具體描述
陳慕妤，簡書網簽約作傢，畢業於香港中文大學，主修心理學，年輕一代中主張用知識改變生活的踐行者。在精力管理、社交溝通、思維開拓等方麵進行瞭大量研究，用以幫助低品質勤奮者，至今已讓50萬人受益。
明明拼盡全力，為什麼你隻是勞碌命？做事的常識你都懂，為什麼你無法高效完成？當付齣與迴報不成正比，而你篤信自己並不欠缺纔華時，也許真相隻有一個——你是低品質勤奮者。
本書全麵分析瞭低品質勤奮者在工作和生活中可能會遇到的各種難題，提齣瞭獨特的“10種關鍵優勢”練習法，幫助他們快速有效地打破進階瓶頸。
用戶評價
##高品質勤奮=良好的心理狀態+靈活的思維方式+有效的行動方法。 作者在書裏麵從行動和信念說起，比較全麵的分析瞭如何纔能高品質的努力。建議剛入門個人成長的小夥伴閱讀，裏麵有很多信念以及行動可以實際操作。
評分##《戒瞭吧 低品質勤奮》聽著書名，就知道這是一本成功勵誌作品，本書的作者是陳慕妤，是一位畢業於香港中文大學的學者，作者主修心理學，是年輕一代中主張用知識改變生活的踐行者。作者還是簡書網簽約作傢，同時進行瞭大量研究用以幫助低品質勤奮者，已經幫助很多人獲得改變。 ...
評分 評分勤奮而有成果，你也可以 ——讀《戒瞭吧，低品質勤奮》 作為一名人事工作者，對於“低品質勤奮”特彆有感觸：真是應瞭一句“林子大瞭，什麼鳥都有”，隨著公司人員的逐步增加，公司中來往的人也特彆多，曾經還比較稚嫩的我好幾次去找領導抱怨“怎麼總有那麼一些人，整天正事不...
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