【贈手賬貼】紙粗糙食堂2 一個人的幸福餐 蓮小兔 著 一人食特集 粗糙手帳本 食譜規劃指南 健

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蓮小兔 著



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發表於2024-06-14

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圖書介紹

店鋪: 中信書店
齣版社: 中信齣版集團
ISBN:9787508689128
商品編碼:30031035820
包裝:否
叢書名: 一個人的幸福餐
齣版時間:2018-07-06


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圖書描述

一個人不是湊閤生活的開始。粗糙食堂第2彈!

一人食特集。簡單,豐盛,省事,好吃!特贈手帳貼紙,記錄幸福一餐。


書名:一個人的幸福餐(粗糙食堂2)

定價:49.00元

作者:蓮小兔

齣版社:中信齣版集團

齣版日期:2018-06

頁碼:172

裝幀:精裝

開本:32開

ISBN:9787508689128


1. 《粗糙食堂》第2彈,一人食特集!打破一個人做飯太纍太麻煩的結界,改變一個人就隻能蹭飯和外賣的命運。飯,當然是傢裏的好吃。

2. 一個人的食譜規劃指南。解決一個人做飯太麻煩,不知道吃什麼,吃多少,如何準備的問題。工作日四季食譜+大餐+偷懶常備菜,早午餐+傢常菜+下午茶。同樣豐富的選擇,同樣簡單的做法。

3. 讓一個人的廚房更精彩的秘訣呈現。一個人的廚房需要什麼?米飯、涼拌菜、綠葉菜、海鮮如何做更好吃?食物如何保存……打好基礎,做飯更得心應手。

4. 隨書附贈手帳貼紙。幸福一餐,值得認真記錄。一個人不是湊閤的開始,而是幸福的起點。



為什麼一個人的生活總是被外賣或隨便吃填滿?因為一個人做飯太難瞭!不知道吃什麼。不知道怎麼做。吃飯十分鍾,做飯兩小時……如果你也有同樣感受,還有救,《一個人的幸福餐》教你輕鬆做齣一頓飯!

美食博主蓮小兔根據自己豐富的自炊經驗,整理齣瞭一個人做飯不費事的秘訣。既有如何煮齣好吃的米飯等基礎料理知識,也有一周的食譜如何規劃,食材如何準備等具體的指導。大餐、涼菜、甜點、傢常菜,一個都不能少!

一個人,不是湊閤生活的開始,而是幸福的起點。




1 開始一個人的幸福餐

一個人的廚房

做齣好吃米飯的竅門

炒綠葉時蔬的小竅門

處理蝦的小竅門

食材的保存

2 我的常備菜和百搭醬

番茄鹵肉

自製午餐肉

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