发表于2024-05-20
图书介绍
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图书描述
| 图书基本信息 | |||
| 图书名称 | 0-3岁营养餐:宝宝不生病不过敏不挑食 | 作者 | 方俊群 |
| 定价 | 39.80元 | 出版社 | 江苏科学技术出版社 |
| ISBN | 9787553772684 | 出版日期 | 2017-01-01 |
| 字数 | 页码 | ||
| 版次 | 1 | 装帧 | 平装-胶订 |
| 开本 | 12开 | 商品重量 | 0.4Kg |
| 内容简介 | |
宝宝刚开始添加辅食，要给他吃点什么？ 八个月的宝宝能吃颗粒状的辅食了吗？ 母乳和辅食每天以怎样的比例添加？ 宝宝生病了怎么食疗？ 宝宝可能对哪些食材过敏 …… 提到宝宝辅食，每个新妈妈脑中都会有无数个问题在盘旋：什么时候开始添加辅食？宝宝的道辅食是什么？每顿吃多少？母乳和辅食以什么样的比例添加？如何避免食物过敏？如果有过敏怎么办…类似问题真是数不胜数。 为此，我们专门为新妈妈制作了这本书，并且邀请了湖南省妇幼保健院儿童保健科营养医师方俊群亲自审定。这是一本从4个月到3岁的按月龄划分的宝宝辅食书，也是一本超简单、易上手的宝宝辅食书。 每个月龄段以辅食餐单为主，宝宝发育特点和饮食宜忌为辅。每个月新添加的食材都会按照过敏程度排列，让妈妈更清楚哪些食材易致敏，从而轻松避开这些“雷区”。 让妈妈头痛的辅食和母乳每天各添加多少的问题，我们也以图的形式展现出来，清晰又明了，让妈妈更有信心照顾好宝宝。 想要宝宝眼睛又明又亮，皮肤又白又嫩，头发又黑又顺，腿又细又长……宝宝调养餐单，依旧按月龄给出食谱，让宝宝时刻变身“高富帅”“白富美”。 感冒、发热、咳嗽、便秘……宝宝小毛病不断，打开食疗餐单，仍按月龄给宝宝调养，让宝宝不生病，吃出好体质。 |
| 作者简介 | |
| 方俊群 湖南省妇幼保健院 儿童保健科主治医师 国家儿童重大公共卫生项目 儿童保健培训师 方大夫一直致力于贫困地区儿童营养改善项目，并参与多个国家及省级儿童保健项目管理和培训，在宝宝营养饮食方面有着丰富的经验，特别是对宝宝断奶期间的饮食指导有着深入研究。 妈妈们在方大夫的帮助和指导下，不仅获得了*的儿童营养知识，更能在保证宝宝营养的同时，充分满足宝宝的味蕾，让妈妈不再为宝宝的吃饭问题而发愁。 |
| 目录 | |
| Part1 0~3岁聪明宝宝营养餐 4~5个月 一小口，尝尝鲜 4~5个月：会咿呀学语喽 4~5个月宝宝营养速查 4~5个月宝宝营养餐 玉米汁 油菜汁 苹果水 黄瓜汁 草莓汁 青菜水 香蕉水 葡萄水 白菜油菜汁 樱桃汁 甜瓜水 梨汁 6个月 米粉 米汤，从小脾胃好 6个月：小样儿，能坐起来啦 6个月宝宝营养速查 6个月宝宝营养餐 原味米粉 小米汤 大米汤黑米汤 苹果米汤 南瓜糊 胡萝卜米汤 绿豆米汤 西红柿米汤 红薯泥 青菜泥 油菜泥 苹果泥 木瓜泥 胡萝卜泥 油麦菜泥 苋菜汁 香蕉泥 7个月 长牙宝宝爱吃泥泥和糊糊 7个月：宝贝爱爬爬 7个月宝宝营养速查 7个月宝宝营养餐 苹果桃子泥 草莓藕粉羹 葡萄干土豆泥 土豆苹果糊 西蓝花米糊 红薯米糊 大米花生汤 鸡汤南瓜泥 西红柿猪肝糊 菠菜米糊 红薯红枣羹 茄子泥 菠菜橙汁 平鱼泥 配方奶麦片粥 香蕉乳酪糊 小米玉米汤 西瓜桃子汁 8个月 先鱼泥，再肉泥 8个月：会哄人了，像个小大人了 8个月宝宝营养速查 8个月宝宝营养餐 蛋黄鱼泥羹 山药大米羹 甘蔗荸荠水 蛋黄粥 蛋黄玉米羹 鱼菜泥 青菜面 疙瘩汤 芋头丸子汤 肝末鸡蛋羹 香蕉粥 鸡肉粥 豆腐青菜米汤 鱼肉米粥 莲藕苹果柠檬汁 小米蛋奶粥 鱼泥豆腐苋菜粥 阳光翠绿粥 9个月 喝稀粥，吃面条 9个月：能扶站也能坐 9个月宝宝营养速查 9个月宝宝营养餐 白菜烂面条 苹果鸡肉粥 青菜面片 虾泥 奶油鱼 香菇米粥 配方奶绿豆沙 肉蛋羹 鱼泥豆腐 芝麻米糊 胡萝卜肉末羹 排骨汤面 核桃红枣羹 红枣泥 鸡肉西红柿汤 鸡毛菜烂面条 苹果猕猴桃羹 虾皮鸡蛋羹 10个月 能吃软米饭啦 10个月：活泼、机灵又好动 10个月宝宝营养速查 10个月宝宝营养餐 南瓜软饭 鱼肉松粥 蔬菜虾蓉软米饭 蛋黄豌豆糊 肉蔬糊 丝瓜火腿汤 鸡蛋胡萝卜磨牙棒 青菜软米饭 小米玉米大米粥 蛋黄碎牛肉粥 肉末海带羹 芒果椰子汁 香蕉木瓜酸奶昔 枣泥小米粥 冬瓜肉末面条 青菜土豆汤 黑米粥 栗子瘦肉粥 11个月 加点固体食物练咀嚼 11个月：奇妙的语言世界 11个月宝宝营养速查 11个月宝宝营养餐 西红柿鸡蛋面 鸡汤馄饨 玉米鸡丝粥 奶汁豆腐 蒸鱼丸 香菇通心粉 肉末炒木耳 香橙烩蔬菜 菠菜猪肝粥 土豆饼 什锦水果粥 排骨白菜汤 12个月 能吃全蛋啦 12个月：小火山爆发啦 12个月宝宝营养速查 12个月宝宝营养餐 西红柿炒鸡蛋 鲜汤小饺子 青菜鱼片汤 素菜包 五色紫菜汤 蒸全蛋 什锦蔬菜粥 鸡蓉豆腐球 芙蓉丝瓜 白芸豆粥 鸡肉茄汁饭 迷你小肉饼 西红柿鳕鱼泥 鸡肉炒藕丝 虾丸韭菜汤 法式薄饼 什锦烩饭 南瓜虾皮汤 1~1.5 岁 断奶后，营养要跟上 1~1.5岁：牙齿就是我的“利器” 1~1.5 岁宝宝营养速查 1~1.5 岁宝宝营养餐 蛋花豌豆粥 金色红薯球 双色鱼丸 滑子菇炖肉丸 清蒸鲈鱼 蛋包饭 冬瓜肝泥卷 时蔬浓汤 滑炒鸭丝 上汤娃娃菜0-3岁营养餐:宝宝不生病不过敏不挑食 9787553772684 下载 mobi epub pdf txt 电子书 格式 0-3岁营养餐:宝宝不生病不过敏不挑食 9787553772684 mobi 下载 pdf 下载 pub 下载 txt 电子书 下载 20240-3岁营养餐:宝宝不生病不过敏不挑食 9787553772684 下载 mobi pdf epub txt 电子书 格式 2024 0-3岁营养餐:宝宝不生病不过敏不挑食 9787553772684 下载 mobi epub pdf 电子书用户评价
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