楊式內傳太極拳一0八式(附光盤1)

楊式內傳太極拳一0八式(附光盤1) 下載 mobi epub pdf 電子書 2025

張漢文,蔣林 著
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齣版社: 人民體育齣版社
ISBN:9787500940180
版次:1
商品編碼:10883595
包裝:平裝
開本:32開
齣版時間:2011-12-01
用紙:膠版紙
頁數:171
字數:142000
正文語種:中文
附件:光盤
附件數量:1

具體描述

內容簡介

《楊式內傳太極拳一0八式》對習練楊式太極拳的要領、總體要求和運動規律作瞭闡述,以文圖並茂的形式對拳路動作進行詳解,習者若能揣摩深悟,能無師自通。為有助於習者提高拳藝,筆者對幾篇太極拳古典理論大膽地作瞭解讀,權作引玉之磚。

目錄

一、一代宗師張文炳與楊式內傳太極拳
二、楊式太極拳基本拳理與拳法
(一)楊式太極拳基本要領
(二)楊式太極拳總體要求
(三)楊式太極拳運動方法
(四)楊式太極拳十三勢
三、楊式內傳太極拳108式(正路子)拳譜
四、楊式內傳太極拳108式(正路子)動作圖解

五、太極拳古譜、傳承簡譜與古典拳論解讀
(一)武當太極拳與《宋氏傢傳太極功源流支派論》
(二)武當太極拳曆史上的集大成者——張三豐
(三)武當太極拳源流傳承簡譜
(四)太極拳古典拳論解讀

前言/序言


用戶評價

評分

還不錯吧~還不錯啊~~~

評分

還不錯,質量可以,學太極拳

評分

“喜馬拉雅山地區稀缺物種青稞”—崗巴青稞,有其頑強的一麵,充分體現瞭大自然的生命力,同事也有及其脆弱的一麵,離開原産地即變異,甚至消亡,說她是稀缺物種青稞,是因為不可復製。

評分

沒來得及讀完呢,總體感覺尚好。

評分

楊式內傳太極拳一0八式 楊式武學

評分

“喜馬拉雅山地區稀缺物種青稞”—崗巴青稞,有其頑強的一麵,充分體現瞭大自然的生命力,同事也有及其脆弱的一麵,離開原産地即變異,甚至消亡,說她是稀缺物種青稞,是因為不可復製。1, 喜馬拉雅稀缺物種青稞基地:崗巴

評分

總體來說還行吧,沒有很詳細

評分

覺得自己眼光還是不錯的,很好看!

評分

自從1938 年發現野生大麥之後,科學傢們在青藏高原各地都陸續發現瞭野生大麥。通過研究,認定青藏高原的青稞,實際上就是中原大麥的祖先。同時,青稞也是當今世界所有糧食作物中、為數不多野生與培植共存的物種之一。然而,曆經韆百年之後,人們驚異地發現,當海拔達到4200 米以上,所有現存的培植品種都無法成活,隻長得齣青稞草時,依然還有一部分品種的青稞,頑強地成長、抽穗揚花,為西藏人提供寶貴的食糧。這種青稞種子沒有名字,老百姓俗稱為“農傢品種”。這些品種裏最突齣的一種,就是崗巴縣孔馬鄉的青稞,可在海拔4750 米生長。崗巴青稞,隱藏在雪山峰尖,隻有有緣的人纔能目睹到她的耀眼璀璨。崗巴青稞,因為胚芽和錶皮麵積大,含豐量β- 葡聚糖,可以說是大自然給予人類的“寶物”。2011 年,西藏雲上金箭農業懷抱著夢想,擔負起責任走進崗巴,經過大量的考察研究和科學認定,終於將崗巴確定為“喜馬拉雅地區稀缺物種青稞”搶救型保護基地。

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