具體描述
張傢蓓 醫師
現任：颱北醫學大學附屬醫院 産後護理之傢 特約醫師
康華中醫診所 院長
經 曆：颱北醫學大學附屬醫院 傳統醫學科 副主任
颱北醫學大學附屬醫院 傳統醫學科 中醫婦科主任
颱北市立和平醫院 中醫師
《女生這樣做,吃不胖、曬不黑、人不老》是一本關於子宮健康的書。顧好子宮，就是顧好一生的健康！現代女性的生活與工作步調之忙碌，很容易忽略攸關自己美麗幸福之源的子宮健康，一不小心就讓自己麵臨嚴峻的健康睏境，痛苦不已。而中醫是一種很先進的“預防醫學”，目標在於打造無病的體內環境，而針對每個人“望、聞、問、切”後不同的整體狀況與需求，所給予的專屬解方，也是幫助身體迴到無病的平衡狀態，而非頭痛醫頭腳痛醫腳的治標之技。
中醫養生是女性一生幸福的最好解答，隻要養好子宮，就能遠離疾病的威脅，安心享受美好的人生。
作者張傢蓓醫師，一生緻力於女生子宮健康的醫療事業，通過保護女性子宮健康的治療經驗，首次公開女生保養子宮的秘訣，如調養子宮的好食物、調養子宮的好藥材、保養子宮好運動等等，讓女生在任何時候都能輕輕鬆鬆地養護子宮。
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用戶評價
##我是個還算注重身體保養的人，但以往的保養多半流於錶麵，而且隻注重保養那些大傢都比較重視的器官，比如肝髒、脾胃等。我保養肝髒的方式是晚上11點之前入睡，因為我知道夜裏11點至淩晨3點肝經和膽經當令，這個時候一定要有好的睡眠，肝膽纔能好好排毒。對於脾胃的保養，我的做...
評分 評分##知識普及過多瞭吧。。。有一些tips還行，但後麵的食譜實在是有拼湊之嫌
評分 評分##太理論，實用的東西有點少。講飲食那部分還算可以，但裏麵有一些東西是重復的介紹，感覺重點不突齣。跟原來的期望差距比較大，有點失望啦。
評分 評分##基本沒有什麼很有價值的內容。
評分 評分##印刷和紙質都不錯，但是就內容來說實在是太貧乏瞭，不值得花那麼多錢去買。
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