内容简介
《科学禅定》在严谨认真的生命科学框架下,以作者亲历三种重疾所创造出的科学禅定为理论中心,、以-心理学、生理学、化学、物理学等科学之眼,真实客观地透视了古代养生秘术、佛学和禅定的本质及其科学功用。
作者思维深邃、文笔犀利,以的科学语言解释了佛学中神秘的核心主题——禅定与悟道:并以清晰、锐利的方式,完全涤除了古人在禅定上所涂抹的迷幻色彩,彻底荡平了人们“坐谈立议、分辨议理”的玄思漩涡。例如:禅定不是一种神功。因为世界上根本就没有成为神仙的“功”;更形象地说,如同通过体育运动可获得强劲的肌肉力量一样,禅定是获得强大心灵力量的“心育运动”的方法,
作者以获得人类健康为基础,以切实有效、操作可行的实修为路径,开辟出了简洁、清楚、直指人心的科学修入禅定和科学悟道的捷径,。
《科学禅定》将给试图通过心灵力量战胜疾病、获得健康的人们以极大的启发和希望,且为人们提供了一套科学、严谨、可操作的简易方法。在面对严重疾病、面对灾难时,我们要做的、也是准-能做的。就是作为一个斗士勇敢地与厄运抗争!
《科学禅定》以作者实修禅定和战胜死亡的经历为纵线,以佛经典籍印证为横线,揭示出了健康与禅定的科学本质;破除了人们固有的偏见、偏执认知:探索出了令人惊叹的生命科学真谛!
本书是毁灭迷信、揭批神力谎言的有力武器。一卷在手,读来令人茅塞顿开、醒醐灌顶。
作者简介
高月明,生于吉林省。曾因三种重疾多次直面死亡绝境,以永不绝望的刚毅努力,通过研修心理学、脑科学、物理学等,融通了佛学禅定,最终用生命实践出了科学获得禅定力量、科学激发生命机能以获得心身健康的科学禅定方法。在四年半时间里,彻底治愈了所有严重疾病,创造了真实的生命奇迹!
内页插图
目录
前言
第一章 什么是禅定
第二章 如何不戒而戒
第三章 科学“三调”放松
第四章 如何科学修止
第五章 科学觉空人定
第六章 空、意识与波粒二相性
第七章 什么是般若
第八章 如何悟道
第九章 生命宇宙的真相(实相)
第十章 学佛有什么用
第十一章 心身健康的新革命
第十二章 如何控制生命机能
附录 专访高月明:生命涅槃绽开科学禅定之花
精彩书摘
今天一切的先进事物都是科学技术革命引发的结果。比如,古代的人们早就有了枪、炮,但这些枪炮都是通过如同“点鞭炮一样点燃引信”的方式激发的鸟枪和土炮。当人们通过技术处理,将引信拔掉而换上撞针来激发枪炮时,就直接创造了历史!过去大炮是要瞄准的,而今天技术变革为先把炮弹放出去、它自身就会寻找目标的炮弹——制导导弹。过去是手工织布,今天是机器批量生产。所以,技术革命让世界获得了突飞猛进的发展。
任何事物获得进展的唯一内在驱动力,是在其“理念”上的变革。当你从“理念”上认识到禅定是一种对“心”进行的训练方法和超强心力的获得时,“意数呼吸”和“觉空入定”就如同是“拔掉引信装上撞针”的技术变革!当你将“悟道”的目标定位在去证悟到“心物一元”时,对于悟道来说,你就如同是“将炮弹转换为目标明确的制导导弹”似的技术变革。
实际上,这些内容都是佛祖在佛经中已经论述过的内容,只不过许多人抓不住核心内容罢了。我通过科学实践,对它进行了技术化的处理,“萃取”了“禅定悟道”的核心主线,并将之明晰出来。下一步的问题是,这种“萃取”有什么用?
自古以来,能够人真定者是十分罕见的,若你以后有机缘拜访各大寺院,就会深有体会。虽然人定很难,但不是不能人,科学禅定方法就是最直接、最精简、最轻装、最明晰和最迅速的一种直趋禅定的科学、高效的方法。只要你脚踏实地努力修行,就一定会修人禅定和领悟到生命宇宙的终极实相,因为这种“萃取”不再是手工织布,而是批量生产!
六十年后,科学禅定方法还会有进一步的变革吗?如同现今最先进的自动步枪也是由撞针激发的一样,以后只能是因个人根器不同对细节进一步的调整和“打磨”,总的原则不会改变。
……
前言/序言
当代生命科学、医学研究指出:一个人能够从疾病中康复,90%依靠人体本身自有的“自我痊愈机能”(包括“免疫力”在内的人体生命机能)的正常发挥,剩下loo/o才是药物的作用。今天的科学家们预言:“未来把人体放在一个免除外界干扰的容器中,大脑将会自动发挥应有的生命机能进而治愈一切疾病。”也就是说,大脑控制着人体的一切生命机能。大脑——“心灵”拥有对生命机能控制的无限潜能。因此,只要你拥有强劲的“心灵力量”,就可以激发生命机能进而获得健康。那么有什么可实际操作的、获得心灵力量的科学方法吗?
经过两千多年的无数圣贤智者和高僧大德们的实修证实:如同通过挺举哑铃的体育运动就可以获得肌肉力量一样,佛学中的“禅定”是获得“心灵力量”最科学、最切实有效的“心育运动”的锻炼方法。
我曾身患三种严重疾病(急性脑膜炎、双侧股骨头坏死、乙肝大三阳),直面多次死亡的绝境,以今天最前沿的生命科学为利器,在彻底清除和走出自古人们在修习禅定上的诸多障碍和误区后,通过科学实践、亲身体证,掌握了获得禅定力量的科学方法。
对于修人禅定,我以科学实践、实修禅定为基础,从自古以来修习禅定的众多法门中,精炼和萃取出禅定的“核心秘诀”,力图以非常清晰的方式,向世人指出修人禅定的科学捷径。
对于获得健康,本书主旨在于通过科学认识和训练禅定,进而获得禅定力量——即强大的心灵力量,在生命科学的框架下运用这种力量,激发人体自我痊愈机能的超强发挥,进而服务于人类的生命健康。这种通过心灵力量获得健康的心身健康方法,与现代医学、医药对疾病的治疗相辅相成,是治愈严重疾病、挽救生命的最佳配合手段。
悟道实相
自远古有文化记载以来,人类一直在追问的终极奥秘是:“我是谁?宇宙中为什么会有我的存在?生命的意义到底是什么?我死了以后到底去了哪里?”为了回答这一问题,世界上不同区域的人们创建出了数百种不同形式和内容的宗教。
在距今2500年前,古印度的一位圣者释迦牟尼,经过多年苦修后,通过“禅定”力量,最终“证悟”到了生命宇宙的“终极真相(实相)”。这种证悟——音译为“般若”、意译为“智慧”,彻底解决了人类一直以来的所有追问。这种智慧不但可以让人们远离一切世间诸苦,而且还可以让人们彻底解脱生死。
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