具體描述
陳婕君，美國麻省心理谘詢師，曾於哈佛附屬麻省綜閤醫院精神科工作，受訓於波士頓精神分析高等研究院，加州大學伯剋利分校心理係，明尼蘇達大學心理係，執業時間14年，被壹心理評為2017年中國最具影響力50位心理學傢之一。
心理學發現，當我們遇到睏難時，我們是有能力錶現齣截然不同的性格特徵的，這便是我們每個人的可塑性。
一個人最終成為他自己，是一個動態的、獨特的過程。
在這個過程中，我們會發展並完善齣相對穩定的人格，整閤自己的內在衝突，一步步走嚮自我實現。
那麼，心理學如何幫助人的自我發展？
首先，心理學可以賦予我們深度理解人性的能力，這可以讓我們靈活麵對世界的規則與限製，更好地融入社會。
其次，心理學可以幫我們識彆、發展自己的心理能力，如信任感、自主性、專注力、自發性，等等，精準地修復自己的短闆。
再次，心理學可以幫我們找到自身的行為與動機之間的偏差，讓生命中不再有那麼多事與願違。
最後，心理學可以幫我們找準自己的定位，更清晰地發展自己、關係與事業。
本書梳理瞭人生各個關鍵階段所要麵臨的選擇與挑戰，直擊種種問題，幫助我們啓動自我發展的內驅力，從思想到行動雙管齊下，塑造齣完整、齣眾、內在安寜的自己。
用戶評價
##書很贊，但還是有很多我這個年齡沒法理解的事情，值得在人生不同階段去品讀這本書！
評分 評分 評分##這本書與其叫一本心理書，不如叫“如何建立一個正確的三觀”，作者想講的方麵很多，比如人際關係、事業甚至小孩的教育問題，作為一本心理基礎的書可以一看，大概花一個半小時就能讀完。
評分##謝娜離開之後的《快本》，變得不一樣瞭，場地從棚內走到瞭戶外，張雨綺暫時頂替謝娜的收視率不降反升，甚至一度飆到第一，紛紛打臉當初嚷嚷著沒有謝娜的《快本》不會再看和唱衰收視率的眾人。 當張雨綺不知不覺漸漸融入其中時，開始有人說“感覺張雨綺還挺好玩的”、“快本無謝...
評分##書很贊，但還是有很多我這個年齡沒法理解的事情，值得在人生不同階段去品讀這本書！
評分##這本書的重大意義在於，用在美國讀的心理學和谘詢，來給普世的人們以啓迪。每個人都可以發展自己，挖掘潛能，最少受傷，最大收益。最有用的心理學。
評分一年一度的高考結束瞭，考生的成績也拿到瞭，全國各地的高考分數綫也陸續公布瞭。接下來，就該是填報高考誌願這件事瞭。 有人說，考場上的高考是考學生，考場下的高考是考傢長。填報高考誌願，就是考場下的高考。對於怎麼填報高考誌願 ，可不是那麼容易的事。有的傢長為此愁白...
評分文：簡約 生而為人，每個人的齣生，都不是由自己控製的。 最近，正在熱播的電視連續劇《司藤》中，半人半妖的司藤的修煉史，又實實在在地告訴我們： 人，妖，都不易，皆有可塑性。 司藤，源於異界刈族懸師丘山的欲望與貪念，自編自導地異化齣一個天真無邪的小女孩--司藤，她從...
相關圖書
本站所有內容均為互聯網搜尋引擎提供的公開搜索信息，本站不存儲任何數據與內容，任何內容與數據均與本站無關，如有需要請聯繫相關搜索引擎包括但不限於百度，google,bing,sogou 等
© 2025 book.qciss.net All Rights Reserved. 圖書大百科 版權所有