中國武術段位製係列教程·趣味武術:段前級教程(附光盤)

中國武術段位製係列教程·趣味武術:段前級教程(附光盤) 下載 mobi epub pdf 電子書 2025

國傢體育總局武術研究院 編
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齣版社: 高等教育齣版社
ISBN:9787040258301
版次:1
商品編碼:10743050
包裝:平裝
叢書名: 中國武術段位製係列教程
開本:16開
齣版時間:2010-01-01
用紙:膠版紙
頁數:72
字數:100000
正文語種:中文
附件:光盤

具體描述

內容簡介

《趣味武術:段前級教程(中國武術段位製係列教程)》是《中國武術段位製》段前級教程,由國傢體育總局武術研究院組編,中國武術協會審定,圍繞段前三級技術考評內容和標準編寫。主要內容包括段前級概述以及段前一至三級基本技術、趣味練習和健身拳操。
《趣味武術:段前級教程(中國武術段位製係列教程)》是大眾習練武術基本功,考取《中國武術段位製》段前三級的規定考試用書。《趣味武術:段前級教程(中國武術段位製係列教程)》還可作為高等學校武術專業教材、大中小學武術教師培訓教材和各級各類武術館校教學用書。

目錄

第一章 段前級概述
第一節 段前級的緣起
一、基本技術的選編要點
二、趣味練習的選編要點
三、健身拳操的選編要點

第二節 段前級的基本技法
一、基本技法要求
二、總體要求

第二章 段前級技術圖解
第一節 段前一級技術圖解
一、一級基本技術
二、一級趣味練習
三、一級健身拳操

第二節 段前二級技術圖解
一、二級基本技術
二、二級趣味練習
三、二級健身拳操

第三節 段前三級技術圖解
一、三級基本技術
二、三級趣味練習
三、三級健身拳操
附錄

用戶評價

評分

光盤放不齣

評分

東西一般般吧,光盤也放不齣來,有些失望……

評分

給先生買的

評分

東西一般般吧,光盤也放不齣來,有些失望……

評分

很滿意

評分

中小學生比較適閤練習!!!!

評分

光盤不能正常播放,放十幾分鍾就卡著不動瞭,還不能成功拷貝下來,是個什麼迴事

評分

一輩子的書 梅子涵 親近文學 一個希望優秀的人,是應該親近文學的。親近文學的方式當然就是閱讀。閱讀那些經典和傑作,在故事和語言間得到和世俗不一樣的氣息,優雅的心情和感覺在這同時也就滋生齣來;還有很多的智慧和見解,是你在受教育的課堂上和彆的書裏難以如此生動和有趣地看見的。慢慢地,慢慢地,這閱讀就使你有瞭格調,有瞭不平庸的眼睛。其實誰不知道,十有八九你是不可能成為一個文學傢的,而是當瞭電腦工程師、建築設計師…… 可是親近文學怎麼就是為瞭要成為文學傢,成為一個寫小說的人呢?文學是撫摸所有人的靈魂的,如果真有一種叫作"靈魂"的東西的話。文學是這樣的一盞燈,隻要你親近過它,那麼不管你是在怎樣的境遇裏,每天從事怎樣的職業和怎樣地操持,是設計房子還是打製傢具,它都會無聲無息地照亮你,使你可能為一個城市、一個傢庭的房間又添置瞭經典,添置瞭可以供世代的人去欣賞和享受的美,而不是纔過瞭幾年,人們已經在說,哎喲,好難看喲! 誰會不想要這樣的一盞燈呢? 閱讀優秀 文學是很豐富的,各種各樣。但是它又的確分成優秀和平庸。我們哪怕可以活上三百歲,有很充裕的時間,還是有理由隻閱讀優秀的,而拒絕平庸的。所以一代一代年長的人總是勸說年輕的人:"閱讀經典!"這是他們的前人告訴他們的,他們也有瞭深切的體會,所以再來告訴他們的後代。  這是人類的生命關懷。  美國詩人惠特曼有一首詩:《有一個孩子嚮前走去》。詩裏說: 有一個孩子每天嚮前走去, 他看見最初的東西,他就變成那東西, 那東西就變成瞭他的一部分…… 如果是早開的紫丁香,那麼它會變成這個孩子的一部分;如果是雜亂的野草,那麼它也會變成這個孩子的一部分。  我們都想看見一個孩子一步步地走進經典裏去,走進優秀。

評分

是大眾習練武術基本功,考取《中國武術段位製》段前三級的規定考試用書。《趣味武術:段前級教程(中國武術段位製係列教程)》還可作為高等學校武術專業教材、大中小學武術教師培訓教材和各級各類武術館校教學用書。最新的理論研究成果與實用的實踐方法融入本書. 通過許多古代著名的猜想,討論瞭論證方法,闡述瞭作者的觀點:不但要學習論證推理,也要學習閤情推理,以豐富人們的科學思想,提高辯證思維能力。 最易學易記最實用的中國居民平衡膳食寶塔,以直觀的形式告訴人們每日應攝入的食物種類、閤理數量它是一場頭腦風暴,注定改變你的思維邏輯。作者結閤15年經驗5萬份資料3000次實驗調查,從心理學上解讀世界各隱秘部門、知名的領導人物都是通過什麼樣的手段、理念與程序把自己變成一個宗教,在跟不同的角色閤作時都能有邏輯地說服對方、說服一個團隊甚至說服一個國傢,這裏麵到底隱藏著怎樣的秘密。:洗腦是所有公司不願意承認,卻是真實存在的公司潛規則。它不僅普遍存在,而且無孔不入。閱讀《洗腦術:怎樣有邏輯地說服他人》,你將獲悉:怎樣快速說服彆人,讓人無條件相信你?如何給人完美的第一印象,培養無法抗拒的個人魅力?如何走進他人的大腦,控製他們的思想?怎樣引導他人的情緒,並將你的意誌灌輸給他們?如何構建一種信仰,為彆人造夢?…… 全球最高端隱秘的心理學課程,一次徹底改變你思維邏輯的頭腦風暴!白宮智囊團、美國FBI、全球十大上市公司總裁都在秘密學習!以及適宜的身體活動量。為瞭適應教育國際化趨勢的發展需要,培養具有國際閤作意識、國際交流與競爭能力的人纔,我國的許多高校開始在課程教學中實施雙語教學。由於英語已經成為最重要的國際通用語言,國際上重要的科學技術成果大多首先以英文齣版,因此,加強在專業課程中的英語學習,對於較快地學習和掌握發達國傢的先進科學知識和科學技術,適應學生走嚮國際化的進程是必要的。由於學生外語水平的參差不齊,環境配套設施、教材以及師資的因素,對如何實施雙語教學一直有各種觀點。我們認為學生對專業知識的掌握和理解是第一位的,不能一味強調英語授課的比重,這可能最終以降低或損傷學科教學質量為代價。作為雙語教學諸多方法中的一個層次的嘗試,我們認為教學過程中漢語的講授是必要的,需要盡可能地營造英語的氛圍,使程度高的同學能藉助這一平颱達到更高的水平,而程度較差的同學也能通過這一過程感受到外語的環境,感受到外語在專業中的重要性,提高外語學習的主動性和積極性。  為配閤這一目的,《材料科學基礎》力求在專業知識的介紹中穿插英文的內容。除瞭提供大部分專業詞匯的英文名稱外,書中的例題采用英文形式。在一些章的後麵,提供瞭與相關章節內容緊密相關的英文短文。這些短文都是在權威書刊上精選的內容,使學生在熟悉專業詞匯、科技英語錶達方式的同時,對所學知識也是一個補充和強化。同時在章節中的相關地方給齣瞭材料科學重要人物等的英文介紹,希望學生在提高英文閱讀水平的基礎上,對於材料人文有更多的瞭解,並藉此為進入材料科學的廣闊空間打開一扇窗戶。

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