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體溫決定生老病死2

體溫決定生老病死2 下載 mobi epub pdf 電子書 2025

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石原結實 白華

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發表於2025-04-10

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圖書介紹

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圖書描述

《體溫決定生老病死2:病從腳治》講述瞭：腳是人體的第二心髒，所有器官在腳上都有相應的反射區，一旦腳不舒服或著涼，就會影響全身的健康狀況，如果長期忽視腳部的保健，身體就會無法維持正確姿勢，齣現腰痛、疲勞等癥狀，更因血液循環變差，引發諸如高血壓、心髒病等各種常見疾病。因此，“暖體”首先要“暖腳”。

在《體溫決定生老病死2:病從腳治》中，石原博士指齣“暖腳”是擊退萬病的關鍵所在，並通過循序漸進的運動療法、觀點獨特的飲食療法，告訴你應該怎樣“病從腳治”，讓你增強免疫力，保持青春活力，告彆疾病，一身輕鬆。

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《體溫決定生老病死2:病從腳治》

《體溫決定生老病死》

《蘋果鬍蘿蔔汁減肥》

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用戶評價

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##沒有第一本係統，有重復的部分。不過裏麵一些動作，對於不愛運動的人來說確實挺有效的

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##【技藝】【保健術】 1.腰以下器官的機能和下肢肌肉力量掛鈎。 2.身體末端發冷有害於心髒。

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

新的觀點~一貫的做法~本書有很多圖片的示意圖~關於肌肉鍛煉的~很不錯~

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