黑暗中的光

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[英] 詹姆斯·威西(James Withey)
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2020-11 平装 9787115547101

具体描述

抑郁症对一个人的影响和折磨一般人无法想象,更体会不到。但是,如果那些正在康复的抑郁症患者写信给那些正受抑郁之苦的人,会发生什么呢?如果患者读到抑郁症是可以康复的,结果会怎样呢?如果这些信点燃了希望之光呢?如果这些信帮助抑郁症患者明白他们并不孤单呢?上述问题正是本书编者之一詹姆斯·威西抑郁严重住院接受治疗时想到的,从精神病院出院后,他开了一个博客,写下了第yi封康复者来信,这封信就在这本书中——“詹姆斯来信”。在后来的康复过程中,詹姆斯萌生了编辑《康复者来信》一书的念头。抑郁者分享自己的故事,帮助别人也帮助自己,把自己的经历写得越多、说得越多、分享得越多,抑郁症状就减轻得越多。无论何种形式的来信都值得珍视,值得重读和保存。没有比这更私密的了,有人坐下来想你,只想着你,写给你。现在你读到了他们的关心。

用户评价

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##内心需要有光,战胜黑暗的光。 从前车马很慢,一生只爱一个人,书信是唯一的交流寄托情感的方式。如今,互联网发达,写信成为了一个小众爱好,是表达爱意,记录生活的一种方式…… 这本《黑暗中的光——抑郁康复患者的66封来信》每一封信都写的情真意切,看完这本书似乎想到了很久很久以前的自己。其实,抑郁...  

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##前两天跟姐姐聊天,她说她的初中同学自杀了。我听了很震惊!多么年轻漂亮的女孩啊,却在二十几的年纪选择了自杀。留下她的双胞胎姐姐和她的父母伤心难过。我们也为她惋惜,我们以前是一个学校的,经常见面,她跟我姐姐也玩的挺好的。我想如果她看了《黑暗中的光,抑郁康复者的6...  

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2003年4月1日晚上6时43分,张国荣抑郁症发作从香港文华东方酒店二十四楼坠楼,终年46岁。2009年10月31日,陈琳在北京东五环东坝乡奥林匹克花园小区跳楼身亡。现在,崔永元还在服用抗抑郁药物。现在好像越来越多的人患上了抑郁症。那么,什么是抑郁症呢? 抑郁症分好多种类重度...  

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##写信这个“古老”的行为还是挺有意义的,坐下来,只对一个人,慢慢的,哪怕是电子邮件。微信'那种奇怪的焦虑感'让我都想注销了它。

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这本书最大的价值在于它告诉那些抑郁症患者,你不是一个人在战斗!

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