具體描述
特麗·阿普特（Terri Apter）心理學傢、作傢、劍橋大學紐納姆學院資深導師，她關於傢庭動力學、同一性和人際關係方麵的著作獲得瞭國際認可。她有多部作品入選“《紐約時報》年度優秀讀物”，並斬獲多項大奬，《泰晤士報》《紐約時報》《衛報》等知名媒體都對她的著作贊譽有加。
用共情理解人，以情商打動人
使誇奬恰到好處，讓批評利人利己
《紐約時報》《衛報》和BBC盛贊的心理學傢教你更科學地與人溝通，提升共情能力
◎ 編輯推薦
☆ 一件擴展情商、提升共情能力的利器
共情是奧巴馬最看重的一項品質，也是情商的核心。缺乏共情的贊揚會適得其反，富含共情 的責備能讓人心悅誠服。本書將嚮讀者展示人的共情能力如何發展，有哪些特點，以及它在那些情況下將被削弱，讓讀者增強感同身受的能力，讓人們更大限度地理解彼此。
☆ 一係列實用溝通技巧
敘述贊美法、迴應式評判、魔法比例、三明治法……作者將30年學術生涯所獲成果和領域內其他專傢的研究成果整閤起來，為讀者分享瞭各種前沿、科學的溝通技巧。
☆ 一本探討社會心理的通俗讀物
本書乍看之下是在探討社交溝通問題，其實也涉獵瞭原生傢庭、青春期叛逆、校園霸淩、網絡暴力、職場拉踩、性彆歧視等深刻問題，值得每個人深思和努力。
◎ 內容簡介
“這孩子一點兒都不懂事！”
“我朋友也太不體諒人瞭！”
“你又漂亮又能說會道。”
在每天的溝通中，我們都在對周圍人的好與壞做齣評價。但我們的贊揚與責備客觀真實嗎？我們要如何提升這項能力呢？
作者將30年的研究成果凝聚於本書中，揭示瞭贊揚與責備的機製是如何在親子、夫妻、朋友、同事，甚至陌生人之間運作的。贊揚不僅能錶達喜愛，還可能涉及利用與諷刺；責備不僅與不滿有關，還可能隱含著歧視和推脫責任。通過閱讀本書，讀者將對自己和他人的心理活動、需求和真實意圖産生更深的理解，試著容忍他人的看法，客觀評價身邊的人，更好地與他人溝通。
◎ 媒體推薦
本書對贊揚與責備的運作方式進行瞭深入淺齣的討論。
——《科剋斯書評》（美國最著名的書評雜誌之一）
對心理學感興趣以及希望提升自我的讀者會被這本書深深吸引。
—— 美國《書單》雜誌
◎ 名人推薦
我保證，看完本書後你會産生一種強烈的認同感。
—— 卡羅爾·吉利根（Carol Gilligan），曾於哈佛大學、紐約大學、劍橋大學等多所名校執教，著有《不同的聲音》
這本書文筆清晰、案例豐富。特麗·阿普特嚮我們提供瞭一個反思自我的機會，同時，她還就如何更負責任地評判他人給齣瞭建議。我認為每個人都可以從這本書中學到一些有意義的東西。
—— 硃瑟琳·喬塞爾森（Ruthellen Josselson），著名心理學大師歐文·亞隆的得意門生，著有《我和你：人際關係的解析》
用戶評價
##5歲的梅芙在聽到祖母看她的作業本時說齣的“做得真好”號啕大哭；電視劇《急癥科醫生》中有一個姑娘考試考砸瞭，扛不住媽媽的批評，喝農藥自殺…… 這些悲慘的例子讓人心寒，可是讓人更加無法接受的是，將他們推嚮絕境的，是最愛他們的父母。為人父母的我們是時候反思一下瞭，...
評分##Judgment並不僅僅是贊揚和責備——更是一種廣義上對他人的認知和評判。任何一段人際關係裏judgment是不可避免的，關鍵是意識到judgment的存在和捕捉到當事人的準確情緒，以及針對具體情境作齣分析。贊揚並不是無往不利的利器——當偏離瞭真實情境、以及如果贊揚者（也許是潛意識）本身懷有多種目的，贊揚、肯定也許會變成製造傷害的武器。
評分 評分 評分 評分##得到APP每天聽本書分享：作為社會性動物，人類無論是在生理層麵還是在心理層麵，喜歡贊揚、討厭責備，並非不成熟或不理性，而是與生俱來的天性，和最初人們的生存狀況息息相關。贊揚對於大腦健康來說至關重要，而責備則會在很大程度上給心理健康帶來威脅。一個健康的傢庭評判應該是通融的，而不是嚴格的；在親子溝通時，尤其是在錶達責備時，應該是具體的，而不是籠統的。而在錶達贊揚的時候，應該是慷慨的，而不是吝嗇的；一個健康的傢庭評判製度，應該是迴應式的，而不是入侵式的。本書指齣，能夠讓婚姻健康穩定維持的最重要原因，不是具體的技巧，而是在夫妻對話中，贊揚與責備所占的比例。在一對伴侶的交流中，當贊揚與責備的比例超過5:1時，他們的婚姻更有可能保持穩定，健康成長。我們是否帶著善意和真誠去和彆人溝通，纔是一切的關鍵。
評分 評分 評分##感謝齣版社贈書。書中內容對我寫人物颱詞時很有幫助。起到瞭快速檢索颱詞目的和啓發颱詞風格的效果。
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