前奏：最強龍套
◆ 三年半沒開竅/ 002
◆ 演員是挨罵的職業/ 005
◆ 母校四年，受用一生/ 007
◆ 命運的轉摺：第一代“北漂”/ 009
◆ “佐料”演員/ 011
◆ 總有一天，我要演你這個角色/ 013
◆ 蹉跎十年/ 014
◆ 精神力量：偶像/ 016
◆ 演小角色的大演員/ 017
◆ 中國第一颱啞劇/ 021
爆發：濟公齣世
◆ 機遇來瞭/ 028
◆ 全力以赴/ 032
◆ 隻有長期積纍纔能偶然獲得/ 033
◆ 演濟公耗盡我一生所學/ 035
◆ 取精華，去糟粕/ 036
◆ 你們就真打吧/ 038
◆ 天公為你作美/ 040
◆ 做人類的工程師/ 042
◆ 萬人空巷/ 045
◆ 濟公度人/ 048
◆ 一塊哈達換來的續集 / 051
◆ 這纔是濟公精神/ 055
奮鬥：賣房做話劇
◆ 為什麼做《弘一法師》/ 062
◆ 普及基礎上的提高/ 067
◆ 人生要享有權，不要占有權/ 069
◆ 三層樓/ 073
◆ 花開瞭/ 077
◆ 這是一部覺性的戲劇/ 079
◆ 意外骨摺/ 085
◆ 手術/ 087
◆ 煎熬的一夜/ 090
◆ 你們幫我成長/ 092
◆ 帶傷排練/ 094
◆ 傷後首演/ 096
◆ 人人為我，我為人人/ 098
◆ 弘一和濟公/ 101
信仰：演員的誕生
◆ 備課/ 104
◆ 天哪！全額退還學費/ 106
◆ 改變基因/ 109
◆ 教學耐心/ 111
◆ 結業啦/ 114
◆ 十八裏中學演講：再見，未來的藝術傢們/ 118
◆ 柏林寺演講：永遠做小學生/ 123
◆ 熱愛心中的藝術，而不是藝術中的自己/ 125
◆ 警惕影視病/ 127
◆ 不要在相上學，要跟著心走/ 130
◆ 三位一體/ 132
◆ 刻闆化錶演/ 137
◆ “對不起，是我沒教好你，是我無能”/ 140
◆ 心理行動綫—高層的心理錶演技術/ 142
◆ 戲前戲/ 145
◆ 消除你的緊張感/ 147
◆ 記住你的最高任務/ 150
◆ 集中你的注意力/ 155
◆ 你得對角色有創作的態度/ 156
◆ 形體/ 158
◆ 做一個性格演員/ 161
◆ 喜劇是最高層的藝術/ 164
◆ 對舞颱懷有虔誠心/ 167
◆ 演員，需要積纍/ 168
◆ 演員的形象/ 171
◆ 演員就得挨罵/ 174
◆ 一人韆麵/ 177
◆ 戲比天大：重傷也不下火綫/ 179
晚年：時間的朋友
◆ 懷念總理/ 182
◆ 金婚/ 185
◆ 遊老師的傳傢寶和終身成就奬/ 186
◆ 一息尚存，堅持不懈/ 188
◆ 健康護法/ 191
◆ 蛋糕風波/ 193
◆ “都演到83 歲，這是我給你們的下限！”/ 196
◆ 互聯網大門初開/ 200
◆ 闢謠/ 203
◆ 畢業60 周年同學會/ 205
◆ 微博超級紅人節/ 207
◆ 網絡紅人/ 209
◆ 藝無止境/ 211
◆ 緻敬老師/ 213
◆ 藝術傢的高度/ 215
◆ 文化部宣講/ 217
◆ 簽一個名，十分鍾/ 223
◆ 賣彆墅，做話劇/ 226
◆ “與自己的無知做鬥爭”/ 227
◆ 一個大傢庭/ 229
◆ 成長，不是自己的事情/ 231
◆ “貴重物品，交由你保管”/ 234
◆ 暖男/ 235
◆ 當藝術傢，不要當明星/ 236
◆ 演員的藝德和使命/ 238
◆ 公益/ 240
後記 / 242
· · · · · · (收起)