改造命运心想事成（《了凡四训》讲记） pdf epub mobi txt 电子书下载 2025

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净空法师<讲述> 著

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了凡四训
命运改造
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积极心理学
自我提升
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命理学

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出版社：团结出版社

ISBN：9787512601888

版次：1

商品编码：10443350

包装：平装

开本：16开

出版时间：2010-10-01

用纸：胶版纸

页数：282

具体描述

编辑推荐

　　远思扬祖宗之德，近思盖父母之愆；上思报国之恩，下思造家之福：外思济人之急，内思闲已之邪。

　　务要日日知非，日日改过；一日不知非，即一日安于自是；一日无过可改。即一日无步可进；天下聪明俊秀不少，所以德不加修，业不加广者，只为因循二字，耽阁一生。

　　务要积德，务要包荒，务要和爱，务要惜精神。从前种种，譬如昨日死；从后种种，譬如今日生。

　　古语云：“有志于功名者，必得功名；有志于富贵者，必得富贵。”人之有志，如树之有根，立定此志，须念念谦虚，尘尘方便，自然感动天地，而造福由我。

内容简介

　　《了凡四训》是中国明朝袁了凡先生，结合了自己亲身的经历和毕生学问与修养，为了教育自己的子孙而作的家训，教戒他的儿子袁天启，认识命运的真相，明辨善恶的标准，改过迁善的方法，以及行善积德谦虚种种的效验。他在早期验证了命数的准确性，后来进一步通晓了命数的由来，知道人们可以掌握自己的未来，改造自己的命运。就在他的下半生中，又验证了人们完全可以自我“立命”，自求多福的准确性。不过，光是知命安命是消极的无益的；而自強不息改造命运的“立命之学”则是积极的和有益的。了凡先生以自己改造命运的经验来“现身说法”；读了可以使火沁目豁开，信心勇气倍增，亟欲效法了凡先生，来改造自d的命运；实在一、是一钵有益世道人心，转移社会风气不可多得的好书。
　　近代以来许多著名人如曾国藩、胡适、印光大师，以及日本著名汉学家安冈正笃、经营之圣稻盛和夫等人都对这本书极力提倡。
　　本书是净空法师对《了凡四训》一书原文的逐段阐释，并且简明扼要地讲述了《了凡四训》的精神，讲述了人如何破迷开悟、改过白新、断恶修善，达到改造命运的目标，是阅读《了凡四训》的基础入门书。
　　本书并附有净空法师对印光大帅《了凡四训序文》的详细讲解。

精彩书摘

前言/序言

《命运的罗盘：拨开迷雾，导航人生》引言我们每个人都怀揣着对美好生活的向往，期盼着事遂人愿、幸福美满。然而，现实往往充满了不确定性，生活的轨迹也并非总如我们所愿。有时，我们会感到被无形的力量束缚，努力付出却收效甚微；有时，我们会面对接踵而至的困境，陷入迷茫与焦虑。我们不禁会问：命运是否早已注定？我们真的能改变自己的未来吗？《命运的罗盘：拨开迷雾，导航人生》正是为了回应这些深刻的生命叩问而生。本书并非提供玄虚的占卜或遥不可及的幻想，而是基于深刻的生命洞察与普遍的人生哲学，引领读者一同踏上自我探索与命运导航的旅程。它将帮助我们理解那些塑造我们生命轨迹的深层力量，并提供一套切实可行的方法，让我们不再被动地接受命运的安排，而是主动地成为自己人生航船的舵手。第一章：洞察命运的本质——生命能量的流动与转化这一章将深入探讨“命运”一词的真实含义。我们不把命运视为一个僵化的、不可更改的宿命，而是将其理解为一种动态的生命能量的流动与转化过程。能量的来源与载体：我们将审视构成个体生命能量的几个关键来源，包括生理能量、心理能量、情感能量以及更深层的精神能量。我们会探讨这些能量是如何被积累、消耗、储存和转化的。例如，我们的身体健康状况、思维模式、情绪状态，甚至是我们的信念系统，都在不断地影响着这些能量的质量与流动。能量与行为的关联：能量的流动直接影响着我们的行为选择、决策能力以及执行力。当能量充沛、流动顺畅时，我们更容易采取积极主动的行动，解决问题，把握机遇。反之，当能量阻塞或枯竭时，我们可能变得迟疑、消极，甚至做出错误的判断。内在与外在的相互作用：命运并非完全由内在决定，也并非完全由外在环境塑造。本书将强调内在能量状态与外在环境的相互作用。我们的内在能量状态会吸引或排斥特定的外在事物，同时，外在的经历也会反过来影响和塑造我们的内在能量。理解这种动态平衡，是掌握命运的关键第一步。 “业力”的再解读：我们将以一种现代、科学的方式来解读“业力”的概念，将其视为一种能量的因果律。每一个念头、每一句话、每一个行为，都携带着特定的能量，这些能量会以不同的方式回馈到我们的生命中，形成我们所经历的“果”。这并非惩罚或奖励，而是能量守恒的自然法则。第二章：认识心灵的疆界——思维模式与情绪的潜能我们的心灵是我们最强大的工具，也是影响命运的秘密武器。这一章将聚焦于思维模式与情绪对命运的塑造作用。思维的“惯性”与“定势”：我们将深入剖析人类思维的惯性与定势。许多时候，我们被过往的经验、社会的影响、甚至是我们潜意识里的恐惧所限制，形成了僵化的思维模式，导致我们重复犯错，错过机会。我们会探讨如何识别并打破这些思维的“牢笼”。信念系统的构建与瓦解：我们的信念系统，无论是有意识的还是无意识的，都在潜移默化地指导着我们的行为和选择。积极的信念会赋予我们力量，而消极的信念则会成为前进的绊脚石。本书将提供方法，帮助读者审视自己的信念系统，瓦解那些阻碍我们成长的负面信念，并积极构建支持性的、赋能的信念。情绪的能量与影响：情绪并非简单的“好”与“坏”。每一种情绪都携带着独特的能量。恐惧、愤怒、焦虑等负面情绪会消耗我们的生命能量，阻碍我们做出清晰的判断；而喜悦、感恩、平静等正面情绪则能增强我们的活力，提升我们的创造力。我们将学习如何识别、理解并转化我们的情绪，让它们成为我们成长的助力而非阻力。情绪疗愈与心灵的解放：许多时候，我们被过去的情绪创伤所困扰，这些未被疗愈的情绪会潜藏在潜意识中，不断地影响着我们的现在。本书将介绍一些简单有效的心理调适方法，帮助读者处理和疗愈内心的创伤，从而获得心灵的解放，重拾生命的轻盈。第三章：行动的力量——实践智慧与创造奇迹仅仅理解是不够的，真正的改变源于脚踏实地的行动。本章将侧重于如何将智慧转化为有效的行动，从而创造属于自己的美好未来。目标设定的艺术：清晰而有意义的目标是行动的灯塔。我们将学习如何设定既有挑战性又切实可行的目标，并将大目标分解为可执行的小步骤。目标设定不仅仅是写下愿望，更是一个与自我对话、探索内心深处渴望的过程。习惯养成的科学：成功并非一蹴而就，而是日积月累的习惯所铸就。我们将探讨习惯形成的心理学原理，并提供系统的方法，帮助读者培养积极健康的习惯，让这些习惯成为驱动我们实现目标的强大引擎。 “当下”的力量与专注的艺术：在信息爆炸的时代，保持专注变得尤为困难。我们将强调“当下”的重要性，学习如何活在当下，将精力集中于当前的任务，避免分心与拖延。专注力是提高效率、实现高效行动的关键。克服阻碍与韧性的培养：行动的过程中难免会遇到困难、挫折甚至失败。本章将教导读者如何识别并有效应对这些阻碍，培养强大的韧性，从失败中学习，不断调整方向，坚持不懈地朝着目标迈进。感恩与付出的力量：感恩的心态能够放大我们所拥有的，并吸引更多美好的事物。付出则是一种能量的给予，能够产生积极的循环。我们将探讨如何在日常生活中实践感恩与付出，从而丰富自己的生命，并为他人和社会带来积极的影响。第四章：重塑命运的蓝图——人生规划与自我超越理解了能量的流动，认识了心灵的力量，掌握了行动的智慧，我们便有能力主动地重塑自己的命运蓝图。从“知道”到“做到”的转化：这一章将帮助读者将前几章所学到的知识，真正地内化并转化为持续的实践。我们将探讨如何建立一个支持自我成长的系统，让学习与实践成为一种自然而然的生活方式。人生各个层面的平衡发展：命运的丰富与圆满，体现在人生各个层面的和谐发展。我们将探讨如何在事业、财富、健康、人际关系、心灵成长等不同领域，找到平衡点，并为之制定长远的规划。建立强大的内在支撑系统：无论外界如何变化，拥有强大的内在支撑系统是应对一切挑战的基石。我们将学习如何通过冥想、正念、自我肯定等方式，不断地滋养自己的心灵，建立坚不可摧的内在力量。 “顺势而为”与“创造势能”：命运并非完全可控，但我们可以学习如何“顺势而为”，识别并利用生命中的机会。同时，我们也可以主动“创造势能”，通过积极的行动与能量积累，为自己创造更多的可能性。自我超越的永恒追求：生命的意义在于不断地成长与超越。本书的最终目标是鼓励读者将自我成长视为一种永恒的追求，不断探索生命的深度与广度，最终实现生命的价值，活出属于自己的精彩。结语：成为自己命运的设计师《命运的罗盘：拨开迷雾，导航人生》是一次对生命本质的深刻探索，也是一次对自我潜能的有力唤醒。它告诉你，你并非被动的棋子，而是拥有无限可能性的创造者。通过理解并实践本书提供的智慧，你将能够拨开笼罩在你生命中的迷雾，看清前进的方向，掌握导航的技巧，最终成为自己命运的优秀设计师，驶向属于你的辉煌彼岸。这趟旅程，从此刻，从你手中的这本书开始。

用户评价

评分☆☆☆☆☆

坦白说，市面上的“成功学”书籍汗牛充栋，大多数读过就忘了，但这一本绝对是能留在书架上，时不时拿出来翻阅的典藏级作品。它的力量不在于制造一时的激情，而在于潜移默化的长期影响。作者对人性的洞察极其深刻，他理解我们为什么会恐惧、为什么会犹豫不决，并提供了切实可行的方式来克服这些内在的阻碍。书中的案例和论述都非常贴合现代生活，让人觉得“对，我就是这样！”然后豁然开朗。这种由内而外的“改造”过程，需要时间和耐心，而这本书正是提供了这种耐心和持续的指引。它不仅仅是一本书，更像是一位终身学习的导师，陪伴你逐步完善自我，活出自己真正想要的样子。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我是一个对这类书籍通常抱持怀疑态度的人，总觉得很多都是故作高深，但这次我必须承认，这本着实让我“真香”了。它的叙事方式非常独特，不像那种枯燥的说教，而是像一位智者在娓娓道来，充满生活气息和人情味。作者的笔触细腻入微，对人性深处的描摹入木三分，让人忍不住在字里行间看到自己的影子。特别是书中对于“信念”与“行动”之间关系的阐述，逻辑严密，层层递进，让人心悦诚服。它没有给我那种不切实际的空洞承诺，而是教我如何脚踏实地地去面对现实，调整自己的内在频道，从而间接地影响外在的结果。这是一种由内而外的改造，非常扎实有效。读这本书的过程，与其说是阅读，不如说是一次深刻的自我对话和精神洗礼。

评分☆☆☆☆☆

这本书真是让人眼前一亮，原本以为只是老生常谈的励志鸡汤，没想到读进去才发现，它有一种直击人心的力量。作者的文字功底没得说，行文流畅，仿佛有一股魔力，能把复杂的道理讲得深入浅出，让人读起来毫不费力，却又回味无穷。尤其欣赏他对于传统文化精髓的挖掘与现代解读，不是生搬硬套，而是将古人的智慧与我们当下的生活困境巧妙地结合起来。读完之后，感觉自己好像被点亮了，对很多曾经困扰我的问题都有了新的视角。书中对人生哲理的探讨，那种深度和广度，是市面上很多同类书籍难以企及的。它不只是提供了一些方法论，更重要的是在精神层面给予了强大的支撑，让人重拾对生活的热情和掌控感。这本书绝对值得反复品读，每次翻开都能有新的感悟。

评分☆☆☆☆☆

我很少对一本书产生如此强烈的“相见恨晚”的感觉。这本书的文字有一种非常醇厚的质感，仿佛浸润了岁月的智慧，读起来让人感到踏实和安宁。它没有用太多华丽的辞藻去堆砌，而是选择了最朴素、最直击本质的语言，将那些看似玄之又玄的道理，用最清晰的方式呈现出来。让我印象深刻的是书中对“因果”的理解，它没有停留在表面的福报论，而是深入探讨了我们日常每一个念头、每一次选择是如何累积并塑造我们未来的轨迹。这种对细节的把控和对宏观规律的洞察，体现了作者极高的思想境界。读完之后，我发现自己看待失败和挫折的态度都发生了微妙的转变，不再是抱怨，而是开始探究背后的原因，准备着手进行真正的调整。

评分☆☆☆☆☆

这本读物对于那些正在人生十字路口徘徊、感到迷茫和无助的朋友来说，无疑是一盏明灯。我特别喜欢作者那种冷静而又充满关怀的笔调。他不是居高临下地指点江山，而是像一个同路人，分享他的观察和感悟。书中的结构安排也非常巧妙，知识点之间的衔接自然流畅，不会让人感到突兀或混乱。每一次阅读，都像是在进行一次深度的冥想，把那些纠结已久的心结慢慢解开。它教会我们如何去辨识那些潜意识中限制我们的“程序”，并用更积极、更具建设性的思维去取代它们。这种对思维模式的重塑，才是这本书最宝贵的地方。它不只是提供了一张地图，更重要的是，它让你学会了如何自己去辨认方向，自己去开辟道路。

评分☆☆☆☆☆

这不完好无损

评分☆☆☆☆☆

好书，真的是受益匪浅啊！望大家相互转告是好书?

评分☆☆☆☆☆

东西不错我很喜欢下次再来

评分☆☆☆☆☆

一个作家的品质，在豆豆身上达到了极至，作品主题的睿智和简约，出色地表现出佛学光耀和不蓄意的使人震惊！在如今这个国际交流频繁的地球村里，必须使用英语的场合越来越多，对英语水平的要求也越来越高，学好英语几乎成了每个人的梦想。

评分☆☆☆☆☆

了凡四训是非常值得一读再读的书。

评分☆☆☆☆☆

我非常喜欢，确实讲得很好。