第九套廣播體操圖解

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發表於2025-03-04

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圖書介紹

齣版社: 人民體育齣版社
ISBN:9787500941170
版次:1
商品編碼:10835298
包裝:平裝
齣版時間:2011-08-01
用紙:膠版紙


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圖書描述

目錄

預備節 原地踏步
第一節 伸展運動
第二節 擴胸運動
第三節 踢腿運動
第四節 體側運動
第五節 體轉運動
第六節 全身運動
第七節 跳躍運動
第八節 整理運動

前言/序言


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用戶評價

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簡單易學,適閤廣大人群。挺不錯的

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積極鍛煉身體,好好做體操

評分

廣播體操,發展到今天,已經是第九套。舒展大方,姿勢優美!

評分

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評分

預備節 原地踏步

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