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养胎养身100道孕妈咪素食餐 9787537266796 下载 mobi epub pdf 电子书 2024

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孙晶丹著

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发表于2024-05-20

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图书介绍

店铺：韵读图书专营店

出版社：新疆人民卫生出版社

ISBN：9787537266796

商品编码：29764231669

包装：平装-胶订

出版时间：2016-11-01

图书描述

图书基本信息
图书名称	养胎养身100道孕妈咪素食餐	作者	孙晶丹
定价	29.80元	出版社	新疆人民卫生出版社
ISBN	9787537266796	出版日期	2016-11-01
字数		页码
版次	1	装帧	平装-胶订
开本	24开	商品重量	0.4Kg

内容简介

素食人口一直在孕妈咪族群中占有的比例，本书从不同月份素食孕妈咪所需营养素入手，分为孕期一二月、孕期三四月、孕期五六月、孕期七八月、孕期九十月几大单元，大量收录专为该月份营养素量身打造的精选食谱，并附有清楚步骤图及15道二维码，让读者通过书籍便能轻松学会美味又健康的孕期料理！另外，本书还特别收录了一至四十周的孕期小常识及给准爸爸的话。

作者简介
硕士，高级营养师、国际药膳师。毕业于白求恩医科大学及华中科技大学硕士研究生班，深圳市营养培训创始人之一。从事临床营养、学生营养工作多年，在营养、运动、心理、药膳及养生等综合自然疗法上有着独特的见解和丰富经验。