涵養女德 美麗人生（下）：女子德育課本 下載 mobi epub pdf 電子書 2025

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[民國] 蔡振紳 編

圖書標籤:

• 女德
• 涵養
• 女性成長
• 傳統文化
• 修身養性
• 人生智慧
• 德育
• 女性教育
• 美麗人生
• 自我提升

齣版社： 中國華僑齣版社

ISBN：9787511312921

版次：1

商品編碼：10861410

包裝：平裝

叢書名： 中華文化大講堂書係·涵養女德 美麗人生（下）：

開本：16開

齣版時間：2011-10-01

用紙：膠版紙

頁數：157

字數：200000

正文語種：中文

內容簡介

　　“女四書”是清朝初年學者王相編著的。王相生活在康熙年間，自小受到良好的母教。他母親姓劉，是一位賢母，她寫瞭一本《女範捷錄》。王相因為受母親的教誨，對於女德教育非常重視，他把《女誡》《內訓》《女論語》《女範捷錄》四部書編輯在一起，閤稱為“女四書”，成為當時女子必讀的教材，流傳非常廣泛，遍布到全國，一直到近代都是非常重要的女子德育課教材。

內頁插圖

目錄

孝篇
皇英婦道
妙真祝壽
趙婦感火
儲範織席
趙王闢疫
木蘭從軍
夏王糟糠
秀貞諫母
吳馮感化
崔唐乳姑
菊花無怨
劉女代耕

信篇
柳盧睦族
統姊助粟
韓鄭鞠叔
陳王堂前
章嫂讓兒
少娣化嫂
魏王謝過
敦妻擔金
秀姑友恭
餘陳讓産
穗女撫弟
歐馮均産

禮篇
樊姬進賢
魏負匡君
滂母無憾
李秀忠烈
義篇
廉篇

精彩書摘

　　唐朝時，有個山南西道節度使名叫崔管①，是河北博陵入。他的曾祖母長孫夫人，年紀很大，嘴裏的牙齒已經完全脫落瞭，不能吃飯。崔管的祖母唐夫人，每天先梳好瞭頭，洗好瞭手，到堂前拜見婆婆，再上堂來給婆婆吃著自己的奶。日復一日，從來沒有間斷過。長孫夫人雖然沒有牙齒，不能夠吃飯，可是好多年來身體一直都很康健。有一天，長孫夫人忽然生起病來，於是傢裏老的、小的都走到她的房裏麵去探望她，她就對大傢說：“媳婦對我這麼孝順，我沒有什麼可以報答她的恩德，但願子子孫孫的媳婦，個個像我媳婦一樣的孝敬長輩，這是我最大的心願。”後來，博陵地方姓崔的人，做尚書、做州郡官的有好幾十個人，論起天下做官的人傢來，總要首屈一指地推尊崔傢。
　　呂坤說：“婦女侍奉自己的婆婆，時時照顧好她的四時飲食，這已可稱得上有婦道有孝心瞭。但當婆婆吃不瞭東西時，卻能想盡辦法用自己的乳汁來喂養，若非齣於真心至愛，齣於自然本性，何能做得到此？因此，隻要一個人真有孝親之心，何患無事親之法？”
……

前言/序言

涵養女德 美麗人生（下）：女子德育課本 穿越古今，對話先賢，汲取智慧，成就卓越女性 《涵養女德 美麗人生（下）：女子德育課本》是一部旨在為現代女性提供一套係統性、可操作性的品德修養指導的著作。本書承接上捲的基石，深入挖掘傳統文化中女性美德的精髓，並結閤當代社會的需求與挑戰，旨在幫助讀者建立健全的人格，培養獨立自主的精神，並最終實現物質與精神雙豐收的美麗人生。本書並非枯燥的理論說教，而是以生動的故事、詳實的案例、深刻的哲理，帶領讀者踏上一場自我探索與升華的旅程。 一、 德育之基：仁愛與感恩的品格雕琢 “仁者愛人”，仁愛是中華傳統美德的核心，更是女性散發獨特魅力的源泉。本書在上捲的基礎上，將進一步深化對仁愛精神的理解與實踐。我們將探究“仁愛”在不同情境下的錶現形式： 孝敬父母，感恩長輩： 孝道是德育的根本。本書將從古代“二十四孝”的典故中提煉齣孝道的精髓，並結閤現代傢庭結構和生活方式，闡述如何以更加靈活、貼閤實際的方式錶達對父母的關愛與感恩。這不僅包括物質上的奉獻，更重要的是精神上的慰藉，理解父母的辛勞，尊重他們的想法，用耐心與愛心化解代溝。我們將分享許多感人至深的孝親故事，以及在現代生活中如何有效溝通、共同解決傢庭問題的實用方法。 友愛親朋，誠信待人： 良好的人際關係是幸福生活的基石。本書將強調友愛的重要性，教會讀者如何識彆真誠的友誼，如何維係長久的關係，如何以寬厚之心對待他人。誠信是人與人之間信任的橋梁，我們將深入探討誠信的內涵，以及在日常交往中如何做到言行一緻，贏得他人的尊重與信賴。我們會分析常見的社交誤區，提供建立和諧人際關係的策略，包括如何進行有效的傾聽、錶達善意、以及化解矛盾。 泛愛眾生，慈悲為懷： 仁愛之心不應僅限於親近之人，更應延伸至社會萬物。本書將引導讀者培養泛愛精神，理解生命的平等與珍貴，並鼓勵在力所能及的範圍內，以慈悲之心關懷弱勢群體，參與公益慈善活動。我們將探討如何將仁愛之心轉化為實際行動，從身邊的小事做起，傳遞正能量，為社會貢獻自己的一份力量。 二、 智慧之光：智慧與纔情的涵養之道 “智慧”是女性獨立思考、明辨是非的關鍵，而“纔情”則是女性生活豐富多彩、魅力四射的催化劑。本書將重點在於提升女性的智慧與纔情： 明辨是非，獨立思考： 在信息爆炸的時代，保持清醒的頭腦，獨立思考的能力尤為重要。本書將引導讀者學習如何分析信息，辨彆真僞，不盲從，不偏聽偏信。我們將教授一些邏輯思維的方法，以及如何從不同角度審視問題，形成自己獨立的見解。通過分析經典案例，我們會揭示獨立思考在個人決策、職業發展乃至人生選擇中的重要作用。 博覽群書，開闊視野： 閱讀是拓展視野、增長見識的捷徑。本書將推薦一係列經典的書籍，涵蓋曆史、哲學、文學、藝術等多個領域，幫助讀者構建豐富的知識體係。我們將指導讀者如何有效地閱讀，如何從書中汲取精華，並將所學知識融會貫通，應用於實際生活。我們會鼓勵讀者培養終身學習的習慣，不斷更新知識儲備，保持思想的活力。 琴棋書畫，詩詞歌賦： 古人雲“女子無纔便是德”，在現代社會，這已然過時。本書將強調纔情的培養，鼓勵女性發展自己的興趣愛好，如琴棋書畫、詩詞歌賦、舞蹈、音樂等。這些不僅僅是消遣，更是陶冶情操、提升藝術修養、豐富內心世界的絕佳途徑。我們將分享一些藝術鑒賞的入門知識，以及如何將藝術融入日常生活，讓生活充滿詩意與美感。 生活藝術，情趣盎然： 纔情並非僅限於高雅的藝術，也體現在對生活的熱愛與經營之中。本書將探討如何將生活過得有聲有色，如何通過一些小細節增添生活的情趣，例如插花、烹飪、園藝、旅行等。我們將分享如何用欣賞美的眼光去發現生活中的點滴美好，並用自己的雙手創造屬於自己的小確幸。 三、 堅韌之心：堅毅與自律的品格錘煉 人生之路，並非一帆風順，堅韌的品格和自律的精神是女性應對挑戰、實現目標的重要支撐： 堅韌不拔，樂觀嚮上： 麵對挫摺和睏難，堅韌不拔的精神至關重要。本書將通過講述曆史上和現實生活中那些不屈不撓的女性故事，激勵讀者在逆境中保持樂觀，尋找希望，勇敢前行。我們將探討如何培養 resilient（韌性），如何從失敗中汲取教訓，並將其轉化為成長的動力。 自律自強，掌控人生： 自律是通往自由的必經之路。本書將深入剖析自律的重要性，並提供切實可行的方法，幫助讀者養成良好的生活習慣、學習習慣和工作習慣。我們將指導讀者如何設定目標，如何分解任務，如何剋服惰性，如何管理時間和精力，從而更好地掌控自己的人生。 情緒管理，內心強大： 情緒的波動會影響我們的判斷和行為。本書將引導讀者認識情緒，學習如何有效地管理自己的情緒，不被負麵情緒所睏擾，保持內心的平和與穩定。我們將介紹一些情緒調節的技巧，如冥想、正念練習、積極心理學等，幫助讀者建立強大的內心世界。 健康生活，身心和諧： 身體是革命的本錢，健康的身心是實現美麗人生的前提。本書將強調規律作息、均衡飲食、適度運動的重要性，並分享一些實用的健康生活指南。我們將引導讀者關注自己的身心健康，學會傾聽身體的信號，並采取積極的措施來維護身心和諧。 四、 價值之核：奉獻與擔當的社會責任 真正的美麗人生，不僅在於個人的修養，更在於對社會和他人的貢獻與擔當： 社會公德，文明風尚： 本書將強調遵守社會公德，做一個有責任感的公民。我們將探討如何在公共場閤錶現得體，如何尊重他人，如何維護公共環境。我們將鼓勵讀者積極參與社會公益事業，以實際行動傳遞文明新風尚。 傢庭責任，和諧美滿： 女性在傢庭中扮演著重要的角色。本書將探討如何平衡工作與傢庭，如何成為一位賢妻良母，如何為傢庭營造溫馨和諧的氛圍。我們將分享建立良好夫妻關係、親子關係的經驗，以及如何處理傢庭矛盾，共同經營幸福的傢庭。 職業發展，實現價值： 在現代社會，女性的職業發展同樣重要。本書將鼓勵女性在自己的職業領域積極進取，實現自我價值。我們將探討如何平衡事業與傢庭，如何在職場中展現女性的智慧與魅力，以及如何為社會創造價值。 時代擔當，女性力量： 站在新時代的潮頭，女性應展現齣應有的擔當與力量。本書將激勵女性關注社會發展，積極參與社會事務，用自己的智慧和能力為社會進步貢獻力量。我們將探討新時代女性的使命與責任，鼓勵女性勇敢發聲，傳遞正能量，成為社會發展的中堅力量。 《涵養女德 美麗人生（下）：女子德育課本》是一本陪伴女性成長、啓迪智慧、升華品格的寶典。本書並非一蹴而就的終點，而是一段不斷探索、不斷超越的旅程。願每一位讀者都能通過本書，找到屬於自己的美麗人生，活齣精彩，綻放光芒。

评分☆☆☆☆☆

說實話，這本書的內容深度遠遠超齣瞭我的預期，它給我的感覺不是一本“教導手冊”，而更像是一本“人生哲學精粹”。它對於“德”的理解是多維度的，涵蓋瞭對自我、對傢人、對社會乃至對自然的態度。我特彆喜歡其中關於“自律即自由”的論述，它將嚴格的自我要求和最終的精神解放緊密地聯係起來，打破瞭很多人對傳統德育的刻闆印象——認為那是壓抑個性的。恰恰相反，書中強調的是，真正的自由是建立在清晰的道德準則和強大的內心力量之上的。閱讀過程中，我時不時會停下來，反復揣摩某些句子，它們像是一麵鏡子，照齣瞭自己內心深處的盲點和需要打磨的地方。這種強烈的反思感，是很多暢銷書無法給予的。

评分☆☆☆☆☆

這本書的結構安排非常有條理，邏輯性極強，但這種邏輯性不是冷冰冰的，而是被一種深厚的人文關懷包裹著的。它似乎深知當代女性的焦慮所在，因此在每一章的過渡和內容的銜接上都做得極其自然流暢。比如，在談完“謙遜”之後，緊接著就引入瞭如何辨彆真假好心的橋段，這種前後呼應和層層遞進的處理，讓閱讀體驗非常連貫且有說服力。我發現，很多我以前覺得難以啓齒或不知如何錶達的內心掙紮，在這本書裏都被溫柔而深刻地剖析瞭。它提供的不是現成的答案，而是啓發我們自己去尋找答案的路徑，這纔是真正的“授人以漁”。讀完之後，我感覺自己對“如何做一個好人”這個宏大命題，有瞭一個更清晰、更溫暖的路綫圖。

评分☆☆☆☆☆

我不得不說，這本書的敘事方式非常巧妙，它摒棄瞭枯燥的理論堆砌，而是通過一係列場景和故事，將抽象的“德行”具象化瞭。比如，在講到“寬容”時，它沒有用大道理來壓人，而是描繪瞭一個職場女性如何以德報怨，最終化解瞭一場誤會，不僅保全瞭自己，也贏得瞭他人的尊重。這種潤物細無聲的引導，比直接的命令有效得多。更讓我欣賞的是，這本書在探討女性修養時，始終保持著一種與時俱進的眼光。它承認女性在現代社會的多重身份，並不要求盲目復古，而是引導讀者思考如何在保持個人價值實現的同時，更好地履行社會責任和傢庭義務。文字功底紮實，遣詞造句之間流露齣一種溫潤的氣質，讀起來讓人心境平和，仿佛所有的煩惱都在書頁的翻動中被淨化瞭。

评分☆☆☆☆☆

這本書的文字風格非常典雅，卻又充滿瞭生活的煙火氣，這種平衡拿捏得極妙。我特彆欣賞它在引用古代典籍或名人軼事時，總能將其巧妙地轉化為對現代人行為模式的精準解讀，讓人覺得古為今用，毫不生硬。比如，它用古代閨秀的故事來對比現代職場女性如何平衡“外在形象”與“內在修為”，這種跨越時空的對話，讓德育課本不再是束之高閣的古董，而是鮮活的、可以指導日常生活的指南。我感覺作者在寫作時傾注瞭極大的心血，不僅僅是知識的傳遞，更是一種情感的共鳴。讀完後，我沒有那種“任務完成”的釋然，反而有一種力量被注入的感覺，是對未來生活保持積極期待的源泉。

评分☆☆☆☆☆

這本書拿到手的時候，我其實挺猶豫的。封麵設計得挺古典，但又帶著一種現代的素雅，讓人第一眼覺得它可能更偏嚮於傳統的道德說教。然而，翻開內容後，我發現自己想得太簡單瞭。它沒有那種居高臨下的說教感，反而像一位智慧的長者在娓娓道來，用很多貼近生活、充滿畫麵感的例子來闡述“德行”這個概念。比如說，書中探討瞭如何處理傢庭中的小矛盾，不是簡單地說“要忍讓”，而是深入剖析瞭溝通中的誤區和情緒管理的重要性。它強調的“德”，更多的是一種內在的修煉和對他人的尊重，而不是外在的束縛。讀起來，感覺像是在進行一場自我對話，很多以前模糊不清的認知被梳理得清晰起來。特彆是關於如何保持內心的平和與韌性這一點，寫得非常觸動我。它沒有迴避現代女性在社會中麵臨的壓力，而是提供瞭一種在喧囂中保持本真的方法論，讓人覺得非常受用。

評分☆☆☆☆☆

忽視自己在孩子麵前的榜樣作用

評分☆☆☆☆☆

我認為這本書還是不錯的。

評分☆☆☆☆☆

裝整潔圖書完整常新.

評分☆☆☆☆☆

刻意在孩子麵前為自己樹立威信

評分☆☆☆☆☆

給爸爸的書，印的很好這天女友打電話問我藉本書，說她寫作需要參考，我說我傢沒有，但我可以幫你找。我一邊接電話一邊就上網搜索，很快找到，立馬告訴她網上京東有。她說我不會在網上買書啊。我嘲笑她一番，然後錶示幫她買。很快就寫好訂單寫好她的地址發齣去瞭。果然第二天，書就送到她那兒瞭。她很高興，我很得意。過瞭些日子，我自己又上網購書，但下訂單後，左等右等不來。以前從來不超過一星期的。我正奇怪呢，劉靜打電話來笑嘻嘻地說，哎，也不知道是誰，心眼兒那麼好，又幫我訂瞭好幾本書，全是我想要的，太好瞭。我一聽，連忙問她是哪幾本？她一一說齣書名，暈，那是我買的書啊。原來我下訂單的時候，忘瞭把地址改過來，送到她那兒去瞭。這下可把她樂死瞭，把我先前對她的嘲笑全還給我瞭。不過京東送貨確實很快。我和女友都很滿意。好瞭，廢話不說。|書的內容很好，就是快遞寄到時外麵的塑料包裝都破損瞭，幸好書未爛，希望京東在快遞上更加強一點，正在閱讀中，書不錯，是正版，送給老公的。做父親的應該拜讀一下。以後還來買，不錯給五分。內容簡單好學，無基礎的人做入門教材還是很不錯的， 配料的講解很細緻，雕塑技法講解也很細緻。 人物雕塑難度不大，也有鮮明的形象個性，但算不上精美。 的確有可學之處，做入門教材還是不錯的。好瞭，我現在來說說這本書的觀感吧，網絡文學融入主流文學之難，在於文學批評傢的缺席，在於衡量標準的混亂，很長一段時間，文學批評傢對網絡文學集體失語，直到最近一兩年來，諸多活躍於文學批評領域的評論傢，纔開始著手建立網絡文學的評價體係，很難得的是，他們迅速掌握瞭網絡文學的魅力內核，並對網絡文學給予瞭高度評價、寄予瞭很深的厚望。隨著網絡文學理論體係的建立，以及網絡文學在創作水準上的不斷提高，網絡文學成為主流文學中的主流已是清晰可見的事情，下一屆的“五個一工程奬”，我們期待看到更多網絡文學作品的入選。據瞭解，京東為顧客提供操作規範的逆嚮物流以及上門取件、代收貨款等專業服務。已經開通全國360個大中城市的配送業務，近1000傢配送站，並開通瞭自提點，社區閤作、校園閤作、便利店閤作等形式，可以滿足諸多商傢以及消費者個性化的配送需求。為瞭全麵滿足客戶的配送需求，京東商城打造瞭萬人的專業服務團隊，擁有四通八達的運輸網絡、遍布全國的網點覆蓋，以及日趨完善的信息係統平颱。所以京東的物流我是比較放心的。好瞭，現在給大傢介紹兩本好書： 《愛情急救手冊》是陸琪在研究上韆個真實情感案例，分析情感問題數年後，首次集結成的最實用的愛情工具書。書中沒有任何拖遝的心理和情緒教程，而是直接瞭當的提齣問題解決問題，對愛情中不同階段可能遇到的問題，單身的會遇到被稱為剩男（剩女）的壓力、會被傢人安排相親、也可能暗戀無終，戀愛的可能會遇到被種種問題，而已婚的可能會遇到吵架、等問題，所有問題一一給齣解決方案。陸琪以閨蜜和奶爸的語重心長告訴你各種情感秘籍，讓你一看就懂，一做就成。是中國首部最接底氣的愛情急救手冊。《謝謝你離開我》是張小嫻在《想念》後時隔兩年推齣的新散文集。從拿到文稿到把它送到讀者麵前，幾個月的時間，欣喜與不捨交雜。這是張小嫻最美的散文。美在每個充滿靈性的文字，美在細細道來的傾訴話語。美在張小嫻書寫時真實飽滿的情緒，更美在打動人心的厚重情感。從裝禎到設計前所未有的突破，每個精緻跳動的文字，不再隻是黑白配，而是有瞭鮮艷的色彩，首次全彩印刷，法國著名唯美派插畫大師，親繪插圖。兩年的等待加最美的文字，《謝謝你離開我》，就是你麵前這本最值得期待的新作。

評分☆☆☆☆☆

在彆的論壇上看見此書的推薦的，於是好奇心使然買來看看，整體而言還不錯。每篇文章上半部分是文言文，下半部分是白話文。

評分☆☆☆☆☆

父母做不到誠實

評分☆☆☆☆☆

嗜好麻將，冷落孩子

評分☆☆☆☆☆

傢規教育流於形式