李少波真氣運行法,ISBN:9787802318380,作者:李少波 原著,李天曉 整理
##書是好書,但,斷斷續續練瞭很多年不見成效,是自己的問題,是斷斷續續的問題。
##我也要練!
##八成內容都是引用引申和體會,賣大力丸的。
##師弟拷給我的資料裏偶然發現的,半天看完。沒試過守中丹田,可以試試看
##打通任督二脈就靠李老的方法瞭。練習瞭10天瞭,很有效,但是必須持續練。
##似乎跟內功有關的武術訓練方法都類似
##略練瞭一下,很簡單...入門級功法,忽悠小白用的
##打通任督二脈就靠李老的方法瞭。練習瞭10天瞭,很有效,但是必須持續練。
##師弟拷給我的資料裏偶然發現的,半天看完。沒試過守中丹田,可以試試看