网球基础与实战技巧(附DVD光盘)

网球基础与实战技巧(附DVD光盘) 下载 mobi epub pdf 电子书 2024


简体网页||繁体网页
周文胜,闫美怡 著



点击这里下载
    


想要找书就要到 图书大百科
立刻按 ctrl+D收藏本页
你会得到大惊喜!!

发表于2024-12-28

类似图书 点击查看全场最低价

图书介绍

出版社: 成都时代出版社
ISBN:9787807055730
版次:1
商品编码:10108570
包装:平装
开本:24开
出版时间:2007-10-01
用纸:胶版纸
页数:113
附件:DVD


相关图书





图书描述

编辑推荐

  《网球基础与实战技巧》(书+DVD)BOOK+DVD,ITF网球联合会专业教练执教,网球明星球员战术赏析。ITF网球教程,高教学水准,全新训练方法。
  轻松入门,拾级精进,网球爱好者必备实用手册;费德勒、大小威廉姆斯、萨拉波娃、阿加西……明星球员现身说法,赛场必杀技动作赏析与详解。
  时尚·优雅、技术·智慧、健康·休闲,在运动的愉悦中享受高品位的生活。
  “网球是任何人都可以学会的非常有价值的运动,甚至高尔夫都难与其相比。”——比尔·萨尔登
  “网球不是我生活的一部分,网球是我的生活。”——库娃
  “我在球场上的感觉要比在球场下年轻得多。”——阿加西  
  奥运会重要比赛项目,时尚高雅的运动方式,让你充分领略挥汗所带来的健康和活力;完美的塑型方式,雕塑出修长匀称、结实而又优美的肌肉线条;愉悦的休闲方式,带给心灵前所未有的自由和放松……挥洒自如的技术、优美流畅的动作、从容洒脱的姿态,更是让你举手投足间散发高贵优雅的气质,展现卓尔不群的自信!
  BOOK:ITF高教学水准的网球教程,全彩精美图片展示,详细动作解析
  网球基本知识B Basic Knowledge 0fTennis
  网球场地特性介绍
  国际网球比赛规则
  装备选购专业技巧
  网球技术教程Technical class of Tennis
  热身活动 底线型打法 上网型打法
  综合型打法发球训练 双打技术
  明星球员现身说法,赛场必杀技动作赏析与详解Skill from Super Tennis Stars
  阿加西的大角度穿越球
桑普拉斯的超低位底线球
  费德勒的抛球和完美高截击
  网坛金童罗迪克勇猛无比的发球和正手攻击
  美少女萨拉波娃的抽球式截击
  “女金刚”纳芙拉蒂诺娃的低位截击
  “黑旋风”小威廉姆斯的小幅步伐和大力发球。

内容简介

  《网球基础与实战技巧》ITF(网球联合会)教练亲身执教,热身运动、底线型打法、上网型打法、中高精进技巧、发球法、综合性打法……多方位指导网球爱好者,分步示范,生动解说,深入浅出,循序渐进,ITF高教学水准、训练方法的网球教程,不论你是初学者,还是有志于探索更高技巧的经验球手,都能获益匪浅!标准网球场地实景拍摄,高清晰度优质唯美音画,营造如身临其境的学习环境,让你切身感受明媚的阳光、感受挥汗的畅快、感觉时尚网球运动无与伦比的魅力!

作者简介

  周文胜,RPT(International Registry of Tennis Professionals)国际专业网球注册教练协会 高级教练。

  闫美怡,ITF国际网球联合会 一级教练。

内页插图

目录

第一章 追溯网球的贵族血统
一、网球——时尚与高雅的运动
二.网球的由来与发展
三.尽享时尚网球之美

第二章 网球基础知识
一 认识网球场
★单打场地
★双打场地
★场地的种类与特色
二 网球比赛规则
★发球
★交换场地
★双打规则
★积分方法
★失分与犯规情况

第三章 打球前的基本准备
一 装备选购技巧
★舒适美观网球服
★坚固稳定网球鞋
★选择适合自己的网球拍
★需要哪些辅助器材
★与网球亲密接触
二 热身活动

第四章 网球技术课堂
一 底线击球处理
1.正手出球
★正手握拍
★正手平抽
★正手上旋
★中高级技巧与秘诀
2.反手击球
★反手握拍
★反手平抽
★双手反手击球
★反手削球
★中高级技巧与秘诀
二 前场球处理
1.截击技术
★随球上网
★正手截击
★反于截击
★正手低截击
★正手截击高球
★凌空截击球
2.高压球技术
三.拾级进阶——综合处理
1.凌波微步:练就脚下功夫
★开放式站位
★直角站位
★关闭式站位
★适用选手水平
2.进攻打法
★直线球
★上手扣杀
3.防守打法
★吊高球
★放小球
四 发球训练
1.准备动作
2.抛球动作
3.击球区
4.中高级球员发球秘笈
五 超级巨星赛场致胜必杀技
★费德勒的完美高截击
★纳芙拉蒂诺娃的低位截击
★莫亚的击球
★小威调整性的小幅步伐
★萨拉波娃的抽球式截击和上升点击球
★费德勒的抛球

第五章 双打的技术
一 核心人物
二 站位
三 双打中的发球
四 双打中的截击
五 双打中的抽击球

附录
世界著名网球赛事
网球运动的损伤与预防

前言/序言


网球基础与实战技巧(附DVD光盘) 下载 mobi epub pdf txt 电子书 格式

网球基础与实战技巧(附DVD光盘) mobi 下载 pdf 下载 pub 下载 txt 电子书 下载 2024

网球基础与实战技巧(附DVD光盘) 下载 mobi pdf epub txt 电子书 格式 2024

网球基础与实战技巧(附DVD光盘) 下载 mobi epub pdf 电子书
想要找书就要到 图书大百科
立刻按 ctrl+D收藏本页
你会得到大惊喜!!

用户评价

评分

很好的网球入门书籍看看不错

评分

写的很好 很实用 有DVD光盘 很直观 很实用

评分

DVD还行,书内容有点过于简单了~

评分

东西不错价格便宜,比较有用

评分

书的结构,知识点都很好。

评分

很喜欢 书还是比较好的。

评分

书中介绍了许多网球的基本知识,对初学者来说确实不错。dvd很清晰,多看看很有帮助,不过看的再多还是得上场体验体验,多打打就会有感觉的

评分

学习网球知识 锻炼生身体

评分

很实用的一本书,适合初学者。

类似图书 点击查看全场最低价

网球基础与实战技巧(附DVD光盘) mobi epub pdf txt 电子书 格式下载 2024


分享链接








相关图书


本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息,本站不存储任何数据与内容,任何内容与数据均与本站无关,如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度google,bing,sogou

友情链接

© 2024 book.qciss.net All Rights Reserved. 图书大百科 版权所有