发表于2024-12-19
激情如火舞蹈组合,扭出曼妙身材。
舞姬玉臂:消除蝴蝶袖。
蛇手舞、千手舞、采花舞、展翼舞、电扇舞。
艳后之胸,雕塑诱人双峰,挺胸舞。
水蛇腰肢,尽展妖娆体态。
水蛇舞、无限舞、展腰舞、骆驼舞。
美娘俏臂:凸现玲珑臂线。
宋扬,著名风情舞蹈专家、肚皮舞专家教练,宋扬Candy:擅长中东风情肚皮舞,热力魔体舞、拉丁舞、形体民族舞、街舞等,多次参加各类专业舞蹈比赛,获得优异成绩;长期海外巡回表演、办学、授课、广泛传播世界各地风情舞蹈。
·北京舞蹈学院现代舞专业;
·现代舞歌舞团首席导师;
·美国有氧体适能协会专业健身指导员;
·中国首位肚皮舞导师;
·香港风情热舞表演团团长。
PART 1 揭开中东肚皮舞的神秘面纱
A.神秘起源-源自埃及皇室的舞蹈
B.举世惊艳肚皮舞,热遍全球的极致诱惑
·雕塑完美曲线的惊人成效
·令女人绽放前所未有的性感与迷人风情
·爱美有理,任何年龄都可以开始跳……
C.带足行头去跳舞!
PART2 暖身与基本步位练习
A.窈窕身姿,从暖身开始
第一招 雕塑曲线的腰部运动
第二招 消除小腹的腹部运动
第三招 集中托高的胸部运动
第四招 结实的8字型扭臂运动
热舞前奏,让身体动起来!
火辣传情头部动作
优柔轻缓肩膀动作
灵蛇媚舞大臂动作
轻风旋舞小臂动作
蝴蝶采花手腕指法
摇擂翩跹胸部动作
风情炫目耻骨动作
婀娜款摆臂部动作
摇曳多姿腿部动作
美臂极限抬臂动作
PART 3 热辣肚皮舞,风情舞台组合秀
A.激情如火舞蹈组合,扭出曼妙身材
舞姬玉臂 消除蝴蝶袖
蛇手舞、采花舞、千手舞、展翼舞、电扇舞
艳后之胸 雕塑诱人双峰
挺胸舞
水蛇腰肢 展尽妖娆体态
水蛇舞、无限舞、展腰舞、骆驼舞
魅力上段曲线组合
美娘俏臀 凸现玲珑臀线
陀螺舞、扭臂舞、瀑布舞、马步舞
魅力下段曲线组合
B.魅惑绝艳舞蹈组合,舞出性感风情
撩人魅惑尽在眉目间
狂热激情全收摇摆中
魔体百分百全身组合
PART Candy舞言舞语美丽性感触手可及
埃及国宝——肚皮舞皇后纳吉瓦绝世风采
动感百分百中东肚皮舞音乐
举手投足皆风情:走姿、站姿、坐姿
彩妆、美甲为造型加分
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魅力魔体肚皮舞(附DVD光盘) 下载 mobi epub pdf 电子书蛮喜欢的,感觉蛮简单的
评分摇曳多姿腿部动作
评分宋扬人力资源与行政后勤工作执行流程以流程 制度 方案 文书的形式介绍了企业人力资源、行政事务、后勤保障三大方面的工作流程及可供执行的制度规范。书中内容包括人力资源规划,员工招聘管理,员工面试与甄选,员工录用管理,员工绩效管理,员工薪酬管理,员工培训管理,员工晋升与离职管理,劳动合同管理,员工档案管理,办公用品管理,办公设备管理、办公费用管理,印章、证照、文件资料、档案管理,会议、提案、行政事务、法务管理,员工考勤、出入、假务管理,员工出差管理,车辆管理,招待与接待管理,宿舍食堂管理,环境与安全管理共21项日常管理工作,涉及多个行业的企业制度范例以及大量拿来即用的模板、量表。魅力魔体肚皮舞(书 )人力资源与行政后勤工作执行流程为人力资源与行政后勤管理工作提供了极具参考价值的管理范本,具有很强的实用性和可操作性。人力资源与行政后勤工作执行流程适合企业中高层管理人员,企业人力资源部、行政部、后勤保障部、综合管理部等相关部门的工作人员,培训和管理咨询人员以及相关专业的高校师生阅读和使用。激情如火舞蹈组合,扭出曼妙身材。舞姬玉臂消除蝴蝶袖。蛇手舞、千手舞、采花舞、展翼舞、电扇舞。艳后之胸,雕塑诱人双峰,挺胸舞。水蛇腰肢,尽展妖娆体态。水蛇舞、无限舞、展腰舞、骆驼舞。美娘俏臂凸现玲珑臂线。陀螺舞、扭臂舞、瀑布舞、马步舞。魅惑绝艳舞蹈组合,舞出性感风情。撩人魅惑尽在眉目间。媚眼舞、暗送秋波。开宴舞、秀色可餐。进贡舞,百里挑一。狂热激情全收摇摆中。诱进舞、难以抗拒。拒郎舞,欲说还羞。魔体上段曲线组合,魔体下段曲线组合,魔体百分百全身组合。宋扬舞言舞蹈——美丽性感触手可及激情推介世界最耀眼的肚皮舞皇后。动感百分百中东肚皮舞音乐。让你举手投足性感起来走姿、站姿、坐姿跳出销魂魅力的肚皮舞彩妆、造型。,中国最高品质最专业的形体舞蹈教程,高清晰度彩图展示。,宋扬亲身教授阿拉伯风情肚皮舞,全程示范,详细讲解。人力资源与行政后勤工作执行流程以流程 制度 方案 文书的形式介绍了企业人力资源、行政事务、后勤保障三大方面的工作流程及可供执行的制度规范。举世惊艳的中东肚皮舞,热遍全球的极致诱惑,超级[]形体速成魔法书,绝艳性感美人的集训营!现代风情舞蹈专家,肚皮舞专业教练,宋扬。异域风情的中东乐音,风姿绰约的性感舞姿。激情魅惑的动感舞步,雕塑惹火诱人身型,举世惊艳的中东肚皮舞,热遍全球的极致诱惑。令女人拥有前所未有的迷人性感风韵!热舞前奏,让身体动起来!。火辣传情头部动作,优柔轻缓肩膀动作。灵蛇媚舞手臂动作,蝴蝶采花手腕指法。激情如火舞蹈组合,扭出曼妙身材。舞姬玉臂消除蝴蝶袖。蛇手舞、千手舞、采花舞
评分水蛇腰肢,尽展妖J娆体态。
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评分K 魔体K上段曲线组合,魔体下段曲线组合,魔体百分百全身组合。
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