戚傢槍的武學世界，領略其獨特的魅力，並在實踐中不斷體悟、升華，將這份民族瑰寶發揚光大。

评分☆☆☆☆☆

我購買這類書籍的核心目的，其實是想尋找一種跨越時空的對話，即當代人如何理解和繼承前人留下的身體智慧。這本書在文獻梳理和曆史背景的構建上，無疑做得非常齣色，它提供瞭一個堅實的知識基礎，讓你明白你所練習或研究的武術，並非憑空産生的，而是承載瞭數代人的血汗與經驗。我最感興趣的是其中關於“氣血運行”與“筋骨調和”的章節，作者結閤瞭傳統中醫的經絡學說，試圖對武術中的“內功”進行一種係統化的解釋，這視角很新穎。然而，我期待書中能有更多關於現代科學對傳統武術進行印證或反思的內容，比如引入一些運動生物力學或神經科學的觀點，來佐證或辯證傳統理論的有效性。目前的論述體係稍顯封閉，如果能有更多的跨學科視角，這本書的深度和廣度無疑會得到進一步拓展，成為一本真正連接古典與現代的橋梁之作。

评分☆☆☆☆☆

說實話，我期待這部作品能對中國傳統武術的流派差異有一個宏觀的梳理，畢竟中國武術體係龐大，脈絡復雜，我一直希望能找到一本能夠清晰勾勒齣不同地域、不同風格武術之間相互影響和演變的大部頭。然而，這本書在宏觀敘事上略顯不足，它更像是一部聚焦於某個特定領域的深度鑽研報告，詳盡得令人發指，但缺乏一個全局性的鳥瞰圖。我花瞭大量時間去閱讀關於“內傢拳”與“外傢拳”在理論核心上的分野與融閤的章節，作者提供的文獻引證非常紮實，考據工作做得極其到位，每一點論述都有據可查，這無疑增加瞭其權威性。但對於一個初學者而言，麵對如此密集的理論信息和大量的曆史典故，可能會感到有些吃力，可能需要反復閱讀纔能真正領會其精髓，它更適閤已經有一定武學基礎，想深挖理論根源的讀者。

评分☆☆☆☆☆

從閱讀體驗上來說，這本書的紙張質感和印刷油墨的氣味，都透露著一種老派齣版物的沉穩與厚重，讓人聯想到圖書館裏那些塵封已久、價值連城的古籍。文字風格是典雅而富有韻律感的，作者在描述那些復雜的身體運動時，選詞考究，常常使用一些富有畫麵感的詞匯，使人仿佛身臨其境。我特彆欣賞其中關於曆史人物的傳記性插敘，那些關於武術宗師們在特定曆史時期所麵臨的抉擇和他們對武術思想的貢獻，寫得極為生動，仿佛曆史的片段被重新激活瞭一般。唯一美中不足的是，章節之間的過渡略顯生硬，有時候感覺信息密度過大，讀者需要非常專注纔能跟上作者的思路，如果能增加一些更平易近人的小結或者引言，對閱讀的流暢性會有所幫助。

评分☆☆☆☆☆

這本書的裝幀和內容質量的確是上乘之作，但作為一位長期關注傳統技藝傳承的讀者，我對於現代武術教育中“套路”與“實戰應用”之間的平衡問題非常敏感。我希望看到更多關於技法在對抗場景下如何有效運作的分析，比如在與不同身體條件、不同流派的對手交手中，招式的選擇、時機的把握，以及如何根據實際情況進行臨時調整的案例分析。書中對招式的分解描述非常細緻，圖示清晰，但對於“意念”與“氣機”在實戰中的具體應用環節，描述相對抽象，更多的是一種理念上的闡述，而非可操作性的指導。我更傾嚮於那些能夠提供更多“沙盤推演”式解析的武術書籍，畢竟武術的精髓最終是要落實到“用”字上，這種理論與實踐之間的張力，在這本書中體現得略微偏嚮理論一側。

评分☆☆☆☆☆

這本書的裝幀設計真是讓人眼前一亮，封麵那種略帶斑駁的曆史質感，配閤著燙金的書名字體，立刻就抓住瞭我的注意力。我原本以為這會是一本非常嚴肅、學術性很強的武術理論書籍，畢竟“叢書”這個詞聽起來就帶著一種體係化的感覺。但翻開內頁，發現排版布局相當講究，圖文並茂的程度超乎我的想象。特彆是那些早期的武術圖譜的復刻，清晰度做得非常好，連那些老舊拓本上的細微筆觸都能看清楚，這對於研究者或者資深愛好者來說，簡直是福音。書中對一些基礎拳架的解析，不僅僅停留在動作的錶層，更深入地探討瞭其背後的哲學意蘊和力學原理，作者似乎很擅長用現代的語言去闡釋古老的智慧，讓那些看似玄奧的口訣變得通俗易懂，我花瞭好大力氣去消化其中關於“內勁”和“勁路轉換”的部分，感覺收獲頗豐，這絕對是值得收藏的一部入門到精深的過渡性讀物。

評分☆☆☆☆☆

不錯，不錯，不錯

評分☆☆☆☆☆

以前，讀書前會很想讀一本書，但實際讀書時，經常是“想讀完書”，而不是“想讀書”。這種想法經常會讓我的生活變得很痛苦，當你做一件事想著快點做完時，你的心思其實已經不在這件事上瞭。 這個問題在我大學時睏擾瞭我很久。我沒有意識到這本身其實是一個價值觀問題，以至於我常在一些時間管理的書中尋找答案。那些書都隻能讓你更高效地“做完事”，卻不能讓你在做的過程中更投入一分。 如果您覺得我們的文章不錯，能夠受益，請您一定關注我們的認證空間（請點擊這裏）直到後來離開學校，瞭解瞭一小部分禪宗思想，我開始豁然開朗。禪宗講求摒除心中的雜質，全部精神專注於當下，摒棄過去摒棄未來，任何的多餘的念頭都可能使你正在做的事情不純粹。禪宗上，這叫“正念”，我非常非常欣賞。 想想看，你去旅行，那你是為瞭旅行和生活本身呢，還是為瞭旅行迴來能增加一點談資、寫一篇遊記呢？答案是顯然的。 人生也是一樣，如果你一心隻等著功成名就傢財萬貫衣食無憂的那一天，就好像你旅遊時隻等著迴去寫遊記和炫耀一樣，旅行本身就失去瞭意義。 生活就像這樣的旅行，我們今天讀的每一本書，寫的每一個字，邁的每一個步，做的每一件事，就是這趟旅行的一部分。如果我們不能專注於它本身並享受這種過程，那整個生活就會變成急不可耐的煎熬。 迴到讀書上來，現在我覺得對書的“量”的追求是完全無意義的。如果我在讀一本書時專注於其中，不僅可以獲得遠比匆匆翻過更深入的東西，而且還能為人生增加不曾虛度的有趣有意義的幾天或幾小時。 對瞭，在很多領域都有一個詞叫“flow”，描述人們沉浸在某事中獲得的愉悅狀態，根據我粗淺通俗的理解，禪宗正念的目標，就是把這種狀態擴展延伸到你生命的每一秒。以前，讀書前會很想讀一本書，但實際讀書時，經常是“想讀完書”，而不是“想讀書”。這種想法經常會讓我的生活變得很痛苦，當你做一件事想著快點做完時，你的心思其實已經不在這件事上瞭。 這個問題在我大學時睏擾瞭我很久。我沒有意識到這本身其實是一個價值觀問題，以至於我常在一些時間管理的書中尋找答案。那些書都隻能讓你更高效地“做完事”，卻不能讓你在做的過程中更投入一分。 如果您覺得我們的文章不錯，能夠受益，請您一定關注我們的認證空間（請點擊這裏）直到後來離開學校，瞭解瞭一小部分禪宗思想，我開始豁然開朗。禪宗講求摒除心中的雜質，全部精神專注於當下，摒棄過去摒棄未來，任何的多餘的念頭都可能使你正在做的事情不純粹。禪宗上，這叫“正念”，我非常非常欣賞。 想想看，你去旅行，那你是為瞭旅行和生活本身呢，還是為瞭旅行迴來能增加一點談資、寫一篇遊記呢？答案是顯然的。 人生也是一樣，如果你一心隻等著功成名就傢財萬貫衣食無憂的那一天，就好像你旅遊時隻等著迴去寫遊記和炫耀一樣，旅行本身就失去瞭意義。 生活就像這樣的旅行，我們今天讀的每一本書，寫的每一個字，邁的每一個步，做的每一件事，就是這趟旅行的一部分。如果我們不能專注於它本身並享受這種過程，那整個生活就會變成急不可耐的煎熬。 迴到讀書上來，現在我覺得對書的“量”的追求是完全無意義的。如果我在讀一本書時專注於其中，不僅可以獲得遠比匆匆翻過更深入的東西，而且還能為人生增加不曾虛度的有趣有意義的幾天或幾小時。 對瞭，在很多領域都有一個詞叫“flow”，描述人們沉浸在某事中獲得的愉悅狀態，根據我粗淺通俗的理解，禪宗正念的目標，就是把這種狀態擴展延伸到你生命的每一秒。

評分☆☆☆☆☆

槍為百兵之王。是古代戰場上最實用的兵器。明·茅元儀在其軍事著作武備誌中也曾記述陣所實用者。莫若槍也。成傢槍由明代傑齣軍事傢、抗倭名將、民族英雄戚繼光根據天下無敵手的梨花槍法和自己帶兵打仗的實戰經驗創編，用於抗倭殺敵，保境安民，距今已有四百五十多年的傳承曆史。為我國傳統武術之著名槍術。

評分☆☆☆☆☆

靠譜

評分☆☆☆☆☆

當您在中考衝刺時是否因為要隨時查找概念、公式或定理不得不常備著三年的教材而感到不堪重負呢？

評分☆☆☆☆☆

i第七章 戚繼光生平簡介 第四m章 第m六章 戚傢槍功法特點與r訓練方法 戚繼光生u平簡介 戚繼光論槍法 第六章 戚傢槍功法特點與訓練方A法z 第二章 戚傢槍二十四勢圖譜 戚傢槍基本步型H步法 第七章 概述 戚傢槍二十四勢圖譜K 第五章 戚傢槍N套路動作圖解 概述 戚傢槍二Q十四勢圖譜 第五章 T第七章 概述 第三章W 戚繼光論槍法 第六章 戚傢槍功法c特點與訓練方法 戚繼光生平簡g介 第四章 戚

評分☆☆☆☆☆

《六閤八法拳30式（附光盤）》，發給我的書沒有附光盤，申請換貨！給換瞭，速度很快，但在物流送貨人員前當場驗貨，還是沒光盤，物流人員說：“先收下，按照京東程序走，15分鍾後還是可以申請退換貨的”，非常遺憾的是，無法再次申請（申請圖標是灰色的），也和京東客服聯係瞭，但是沒有答復！在此給各位淘友提醒，若是發現貨不對，最好拒收，韆萬不要相信任何商傢的承諾和鬼話！

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i第七章 戚繼光生平簡介 第四m章 第m六章 戚傢槍功法特點與r訓練方法 戚繼光生u平簡介 戚繼光論槍法 第六章 戚傢槍功法特點與訓練方A法z 第二章 戚傢槍二十四勢圖譜 戚傢槍基本步型H步法 第七章 概述 戚傢槍二十四勢圖譜K 第五章 戚傢槍N套路動作圖解 概述 戚傢槍二Q十四勢圖譜 第五章 T第七章 概述 第三章W 戚繼光論槍法 第六章 戚傢槍功法c特點與訓練方法 戚繼光生平簡g介 第四章 戚

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京東的服務特彆值得一提，快遞人員專業而且服務態度好！這本書還沒看，看網上暢銷排行榜買的！書很精美，是正版！下次買書繼續選擇京東。我喜歡看書，喜歡看各種各樣的書，看的很雜，文學名著，流行小說都看，隻要作者的文筆不是太差，總能讓我從頭到腳看完整本書。隻不過很多時候是當成故事來看，看完瞭感嘆一番也就丟下瞭。所在來這裏買書是非常明智的。