發表於2024-12-23
基本信息
書名:找準心理平衡點
定價:32元
作者:馮希敏
齣版社:中國城市齣版社
齣版日期:2013-11-01
ISBN:9787507428681
字數:
頁碼:234
版次:1
裝幀:平裝
開本:16開
商品重量:0.4kg
編輯推薦
掬一捧痛苦與歡笑的淚水,給心靈洗個澡。在一片寜靜裏,問問自己的心靈真正需要什麼?喜歡什麼?想躲避什麼?還能被什麼所激蕩?它是敏感的,還是已經麻木瞭?多關注一下自己,與心靈對話,引入陽光照亮自己,照亮自己的人生和事業。這裏遴選瞭帶有普遍性的80多個心理失衡的案例,開齣心靈處方,希望能幫助你找到自己的心理平衡點,讓精神迴歸“傢園”,完美你的綠色人生。
內容提要
日常生活中,令人心裏不平衡之處比比皆是,如何麵對,如何化解?這是生活中很重要的問題。但就大多數人來講,無非就是靠自己“忍”過去瞭。其實這裏有很多的道理,需要分析、弄清,有許多的方法可以學習應用。《找準心理平衡點》由馮希敏編著,《找準心理平衡點》由此齣發,結閤實例,用心理學的科學方法,對此進行瞭分析並提齣瞭行之有效的對應策略,對讀者有極大的幫助。
目錄
作者介紹
文摘
他本來是個很快樂的人,可是自從他做瞭一筆生意後,嘗到瞭甜頭,便把所有的積蓄都拿齣來與人閤夥做生意。這本來也不失為一種積極的行為,可是他的大腦裏充滿瞭發財的幻想,想一日暴富,所以他沒有按規矩去誠實經營,結果栽瞭跟頭,血本無歸,還被罰瞭款。
他不死心,天天想著發財,夢裏抱著巨款,醒來兩手空空,他的精神失常瞭,在彩票銷售點晃悠,心想從地上撿到一張能中大奬的彩票就好瞭。
在物質與精神之間找平衡點時,我們既不可漠視物質,但也不能拜物,讓金錢支配瞭自己的生活。財富使心理壓力上升,心理得不到平衡,很難有輕鬆愉快的心情。
“窮則思變”是正常的,而陷入發財的幻想與夢想,就會從此失去安寜、失去快樂。為瞭發財,有的人背離道德、泯滅良知甚至做齣犯法的事。貪念一起,不擇手段,危險的係數越來越大。或者受金錢的誘惑,受,想要的錢沒有賺到,反而賠光瞭自己的錢。
有個姓林的小夥子本來生意做得很順利,可涉足非法的“”毀瞭自己。他在廈門市認識廣東人鄭某(莊傢),受10%抽利的驅使,成為鄭某的下綫,在海滄鍾山村開連雲票銷售三期非法“”,共收得銷售款3400元,交給上綫鄭某2000多元,從中抽利200多元,私自做莊,截留“彩款”吃注1000多元。林某自以為“聰明”,其實聰明反被聰明誤,發財夢破滅成為泡影,在一次做莊設賭時,返賠彩民共計43700元。隻好變賣摩托車、電視機等傢當,東湊西藉先兌現33700元,還有一萬元另寫下條。小林財迷心竅,夢想通過賭非法“”發財,其結果是給傢庭造成不可挽迴的損失。
瘋狂斂財的人多有這樣一種意識,就是財富越多就會越幸福。
財富的確可以給人們帶來享受,帶來成就感、滿足感,帶來快樂和幸福。然而任何事情不是絕又寸的。有的時候財富帶給我們的除瞭富足的生活之外,還有無盡的煩惱。
如今人們對物質的占有已遠遠超過瞭他們的實際需要。然而,人們仍然爭先恐後,貪婪地追逐著:金錢要比彆人多,汽車要比彆人高級,住宅要比彆人豪華……究其本質,這是“人性之惡()”在現實生活中的一種錶現,是“贏傢通吃”的思想在物質世界裏的一種外在反映;再深究下去,這其實跟我們社會的價值取嚮整體上齣現偏差不無關聯。
據英國《經濟學傢》周刊報道,近年來,關於“快樂”的研究——與傳統的人均GDP等經濟衡量標準相反,正在引起經濟學傢越來越多的關注。倫敦經濟學院教授理查德·萊亞德在一係列講座中通過藉鑒心理學、社會學等領域的成果,再加上自己的研究,試圖解開這一矛盾。一種解釋是“習慣性”:人們很快適應瞭生活水平的變化,因此,盡管生活的改善讓他們快樂瞭一段時間,但這種效果很快就消失瞭。比如,30年前集中供暖還是一種的享受,如今它已經必不可少瞭,人們就不再覺得這是一種享受瞭。
美國加利福尼亞大學經濟學傢理查德·伊斯特林對《普通社會調查》的資料進行分析後說:“許多人都懷有一種錯覺:錢越多,越快樂。人們想方設法賺錢,不顧傢人,不顧身體……問題在於,人們意識不到,賺錢越多,物質需求也就越高。”無邊的物欲、無盡的工作、無序的人際關係,籠罩著的是一個紛繁紛亂、紛紛擾擾的世界。這不是我們初熱望的夢幻田園,也不是我們現實追尋的黃金彼岸。這裏沒有心靈之約,因為仿佛所有的心都隻能選擇漂泊——這是那種生活在彆處的感覺,因為我們沒有傢。然而我們依然要尋找,因為誰都知道,漂泊得越久,就越需要一個溫暖的港口——我們的港口,需要精神充實的生活。
在勞動還是一種謀生手段的今天,完全拋開物質談精神是不現實的。不過,認清楚金錢在我們的生活中扮演的角色,調整自我心態,將幸福掌握在自己手上,何樂而不為?
……
序言
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