第二章不是忘记了过去，而是过去变了 /027
第三章从当下开始，建立新的亲子关系 /067
第四章年老父母教给我的人生意义 /111
第五章处于患病状态不等于“低水平” /145
第六章构建无条件肯定生命本身的社会 /159
参考文献 /173
后记 /179
新版后记
· · · · · · (收起)
具体描述
患有阿尔兹海默症的父亲，逐渐地忘记了曾经对他最重要的一切，迷失在了时间的长河里。
父亲健康时，岸见一郎忙于工作家庭，很少联系独居的父亲。可随着父亲的确诊，一切都变得不同了。
在照顾父亲的过程中，心理学家岸见一郎逐渐体会了其中的种种不易，既然不能回避，他便决定勇敢、快乐地去面对，让照顾父亲这件本来充满压力的事，通过爱、巧思与智慧，让彼此变得和乐自在。
本书着眼于在不易的照护中，如何为照护者减轻负担。在来自阿德勒的启发中，我们也将一起思考：
伴我们长大的父母终会老去，我们能为他们做些什么呢？
如何改善与父母的关系？
如何做好心理准备，陪伴、接纳父母？
如何去理解父母的言行并恰当地应对，避免和父母陷入不必要的冲突中？
当你转换思维后，与父母间的相处就会变得轻松。
岸见一郎通过自己的亲身经历，对家中有患病长者需要照顾的家庭提供了心理疏导和建设，鼓励无论是否与父母关系亲近，都可以重新构建良性的家庭关系，坦然面对父母年老、生病，甚至会离我们而去的现实，拥有彼此尊敬、信赖的家庭。
用户评价
##人是先从父母变老来慢慢认识生命的流逝，本书可以多少缓解下焦虑，让你提前学着和年老的他们好好相处
##人是先从父母变老来慢慢认识生命的流逝，本书可以多少缓解下焦虑，让你提前学着和年老的他们好好相处
##学习照顾阿尔兹海默症患者。 母亲也患有此症，我和妈妈住在一起，作为照顾者我和作者有着极为相似的心理。有过发怒，有过后悔，甚至自责等等。但这都不能改变事实。逞强照顾太伤害自己！适时求助，太重要了！
##如何陪伴年老甚至失智的父母，这是一本指南
##读起来比较难受，容易代入自己。如何跟逐步年迈的父母交流是中年人绕不开的课题，“存在即是价值”是本书的核心观点。照顾年迈的父母和照顾年幼的孩子一样，要接受现实，并基于现实去解决问题。不要总是想着脑海中的“理想的父母”。 “顽强地活出自己人生的岁月”感动了作者，也感动了我。回首往事不后悔，展望未来不忐忑。
##看到父母真实的样子，从当下开始，重新构建和父母的关系，尊重父母，意味着知道父母是唯一的，无可替代的。
##古语说“久病床前无孝子”，其实不是没有孝子，而是陪护的过程实在对孝子太过难，不论是身体的疲劳还是心理的压力，都是我们无法回避的。岸见一郎不仅仅是患了阿尔兹海默症患者的儿子，还是一位心理学家和哲学家。所以在陪护父亲的过程中，他的思考和应对自传体就非常值得我们去阅读。了解更多的陪护心理，理解更多的父母心理，这本书数度让我泪目。
内容略显单薄，但是面对日渐衰老的父母，尤其是如何照顾患阿尔兹海默症的父母，是有帮助的。这种帮助不是专业护理技能，而是焦灼的内心。
##如何陪伴年老甚至失智的父母，这是一本指南