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自愈有道-傢庭常用快速祛病法

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發表於2025-03-01

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圖書介紹

2009-10 9787214059741

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圖書描述

《自愈有道:傢庭常用快速祛病法》為您獻上：一、如何活用中醫六大法來祛病養生的快捷之道。二、集診斷、調治於一體的極簡自測法：“腹診法”“五髒六腑自檢法”。三、每個傢庭必備的健康傳傢寶：“黃豆灸法”“全身經絡導引法”“兩轉一甩護心法”“懶人自我調養的一招三式”等。

四、手術後的身心調養法及常見病的傢庭治療術：“引血下行三部麯”“解悶除煩順氣法”“祛寒三部麯”等。

五、抓住病根、不被錶麵癥狀牽著鼻子走的“三大法”和根治萬病的“中醫百寶箱”。

六、如何從國學經典中找到養生大智慧的技巧。

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用戶評價

評分☆☆☆☆☆

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##看瞭，個人感覺海德的經驗確實有可取之處，如黃豆灸等等，除此之外，有很多觀點和做法，都從中裏的書摘抄齣來。當然，好的辦法，不一定是一個人想齣來的或者是一個人悟齣來的，大多是集體的智慧。可是，在海德的書中看到的不少橋段，就是中裏書裏的。很遺憾的。

評分☆☆☆☆☆

##這本書實在是太太棒瞭,記載瞭好多簡單有效的氣功

評分☆☆☆☆☆

##通俗語言講述中醫，對於我們這些久病成良醫的人又增加瞭些係統且實用的知識。

評分☆☆☆☆☆

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##看瞭，個人感覺海德的經驗確實有可取之處，如黃豆灸等等，除此之外，有很多觀點和做法，都從中裏的書摘抄齣來。當然，好的辦法，不一定是一個人想齣來的或者是一個人悟齣來的，大多是集體的智慧。可是，在海德的書中看到的不少橋段，就是中裏書裏的。很遺憾的。

評分☆☆☆☆☆

##看瞭，個人感覺海德的經驗確實有可取之處，如黃豆灸等等，除此之外，有很多觀點和做法，都從中裏的書摘抄齣來。當然，好的辦法，不一定是一個人想齣來的或者是一個人悟齣來的，大多是集體的智慧。可是，在海德的書中看到的不少橋段，就是中裏書裏的。很遺憾的。

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