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简妮弗·亚当斯 著

图书标签:

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• 文学
• 好梦

店铺： 梅凯瑞图书专营店

出版社： 鹭江出版社

ISBN：9787545909951

商品编码：29980856510

包装：平装

出版时间：2016-05-01

基本信息

书名：各安好梦

定价：35.00元

作者：简妮弗·亚当斯

出版社：鹭江出版社

出版日期：2016-05-01

ISBN：9787545909951

字数：171000

页码：264

版次：1

装帧：平装

开本：32开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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《各安好梦》是一本教你婚后健康睡眠的书，是一本让你婚后夫妻情感更甜蜜的书，更是一本现代睡眠时尚，让床不再是婚姻的坟墓的书籍，它将让你体验同居不同床开始的亲密关系。

内容提要

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有人说，恋爱是展现的过程，而婚姻则是将这种打破的过程。所以很多人在婚后会发现并没有到达幸福的彼岸，前方是新一轮考验的开始。婚姻会使我们的生活变得更复杂，几乎每对夫妻都有分歧和矛盾，都有过争吵的经历，其中常见的原因非睡眠习惯莫属。睡前看书、打游戏，睡着后打鼾、磨牙、蹬被子、说梦话，备受折磨的你每天只能顶着黑眼圈上班。既然这样为什么伴侣要一起睡？是因为大家都这么做吗？为什么不尝试分床而睡呢？不妨试试风糜全澳洲的婚姻幸福秘籍——《各安好梦》！

目录

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作者介绍

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简妮弗.亚当斯(Jennifer Adams)，澳大利亚女作家，曾致力于教育事业，是一个力行与丈夫分床而睡的人，而今与丈夫已有了9年幸福的婚姻。简妮弗曾在澳大利亚杂志《妈妈咪呀》上发表了一篇名为《夫妻为什么应该分床睡》的文章，并因此奔波于大量媒体采访。很多人的回馈非常热情，简妮弗决定将“分床而睡”这个话题带向公众。于是她花了3年时间，与那些愿意谈论这个话题并分享他们故事的人交流。这一努力终证明，夫妻是可以分床而睡的，且不会影响二人的亲密关系。

文摘

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序言

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《满28包邮 各安好梦》图书简介（不含该书内容） 聚焦中国当代社会变迁与个体命运的深度观察之作 书名： 《浮城微光：城市边缘人群的生存图景与精神肖像》 作者： （此处可填写一位虚构的、具有人文关怀的严肃作家笔名，例如：陈默） 出版信息： （此处可填写虚构的出版社信息，例如：新视野文丛·社会观察系列） --- 内容提要 《浮城微光》并非一部宏大的社会学报告，而是一组细腻、犀利、充满温度的城市切片。它将镜头对准了中国高速城市化进程中，那些被主流叙事遗忘或刻意忽略的群体——在钢铁森林的夹缝中求生存的“新边缘人”。本书通过对五组代表性人物的深度田野调查和非虚构叙事，深入剖析了他们在“发展”与“个体尊严”之间的艰难权衡，以及他们在巨大社会机器中如何努力维系个人信仰与生活秩序的故事。 本书的价值在于，它拒绝标签化和同情式的俯视，而是以近乎“在场”的笔触，呈现出复杂人性的多重维度。它探讨了流动性如何重塑家庭结构、技术进步如何加剧阶层固化、以及“美好生活”的定义在不同群体间产生的巨大张力。 --- 章节精选与主题深度解析 本书共分为五个主要部分，每一部分都聚焦于一个特定但具有普遍意义的社会群体： 第一部：赛博时代的“隐形人”——夜班出租车司机的生存哲学 本部分追踪了三位在特大城市驾驶夜班出租车的司机——老王、小李和张姐。他们是城市最忠实的观察者，目睹了午夜之后所有光鲜背后的疲惫与秘密。 主题聚焦： 空间剥夺与时间重构。在快节奏的城市里，他们是唯一拥有“闲散时间”的群体，但这种闲散却被无休止的工作时间所填满。 核心观察点： 探讨了网约车兴起后，传统出租车司机面临的职业尊严危机。作者记录了老王坚持使用老式对讲机与客人交流的执着，以及小李为了多跑一个单，如何在疲劳驾驶中与“清醒”进行搏斗。特别记录了一场关于“城市安全感”的深夜对话，揭示了底层工作者对公共空间的复杂情感——既是劳动者，也是被监视者。 第二部：工厂“白领”的消逝——流水线管理者与“效率神教”的冲突 这部分将目光投向了珠三角一家大型电子代工厂的中层管理人员群体。他们曾被视为“城市新中产”的预备军，肩负着“管理工人、服从KPI”的双重压力。 主题聚焦： “工具理性”对人文精神的侵蚀。本书展示了这些管理者如何在“提高良品率”和“人性化管理”之间走钢丝。 核心观察点： 详细记录了项目经理陈工因一次失误导致生产线停滞而被公开批评的心理崩溃过程。通过他的视角，我们看到企业管理文化如何将人异化为可替换的“人力资源模块”，以及当“效率”成为最高信仰时，个体的价值感如何被系统性地消解。 第三部：记忆的重塑者——城中村里的“非正式”文化修复师 本章关注的是在城市拆迁与改造浪潮中，一群试图保留旧有社区记忆的个体。他们可能是小卖部的老板、非正式的民间历史记录者，甚至是那些坚持在拆迁废墟上种菜的老人。 主题聚焦： 空间暴力与文化韧性。城市更新往往意味着对既有生活模式的强制清洗。作者记录了一位年迈的民间手工艺人，如何拒绝搬迁，坚守在即将被拆除的矮墙边，坚持修复那些“不符合城市美学”的古旧物件。 核心观察点： 深入探讨了“怀旧”情绪的社会学意义。这些记忆修复者所做的，不仅仅是保存物品，更是对抗城市遗忘症的一种无声抗议。他们的坚持，是对“发展即进步”这一单一叙事的深刻质疑。 第四部：数字世界的难民——老年群体在“移动支付”时代的迷失 本部分将视野转向了城市中的老年人，特别是那些在数字化生存环境下面临巨大操作障碍的群体。 主题聚焦： 数字鸿沟的社会排斥效应。随着一切服务线上化，那些不擅长或无法适应新技术的老年人，是如何一步步被边缘化的。 核心观察点： 记录了一位退休教师，为了在菜市场使用健康码而反复求助路人的尴尬瞬间，以及她如何因为无法熟练使用手机挂号而错失了就医机会。本书细致描绘了“便利”背后的权力结构——当技术进步不再具有包容性时，它制造了新的弱势群体。 第五部：零工经济下的“超级个体”——外卖骑手与“算法的囚笼” 本书的收尾部分聚焦于构成城市毛细血管的外卖骑手群体，他们是零工经济最前沿的实践者，也是算法控制下劳动力的典型代表。 主题聚焦： 自由职业的悖论与系统性剥削。骑手们看似拥有“自由支配时间”的权力，实则被精确到秒的平台算法所奴役。 核心观察点： 作者获取了骑手们的“派单数据”进行分析，揭示了平台如何通过“天气加价”、“高峰期鼓励”等机制，将劳动者的自主性转化为更高的劳动强度。书中重点刻画了一位骑手为了避免差评，如何在暴雨中选择抄近路穿越工地，最终导致受伤的事件链条，直指平台责任的缺失与个体风险的无限转嫁。 --- 写作风格与价值取向 《浮城微光》 采用“非虚构文学+深度田野调查”的写作手法。作者以冷静克制的笔调，避免了煽情和廉价的道德批判，而是力求还原人物决策环境的复杂性。 本书的价值在于： 1. 去中心化叙事： 将叙事主体从精英阶层转向社会基层的挣扎者，展现了中国社会的多速发展状态。 2. 对“发展”的反思： 质疑了以GDP为核心的单一发展模式对人文价值的挤压，探讨了在物质飞速积累的背景下，个体如何重建精神家园。 3. 洞察社会韧性： 尽管处境艰难，书中的人物依然展现出惊人的生存智慧和维护尊严的努力，为理解当代中国社会的复杂性提供了宝贵的内部视角。 这是一本献给所有关心社会脉搏、渴望理解脚下这片土地上真实呼吸的人们的作品。它或许不能提供简单的答案，但它保证了问题的深度和呈现的真实。阅读它，如同在城市的喧嚣深处，聆听那些微弱却坚韧的生命之声。

评分☆☆☆☆☆

这本书的阅读过程，对我来说，更像是一次参与式的考古挖掘。我不是在阅读一个既定的故事，而是在帮助作者构建一个逐渐清晰的意义世界。很多地方的留白处理得非常高明，作者似乎故意扔给你一块块拼图的碎片，然后自信地等着你，或者说，逼迫你去寻找它们本该嵌合的模样。我发现，每当我试图用我自己的经历去填补那些空白时，这本书的含义就会发生一次微妙的偏移，变成我自己的故事。例如，书中有一段关于“遗忘”的描写，描述了记忆是如何像被水冲刷的沙堡一样逐渐消逝，我立刻联想到了我多年前搬家时，那些被遗弃在旧书箱里的信件。这种强烈的代入感，使得这本书的内容不再是作者的独白，而是我们共同经历的一场心绪的重组。我尤其欣赏作者在处理复杂情感时，那种克制到近乎冷漠的笔调，它没有过度的煽情，反而让那些被压抑的情绪更有爆发力，像是一座随时可能喷发的火山，表面平静，内里汹涌。

评分☆☆☆☆☆

说句公道话，这本书的排版和装帧确实是加分项，但真正让我欲罢不能的，是它那近乎诗歌般的节奏感。虽然它不是严格意义上的诗集，但很多段落的句子结构和音韵感，读起来就像是精心谱写的乐章。它的叙事有着一种独特的“回旋”特性，一个看似无关紧要的意象，会在后面的章节里以一种全新的面貌重新出现，形成一种精致的回环结构。这需要读者有极高的专注度，一旦走神，就很容易错过那种精妙的呼应。我喜欢这种不迎合读者的创作态度，它坚守了自己的艺术逻辑，而不是为了迎合大众的阅读习惯而轻易妥协。阅读过程中，我经常会停下来，对着某一段话反复默读，试图捕捉到其中潜藏的韵律和作者特意安排的停顿。这种阅读方式虽然慢，但带来的沉浸感是无可替代的，仿佛自己也参与了文字诞生的过程，见证了每一个词语如何被精准地放置到最恰当的位置上。

评分☆☆☆☆☆

我得承认，这本书的门槛不低，初读时可能会感到一阵阵的困惑甚至挫败。它拒绝提供任何明确的指引或慰藉，你期待的“真相”或者“解决方案”，在这里通通找不到。作者似乎更热衷于描摹“状态”本身，而不是状态背后的原因或结果。他笔下的人物常常处于一种精神上的流亡状态，游走在各种社会身份的边缘，对既有的价值体系保持着疏离和审视。这本书的魅力就在于此——它提供了一个安全的空间，让你去直面那些平时不愿触碰的虚无感和身份认同的危机。我读到关于“城市噪音与内心寂静的辩证关系”的那几章时，深有感触，它精准地描绘了身处人群中央，却感到前所未有的孤独这一现代困境。这本书不是用来消遣的，它更像是一面棱镜，折射出我们自身那些复杂、矛盾却真实的存在侧面，读完之后，虽然内心并未感到轻松，但那种被深刻理解和映照的感觉，才是它最宝贵的馈赠。

评分☆☆☆☆☆

说实话，刚开始读的时候，我差点以为这是一本散文集，因为它的结构松散得让人有点心慌。它没有清晰的起承转合，章节之间的跳跃性很大，有时候前一章还在讲童年回忆，下一章可能就突然切换到了对现代城市化进程的冷峻观察。这种处理方式对读者提出了很高的要求，你需要时刻准备好适应叙事的突然转向。我花了大概三分之一的篇幅才勉强跟上作者的思路，找到他隐藏在这些看似不连贯片段下的那根细线——那根关于“时间如何被不同的人感知和浪费”的线索。作者的语言风格是极其锐利的，他毫不留情地解剖着人性的弱点，特别是那种在社交媒体时代下，人们拼命想要证明自己存在感的徒劳感。他用词大胆且精准，时不时蹦出来的比喻会让你猛地停下来，拍一下自己的大腿，感叹“对，就是这种感觉，但我以前从来不知道该怎么表达”。这本书的阅读体验是分裂的，你时而感到被深深理解的温暖，时而又被那份犀利刺痛，但正是这种交替的拉扯，让它远比那些平铺直叙的“疗愈系”书籍更有力量。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计得很有意思，那种带着点复古和手绘感的插画风格，一下子就抓住了我的眼球。我本来对这类名字有点含糊不清的书名是持观望态度的，总担心内容会过于空泛或者故弄玄虚。但翻开第一页，那种沉静的叙事节奏就让人感觉像是走进了一个老旧但温馨的房间，里面的一切都带着岁月的痕迹，却又被小心翼翼地珍藏着。作者的文字功底是毋庸置疑的，他似乎对日常生活中那些微不足道的瞬间有着异乎寻常的洞察力。比如对一次雨后泥土气味的捕捉，或者仅仅是邻居关门声带来的心理波动，都被他描绘得丝丝入扣。整本书的基调是偏向内省和哲思的，读起来不像是被推着走的故事线，更像是一场漫长的、偶尔会迷失方向的自我对话。我特别喜欢其中对于“失眠”这一主题的探讨，没有落入俗套地去写辗转反侧的痛苦，而是将其视为一种特殊的清醒，一种与世界保持距离的仪式感。那种文字的质感，读着读着，仿佛都能感受到纸张本身的温度和油墨的香气，让人心甘情愿地沉溺其中，不去追问“然后呢”，只是享受此刻的共鸣。