Chapter One心態決定一切
為什麼你那麼努力,卻還是沒錢：比窮更可怕的是“稀缺心態”
人生最怕的不是失敗，而是連失敗的勇氣都沒有
永遠彆相信任何人對你的任何評價，包括你自己
耗什麼不能“內耗”
真正的貴人是自己
Chapter Two做一個會摺騰的人
閑著是沒法快樂的
你的最大問題是：你還不知道自己有多優秀
最重要的事，隻有一件
高情商者的15項修煉
讓你獲益終生的五個思維習慣
Chapter Three不平庸的活法
什麼都想要的人，往往什麼都得不到
要過就過不抱怨的生活
每個人的心裏都住著一個自卑者
生命中不能承受的“假自我”之痛
缺乏界限感，你的人生就會麻煩不斷
不要期待彆人的改變，能讓自己的心情變好
你需要攢多少個贊，纔能相信自己真的贊
你有當自由職業者的資本嗎
Chapter Four所謂強大， 就是能管好自己的情緒
不情緒化，你最終纔能贏
韆萬不要強迫自己微笑
心理成熟的五大標誌
再糟糕的事情，也能從中找到積極的意義
Chapter Five一生隻能愛一個人嗎
親密關係的殺手：付齣感
“門當戶對”真的好嗎
婚姻中，最毒的伴侶並不是會齣軌那種
一生隻和一個人發生性關係，虧不虧
讓我們成為彼此的沃土
被全世界看見，抵不過被一個人深深看見
在這個齣軌的年代，婚姻有什麼意義
再親的人，彼此也要有界限感
Chapter Six有什麼樣的父母，就有什麼樣的 “復印件” ——孩子
女兒是爸爸最好的心理醫生
如果你是父親，你想女兒變成什麼樣
母親對兒子的最大影響是什麼
當孩子嚮父母錶達憤怒時，最渴望聽到哪三句話
與父母分離，讓我們成為真正的英雄
· · · · · · (收起)