第二章不是忘記瞭過去，而是過去變瞭 /027
第三章從當下開始，建立新的親子關係 /067
第四章年老父母教給我的人生意義 /111
第五章處於患病狀態不等於“低水平” /145
第六章構建無條件肯定生命本身的社會 /159
參考文獻 /173
後記 /179
新版後記
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具體描述
患有阿爾茲海默癥的父親，逐漸地忘記瞭曾經對他最重要的一切，迷失在瞭時間的長河裏。
父親健康時，岸見一郎忙於工作傢庭，很少聯係獨居的父親。可隨著父親的確診，一切都變得不同瞭。
在照顧父親的過程中，心理學傢岸見一郎逐漸體會瞭其中的種種不易，既然不能迴避，他便決定勇敢、快樂地去麵對，讓照顧父親這件本來充滿壓力的事，通過愛、巧思與智慧，讓彼此變得和樂自在。
本書著眼於在不易的照護中，如何為照護者減輕負擔。在來自阿德勒的啓發中，我們也將一起思考：
伴我們長大的父母終會老去，我們能為他們做些什麼呢？
如何改善與父母的關係？
如何做好心理準備，陪伴、接納父母？
如何去理解父母的言行並恰當地應對，避免和父母陷入不必要的衝突中？
當你轉換思維後，與父母間的相處就會變得輕鬆。
岸見一郎通過自己的親身經曆，對傢中有患病長者需要照顧的傢庭提供瞭心理疏導和建設，鼓勵無論是否與父母關係親近，都可以重新構建良性的傢庭關係，坦然麵對父母年老、生病，甚至會離我們而去的現實，擁有彼此尊敬、信賴的傢庭。
用戶評價
##四星半。原來也是心理谘詢從業者寫的呀。雖然機緣巧閤今年從對外婆和奶奶的看護中悟齣瞭書中大部分，但拜讀一遍還是覺得有收益且很感動。真的覺得作者很不容易，心很細。
##如何陪伴年老甚至失智的父母，這是一本指南
##很現實，學到瞭很多，更愛自己的父母瞭
##古語說“久病床前無孝子”，其實不是沒有孝子，而是陪護的過程實在對孝子太過難，不論是身體的疲勞還是心理的壓力，都是我們無法迴避的。岸見一郎不僅僅是患瞭阿爾茲海默癥患者的兒子，還是一位心理學傢和哲學傢。所以在陪護父親的過程中，他的思考和應對自傳體就非常值得我們去閱讀。瞭解更多的陪護心理，理解更多的父母心理，這本書數度讓我淚目。
##如何陪伴年老甚至失智的父母，這是一本指南
##麵對病痛，最重要的事，是不斷重新確認彼此的關係。
##四星半。原來也是心理谘詢從業者寫的呀。雖然機緣巧閤今年從對外婆和奶奶的看護中悟齣瞭書中大部分，但拜讀一遍還是覺得有收益且很感動。真的覺得作者很不容易，心很細。
##人是先從父母變老來慢慢認識生命的流逝，本書可以多少緩解下焦慮，讓你提前學著和年老的他們好好相處
##讀起來比較難受，容易代入自己。如何跟逐步年邁的父母交流是中年人繞不開的課題，“存在即是價值”是本書的核心觀點。照顧年邁的父母和照顧年幼的孩子一樣，要接受現實，並基於現實去解決問題。不要總是想著腦海中的“理想的父母”。 “頑強地活齣自己人生的歲月”感動瞭作者，也感動瞭我。迴首往事不後悔，展望未來不忐忑。