手到病自除(典藏版)(2)

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杨奕 著



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发表于2024-12-27

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图书介绍

店铺: 文轩网旗舰店
出版社: 江西科学技术出版社
ISBN:9787539045917
商品编码:1027606940
出版时间:2012-10-01


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图书描述

作  者:杨奕 著作 定  价:29.8 出 版 社:江西科学技术出版社 出版日期:2012年10月01日 页  数:244 装  帧:平装 ISBN:9787539045917     上市3年,再版15次,销量突破60万册的大众养生经典!
    近1000万读者推崇备至的健康枕边书!
    作者杨奕全新修订80余处,超值赠送全足反射区按摩放松及基本手法演示挂图,内容全面提升!
    精诚所至,经典再现!
    【特色按摩法】
前言 病过,苦过,才深知健康的滋味叫
 健康由我不由天
活学活用反射区,终生健康不用愁
痛点自诊自疗法
大病化小,小病化了
第二章 让爱天天住我家――特效反射区的基础使用方法
常拔罐,身强体壮
有肩周炎和哮喘,一拔火罐就好
学会贴耳豆,轻松治百病
“拉拉扯扯”得健康――耳操简介
为健康的到来“鼓掌”
泡脚时别忘了给自己“找别扭”
为自己的亲人多洗洗脚吧
第三章 人体自有特效药――如何活用背部、耳朵、第二掌骨反射区
背部采药治腰疼
治落枕,要活血化瘀
向英雄致敬――胸胁痛的反射区疗法
管它是痔疮还是哮喘,背部反射区通治
刮推背部,补肾通尿
拥有优美的背部曲线――调整肩、背、颈的方法
部分目录

内容简介

连续创造百万销量的《手到病自除1》、《手到病自除2》典藏版隆重推出新增疾病调理方法、修订完善内容200多处 内容更全面,方法更实用,重现健康经典 杨奕 著作 杨奕,女,生于1941年,祖籍天津,*国名医论坛专家,中华自然疗法世界总会医学顾问,反射疗法推广人。5岁习武,16岁学习针灸、推拿之术,40岁时因用足部反射区成功为女儿减肥,从此开始潜心钻研反射区疗法。采用综合自然疗法治病救人无数,曾在海内外相关杂志上发表多篇相关论文,引起广泛关注。

    拔罐,身强体壮
    症状:肩背部、腰腹部疼痛。
    方法:1.哪儿疼就在哪儿拔罐,重点拔后背和腿部。
    2.主要拔后背上相关脏腑的俞穴。
    注意:上真空罐的时候,抽气优选不要超过三下。

    拔罐这种方法很古老,也很有效。无论是四肢、肩背部,还是内脏,只要有毛病,拔罐都不失为一种较好的调理方法。效果优选的当然是火罐了,您如果不会拔火罐,那就用大一点的磁罐和气罐来拔,虽然见效慢些,但是操作方便、安全,坚持下去,同样有效。拔罐时,您需要注意几点:拔哪里?怎么拔?拔多长时间?什么情等
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