10分钟无龄美肤养成术(附光盘)/品质生活*美女人坊 下载 mobi epub pdf 电子书 2024

基本信息

• 商品名称：10分钟无龄美肤养成术(附光盘)/品质生活*美女人坊
• 作者：何琼
• 定价：28
• 出版社：重庆
• ISBN号：9787229016456

其他参考信息（以实物为准）

• 出版时间：2012-01-01
• 印刷时间：2012-01-01
• 版次：1
• 印次：1
• 开本：12开
• 包装：平装
• 页数：119
• 字数：200千字

编辑推荐语

对女人来说，肌肤和年龄好似一对怨偶。它们相生相系，肌肤状态一般总在随着年龄增长而变得黯淡，无法停留在光滑粉嫩的青春态。于是，拥有年轻嫩滑的“无龄”美肤，就成为许多女人的终生梦想。这梦想也不难。10分钟无龄美肤养成术，就是一套*有力的好方法。*快速而有力的美肤养成术，短短10分钟，就给你的肌肤“吃”了一道无龄养护大餐！ 《10分钟无龄美肤养成术》从清洁、保湿、美白、祛痘、紧致、防晒等角度出发，分别介绍了美肤养成的必修课题，并从内调外养、按摩养颜、密集修护等方式系统解决各种肌肤问题，只要跟着本书步骤step by step，想拥有无龄美肤**不是梦。本书由**造型技师何琼主编。

作者简介

何琼，*****造型技师、**造型业协会**会员。 *****造型技师，**造型业协会**会员，***化妆师资格鉴定评委，***中国**造型师大赛特邀评委，中国各大知名杂志特约造型师，武汉天姿美容发型化妆学校造型技术总监。

目录

Part 01 每天10分钟，无龄美女养肤基本功
知己知彼认清肤质好美肤
入门第一课，5大常见肤质排排坐
肌肤小诊：你属于哪种肤质
看肤质的“脸色”挑选护肤品
护肤步骤连环扣，10分钟顺序登场
不同肤质四季护肤小计谋
Part 02 **清洁，2分钟卸下肌肤“面具”
Chapter 卸妆为肌肤**“减负”
不同卸妆产品功过一览
对号入座找对卸妆产品
给予眼睛*温柔的呵护
唇部卸妆三步走
全力卸去“顽固”防水妆
**卸妆的8个细节
Chapter 洁面肌肤护理**步
挑选洁面产品，清洁力不是**
洁面大不同：泡沫型PK无泡型
清洁有术，洁面方法大起底
水温和洁面的亲密关系
去角质，定期的肌肤保养功课
挑选清洁面膜，认识功能与材质
Part 03 保湿控油，2分钟肌肤瞬现清爽光泽
Chapter 补水保湿粉嫩润滑透出来
小测试 你的肌肤渴了吗
谁带走了肌肤的水分
识别肌肤的干燥信号
保湿方式肤质说了算
制定科学的补水计划表
办公室保湿护肤大作战
化妆水，清洁保湿两不误
三种水，不同肌肤对号入座
保湿喷雾，随时唤醒肌肤 活力
保湿面膜DIY，就是爱天然
打造水润玉手的**法宝
细心呵护，“足”够娇嫩
别忘了隐藏的保湿死角
唇部保湿细节要牢记
滋阴，由内而外增加肌肤 水感
美食DIY，水润透出来
Chapter 控油祛痘与“痘”脸说拜拜
认清痘痘的真面目
油性痘肌的日常抗痘方案
贪吃爱玩族的消痘小秘诀
4个误区让痘痘不消反长
紧急祛痘大法，快速拯救痘痘脸
祛痘印偏方，“痘”过不留痕
经期痘痘请走开
用对属于你的控油爽肤水
祛痘面膜DIY，平滑美肌速成
满面油光，控油方法对号入座
控油面膜DIY，做清爽无油美人
排毒饮品DIY，痘痘去无踪
*佳祛痘食材排行榜
Part 04 滋养修复，3分钟肌肤全面营养配方
Chapter 挑选肌肤*爱的营养品
精华素，大幅提升肌肤品质
眼霜，给眼周肌肤温柔呵护
乳液，调湿护肤轻松上阵
晚霜，给肌肤穿一件睡衣
精华液选购，看懂成分
眼霜挑选，让年龄来做主
面霜&乳液，呵护肌肤各不同
Chapter 净白无瑕桃花美肌养出来
小测试“灰姑娘”OR“白雪公主”
谁带走了肌肤的光彩
想美白听听肌肤怎么说
护肤小锦囊，帮你击退肌肤暗沉
熬夜过后的美白急救
芳香精油的美白新体验
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Chapter 抚平细纹打造零肌龄平滑靓肤
小测试 肌肤出卖了你的年龄
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颈部护理，抹掉岁月的痕迹
颈膜DIY，就爱天鹅颈
中医去皱按摩，平滑每一寸肌肤
食物里的抗皱生力军
Part 05 隔离防护，3分钟为肌肤穿上“黄金甲”
Chapter 防晒是永葆无龄美肤的关键
紫外线，健康肌肤的隐形敌人
不同外出目的地的防晒重点
一年四季防晒不停歇
Chapter 全副武装对抗紫外线
你选对防晒霜了吗
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挑选防晒霜，SPF值并非越高越好
物理防晒PK化学防晒
隔离霜，四季**的防护衣
正确涂抹防晒产品，肌肤*安全
晒后修护，轻微VS严重
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