【二手8成新】 心理诊所 宋国萍 9787536692862 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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宋国萍 著

图书标签:

• 心理学
• 临床心理学
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• 心理治疗
• 宋国萍
• 自助成长
• 情绪管理
• 人际关系
• 心理健康
• 实用心理学

店铺： 宝征图书专营店

出版社： 重庆出版社

ISBN：9787536692862

商品编码：29927745478

包装：平装

出版时间：2008-01-01

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基本信息

书名：心理诊所

定价：70.00元

作者：宋国萍

出版社：重庆出版社

出版日期：2008-01-01

ISBN：9787536692862

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.763kg

编辑推荐

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现场案例回放，专家点评，深入浅出，重塑一个还你心灵安宁的空间。

内容提要

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本书由中国科学院心理研究所心理咨询中心多位长期从事心理学研究和心理咨询实践的专家共同完成，参阅了大量心理学、社会学及心理医学资料的基础上，结合专家们在心理咨询和中长期积累的丰富案例，深入浅出地介绍了心理健康促进与问题解决的基本知识，提供了许多简便易行的自我评估工具与自我指导方法。既是一部理解自己与他人、完善和发展自我、科学地帮助他人和自己解决心理问题、使读者成为自己的心理医生的一部实用性心理学读物，也可作为一部系统的心理医学参考教材。

目录

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序
上篇 心理诊断
章 心理诊断
1 正常心理与异常心理
1.1 异常心理的判断标准
1.2 身心疾病和心身疾病
2 异常心理的类别和成因
2.1 类别
2.2 异常心理的成因
3 神经症和精神病的鉴别诊断
3.1 神经衰弱
3.2 强迫性神经症
3.3 躁狂症
3.4 抑郁症
3.5 反应性精神病
3.6 偏执性精神病
3.7 症状性精神病
3.8 脑器质性精神病
3.9 分裂情感性精神病
3.10 人格障碍
4 常见人格障碍的诊断标准
4.1 F60.0偏执型人格障碍
4.2 F60.1分裂型人格障碍
4.3 F60.2反社会型人格障碍
4. 4 F60.3冲动型人格障碍（攻击型人格障碍）
4.5 F60.4表演型（癔症型）人格障碍
4.6 F60.5强迫型人格障碍
4.7 F60.6焦虑型人格障碍
4.8 F60.7依赖型人格障碍
附：心理健康症状自评表
第二章 心理诊断中常用的心理测验
1 常用心理测验的分类及说明
1.1 总体心理健康及情绪状态测评
1.2 社会应激与应对测评
1.3 人格测评
1.4 智力测评
1.5 职业测评
1.6 学生常用测评
2 恰当选用心理测评工具
3 正确使用心理测验
3.1 心理学专业人士须知
3.2 心理咨询从业人员必读
4 心理测验专业词汇
第三章 心理诊断在某些领域中的应用
1 心理诊断在压力问题中的运用
1.1 对压力的理解
1.2 压力应对
1.3 压力应对与社会支持
1.4 心理诊断在压力问题中的运用
1.5 减轻压力的方法和训练
附：减压自我练习
2 心理诊断在职场问题中的运用
2.1 对职场的理解
2.2 心理诊断在职场问题中的运用
3 心理诊断在爱情婚姻问题中的运用
3.1 对爱情婚姻的理解
3.2 心理诊断在爱情婚姻问题中的运用
4 心理诊断在家庭教育问题中的运用
4.1 对家庭教育的理解
4.2 心理诊断在家庭教育问题中的运用
下篇 常见心理问题的咨询与
第四章 发展性心理问题
1 认识自我
2 学业问题
2.1 学校适应问题写给新生
2.2 学习中的调适
2.3 日常生活中的调适
2.4 大学生择业的心理诊断
2.5 保障心理健康的各种技能
3 人际关系问题
3.1 概述
3.2 家庭关系
3.3 社交关系
3.4 同伴关系
3.5 异
3.6 师生关系
3.7 领导与成员关系
4 婚恋问题
4.1 基本概念
4.2 早恋
4.3 失恋
4.4 夫妻关系
4.5 离婚和再婚
第五章 健康性心理问题
1 心理障碍
1.1 人格障碍
1.2 抑郁症
1.3 强迫症
1.4 焦虑症
1.5 恐怖症
1.6 厌食/暴食症
2 危机事件
2.1 自杀问题
2.2 哀伤
2.3 家庭暴力问题
2.4 应激相关障碍
3 成瘾问题
3.1 药物成瘾
3.2 网络成瘾
4 性心理
4.1 性
4.2 青春期成长问题
5 儿童行为问题
5.1 儿童多动症
5.2 儿童孤独症
5.3 其他儿童问题
6 心理生理障碍
6.1 心因性疼痛
6.2 睡眠与觉醒障碍
6.3 性功能障碍
7 其他问题
7.1 精神分裂症
7.2 人格解体障碍

作者介绍

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宋国萍，《心理诊所》主编。心理学博士，应用心理学博士后，副教授，国家心理咨询师培训师，中科院心理所心理咨询中心咨询师及心理咨询督导。中国心理学会会员，中国工效学会会员，中国军事心理学专业委员，英国工效学会海外会员。从事心理咨询十余年，从事国家心理咨询师培

文摘

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序言

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好的，这是一本关于人际交往与情感深度探索的图书简介，旨在引导读者深入理解复杂的人际关系，提升情感智慧，而非聚焦于特定的心理咨询个案或技术手册。 洞悉人心的迷雾：探寻现代情感联结的深度指南 导言：在喧嚣中重建真实的连接 在这个信息爆炸、关系日益扁平化的时代，我们似乎比以往任何时候都更容易“连接”，却也更深陷于难以名状的孤独。我们渴望被理解，却常常陷入沟通的误区；我们珍视亲密，却在冲突中感到手足无措。我们不仅需要了解自己的内心世界，更迫切需要掌握在复杂的社会网络中，如何建立起既有界限又充满温度的真实联结。 本书并非一本僵硬的理论教科书，而是一份陪伴你穿越人际迷宫的实用地图，它邀请你放下预设，以一种全新的视角审视你与世界、与他人的互动模式。我们聚焦于现代人普遍面临的“关系困境”——从职场中的权力博弈到家庭中的代际张力，再到亲密关系中的脆弱与依恋。 第一部分：关系的基石——自我觉察与界限的艺术 所有外在关系的质量，都源于内在自我状态的稳定。本部分将带领读者进行一次深入的“内在探险”。 1. 拆解“人设”的牢笼 现代社会鼓励我们扮演各种角色——完美的员工、尽责的父母、风趣的朋友。但这些“面具”的重量，最终会压垮真实的自我。我们将探讨“自我呈现理论”在日常生活中的应用，分析我们是如何无意识地为了获得认可而牺牲本真感受的。 识别你的“脚本”： 你的童年经历、家庭教养模式如何塑造了你处理冲突和表达需求的方式？我们将通过具体的场景分析，帮助你识别那些根深蒂固的、限制你自由表达的思维定式。 情绪的“黑匣子”： 区分“感受”与“想法”。很多时候，我们对他人产生激烈反应，并非针对当下的事件，而是触动了过往的旧伤。学习如何暂停，解码情绪背后的真实需求，而不是被情绪劫持。 2. 构筑健康的“防火墙”：界限的科学 界限并非是疏远或拒绝他人，而是清晰地定义“我”在哪里，以及“你”在哪里。界限的模糊是许多情感耗竭的根源。 物理界限与心理界限的区分： 如何优雅地拒绝不合理的请求，而不必感到内疚？我们提供了具体的话术和策略，帮助你在保持友善的同时，坚守自己的时间、精力和情感空间。 情感负荷的转移： 探讨“共依赖”（Codependency）现象。为什么我们总是习惯于“拯救”他人，并将他人的情绪责任揽到自己身上？学习如何适当地放手，允许他人承担自己生活的后果，从而解放自我。 第二部分：沟通的深度与广度——从“言语”到“理解” 沟通的障碍往往不在于语言本身，而在于我们习惯于“听自己想听的”，而不是“对方真正想表达的”。 3. 倾听的炼金术：超越语言的交流 真正的倾听是一种积极的、具有疗愈作用的行为。它需要放下评判、好奇心和耐心。 探询背后的“冰山”： 沟通就像一座冰山，水面之上是文字，水面之下是动机、恐惧和渴望。我们将学习如何通过有效的提问（如开放式提问、澄清式提问），引导对方触及冰山下的真实内容。 非语言信号的解读： 身体姿态、眼神接触、语速变化——这些无声的语言往往比言辞更诚实。本章提供了对常见非语言信号的细致分析，帮助你在对话中捕捉细微的情感波动。 4. 冲突的转化：从对抗到合作 冲突是关系中不可避免的组成部分，其价值在于它暴露了关系中的未竟事宜。关键在于如何管理冲突，使其成为成长的催化剂。 “我信息”的威力： 如何清晰、不带指责地表达自己的感受和需求？我们将详细解析如何构建有效的“我陈述”（“当我看到/听到 X 发生时，我感到 Y，我希望 Z”），避免将对话引向无谓的争吵。 共同解题的框架： 将冲突视为一个需要双方共同解决的“问题”，而非彼此对抗的“敌人”。学习结构化的反馈模型，确保在讨论解决方案时，双方的核心需求都能被纳入考量。 第三部分：复杂关系中的导航——亲密、家庭与群体动力 现代人生活在多重关系网络中，每种关系都有其独特的挑战和期望。 5. 亲密关系的韧性与张力 亲密关系是最考验我们心理成熟度的场所。它要求我们同时展现脆弱与力量。 依恋模式的终身影响： 深入探讨安全型、焦虑型、回避型依恋模式如何影响我们对伴侣的信任、距离和承诺的理解。了解自己的依恋风格，是稳定长期关系的第一步。 “渴望亲近”与“渴望独立”的平衡： 许多情侣在寻求过度融合与保持个体空间之间摇摆不定。本章探讨如何构建一种既能提供滋养，又不扼杀个体成长的“共生”而非“吞噬”关系结构。 6. 跨越代际的理解与和解 家庭关系是我们的“情感第一课堂”。然而，父母那一辈的价值观与我们这一代的差异，常常造成隐形的摩擦。 “爱的语言”的代沟： 探讨加里·查普曼的“五种爱的语言”在代际间的错位。你的父母可能用“服务行为”来表达爱，而你期待的是“肯定的言辞”。识别并尊重这种差异，是实现情感和解的关键。 打破循环： 如何有意识地选择性地继承家庭中的积极遗产，同时勇敢地停止传递那些有害的、代代相传的负面模式？ 结语：关系，是一场持续的修行 本书最终希望传递的理念是：人际关系不是一场需要被“解决”的难题，而是一门需要终身学习和实践的艺术。 提升关系质量的过程，本质上是对自我持续深挖和拓宽的过程。每一次真诚的交流，每一次勇敢地设置界限，都是一次对你内心力量的确认。 打开这本书，就是选择了一条通往更深层次的自我认知和更富有人文关怀的社会交往之路。它为你提供了工具和视角，去雕琢那些你珍视的联结，使之更加坚固、真实且富有生命力。 愿你能在人海茫茫中，既能找到归属，又能保有自我。

评分☆☆☆☆☆

老实说，我购买这本书，很大程度上是出于对宋国萍老师的信任。她在心理学领域的声誉和影响力，已经让我对她的作品产生了浓厚的兴趣。而“心理诊所”这个书名，更是激起了我内心深处的好奇。我一直对人类复杂的情感世界感到着迷，也时常思考，当一个人在生活的重压下，心理出现困境时，他们会经历怎样的挣扎，又该如何找到出路？这本书的“二手8成新”的描述，让我觉得这是一个非常实惠的选择，而且拿到手后，这本书的品相也确实令人惊喜，几乎没有磨损的痕迹，就像是新书一样。我期待这本书能够提供一些关于心理咨询的真实案例，通过这些案例，让我更直观地了解心理问题的形成原因、表现形式，以及有效的干预方法。我希望这本书不是那种枯燥的理论堆砌，而是能够以生动、细腻的笔触，展现出人物的情感变化和心理成长过程。宋老师的专业功底深厚，但我更看重她作品中蕴含的人文关怀，我相信她能够用一种温柔而坚定的方式，引导读者去面对内心的挑战，去探索解决问题的路径。这本书的ISBN号是9787536692862，我希望它能成为我理解人性、探索心灵的一扇窗口，带给我深刻的思考和有益的启示。

评分☆☆☆☆☆

拿到这本《心理诊所》的时候，我的第一感觉是“值了”。虽然是二手的，但“8成新”这个描述一点不夸张，甚至可以说有些保守了。书页崭新，装帧完整，没有任何令人不适的痕迹，就好像刚刚出厂不久一样。这本书的作者是宋国萍，这个名字本身就代表着一种专业和权威，我之前也读过她的一些文章，对她的观点印象深刻，总觉得她能够一针见血地指出问题的核心，并且给出非常具有建设性的建议。而“心理诊所”这个书名，更是让我充满了遐想。我一直认为，心理学不应该只停留在纸面的理论，而更应该是一种实践，一种帮助人们解决实际困境的工具。我希望这本书能够带我走进一个真实的“心理诊所”，看看那些形形色色的人们，他们带着怎样的内心创伤和困惑前来求助，而医生又是如何通过专业的治疗，帮助他们走出阴影，重拾生活的信心。我尤其好奇，书中会涉及哪些具体的人生难题，比如抑郁、焦虑、人际关系障碍等等，以及宋老师是如何用她的专业知识和人文关怀，去引导这些患者，找到属于他们自己的解决方案。这本书的ISBN号是9787536692862，对我而言，它不仅仅是一本书，更是一次与内心对话的契机，我期待着它能为我带来更深层次的思考。

评分☆☆☆☆☆

我拿到这本书的时候，就觉得它有一种独特的质感。虽然是二手书，但“8成新”的描述一点不假，翻起来非常舒服，没有那种陈旧的霉味，也没有磨损得厉害的痕迹，保存得相当完好。这让我对之前持有它的人心生好感，觉得应该是一位懂得爱惜书籍的人。这本书的名字，【二手8成新】 心理诊所 宋国萍 9787536692862，一看到“心理诊所”四个字，我就被吸引住了。我一直对人类的心理世界充满了探索的欲望，总觉得人的内心就像一个浩瀚的宇宙，里面有太多未知和奥秘等待我们去揭开。而“诊所”这个词，又带有一种专业的、解决问题的意味。我很好奇，在这样一个“诊所”里，会发生什么样的故事？会有哪些不同寻常的案例？宋国萍老师的声名在外，我之前也听过她的一些讲座，感觉她是一位非常接地气，同时又非常有智慧的心理学专家。我期待在这本书中，能够看到她如何将那些深奥的心理学理论，转化为一个个生动的故事，帮助我们理解自己，也理解他人。我想看看，书中是否会涉及一些我曾经困扰过，或者我身边的人遇到过的心理问题，以及书中提供的解决方案，是否能给我带来一些新的启示。这本书的ISBN号是9787536692862，我把它看作是通往更深刻自我认知的一扇门，充满期待。

评分☆☆☆☆☆

拿到这本《心理诊所》，真的让人有一种意外的惊喜。虽然标记的是“二手8成新”，但翻开书页，那种油墨的清香依然能感受到，纸张的质感也相当不错，没有明显的折痕或污渍，感觉像是被一位爱惜书籍的读者温柔对待过。书名本身就带着一种引人入胜的神秘感，让人不禁好奇，在“心理诊所”这个特别的空间里，究竟会发生怎样触动心灵的故事。我一直对心理学领域充满兴趣，也读过不少相关的书籍，但很多时候，理论性的内容会让人觉得有些枯燥乏味，或者过于专业，难以消化。而这本《心理诊所》，从书名上就能感受到一种更加贴近生活、更具故事性的叙述方式。我特别期待它能以一种更生动、更易于理解的方式，来解读那些隐藏在人们内心深处的困惑与挣扎。尤其是我了解到作者是宋国萍，她在这个领域的名声和影响力是毋庸置疑的，相信她一定能带来一些独到而深刻的见解。我非常好奇，书中会描绘哪些不同类型的“病人”，他们面临着怎样的心理难题？而“诊所”里的医生，又会如何运用自己的专业知识和人文关怀，去引导他们走出阴霾，找到内心的平静？这本书的ISBN号是9787536692862，这个数字对我来说，不仅仅是一个标识，更像是一扇通往未知世界的钥匙，我迫不及待地想打开它，去探索那份属于心灵的奥秘。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我买这本书，更多的是出于一种好奇心的驱使，再加上它“二手8成新”的标签，价格上也非常有吸引力，让我觉得可以大胆地尝试一下。宋国萍这个名字，在心理咨询界也算得上是响当当的了，她的一些理论和实践，我之前在一些访谈和文章中也略有耳闻，给我的印象是既有深度又不失温度。所以，当我在二手书平台上看到这本《心理诊所》时，毫不犹豫地就下单了。我一直认为，心理学不应该只是冰冷的学术理论，更应该是一种与人沟通、理解人性的艺术。《心理诊所》这个书名，让我联想到很多经典的心理题材影视作品，那些在封闭空间里，人物之间充满了张力和情感碰撞的场景，总是让人看得津津有味。我希望这本书也能带给我类似的阅读体验，不是那种枯燥的心理分析报告，而是通过一个个鲜活的案例，展现出人类情感的复杂性和多面性。我想看看，宋老师是如何通过她的笔触，去描绘那些在黑暗中摸索的人们，以及他们是如何在专业的引导下，一步步走向光明。我非常期待书中能够出现一些令人印象深刻的“患者”形象，他们的故事能够触动我的内心，让我产生共鸣，甚至从中看到自己的影子。这本书的ISBN号是9787536692862，我希望它能成为我书架上的一颗璀璨明珠，带给我无尽的思考和启发。