具體描述
涼子訪談錄
《涼子訪談錄》是一檔基於短視頻平颱而開創的深度私人訪談節目，通過講述一個個鮮活個體的生命經曆，透視年輕人的真實生活狀態和情感追求，編織起當代青年群體命運交疊的地圖。
現象級訪談類節目《涼子訪談錄》
首部力量與希冀之書
20位逆流勇者的故事
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所有蹚過的黑都變成此時的光
所有吃過的苦都釀成此刻的甜
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本書是一部真實故事集，取材於訪談類節目《涼子訪談錄》，從500多名受訪者中精選齣20個倔強的靈魂，深挖他們關於挫摺、成長和奮鬥的全景 故事。藉由他們的故事，涼子想對你說，無論遇到什麼艱難睏苦，都請你依然熱愛生活。因為“依然熱愛生活”，生活會還之以義、以情、以愛，還之以不言敗即可觸及的禮遇，還之以不放棄即可得到的彩蛋。
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【關於本書】
黃燈作序：這是一部獨特的生命史和心靈史。
梁鴻、史航誠摯推薦！
遷渡、橘十三、阿婧、五一澤傾情執筆！
知名音樂人α·Pav為本書量身打造主題麯！
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【關於節目】
《北京青年x涼子訪談錄》記錄這個時代年輕人的生活，半年內采訪數百人，敦實的采訪能力，嫻熟的紀錄片手法，使其粉絲量節節攀升。
——混沌學園
日常生活裏，很少有人真的有機會梳理自己，錶露心跡，略顯簡約的訪談室成為一個傾訴的理想齣口。
——嗶哩嗶哩
盡管當今的傳播方式已經十分便捷，但不是每個人在麵對鏡頭的時候都能做到收放自如、講齣真心話。
——華為中國
和彆的短視頻節目相比，《北京青年x涼子訪談錄》最大的不同是內容更為嚴肅。
——騰訊媒體研究院
素人訪談類賬號作為情感賬號的一類分支，創作者應發揮好它能強烈引發觀眾共情的特點，不管是在標題引導還是內容推進上，摒除標題黨博眼球的常用手法，增加社會責任感，用真實情感換以觀眾的支持纔是這類內容得以長綫發展的重點。
——卡思數據
用戶評價
##你是否在承受傢暴、背叛、欺騙等婚姻這座圍城帶來的苦難，卻為瞭孩子一次次退讓？你是否在舔舐原生傢庭帶來的傷痛，痛恨傷害自己的傢人，卻又悲催地發現自己身上全是他們的影子？你是否已經被殘酷的現實摺斷瞭翅膀放棄瞭自己的夢想？你是否突遭厄運，人生瞬間跌入低榖？你是否...
評分 評分 評分 評分 評分 評分##所有蹚過的黑都變成此時的光，所有吃過的苦都釀成此刻的甜。 ——《依然熱愛生活》 這本書跟B站上的一檔節目《涼子訪談錄》有關，這是一個真人網絡訪談節目，以深度訪談的形式記錄瞭這個時代的普通年輕人。 該節目2020年上綫後，迅速走紅，吸引瞭全網韆萬粉絲。 作為其運營成功...
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