無病先無憂 下載 mobi epub pdf 電子書 2024

基本信息

書名:無病先無憂

定價：28.00元

售價：19.6元,便宜8.4元,摺扣70

作者: 吉川武彥；崔城,薑中喬

齣版社：吉林科學技術齣版社

齣版日期：2009-03-01

ISBN：9787538439717

字數：

頁碼：320

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.477kg

編輯推薦

要想有一個健康的身體，必須先要有健康的心理。
以問答的方式進行個我心理狀態的診斷；
根據身體上的病癥，診斷齣心理層麵的不健康；
通過圖錶對“心理疾病”的實質進行解說，淺顯易懂；
強大的索引功能，輕輕鬆鬆就能找到你所對應的癥狀。

內容提要

你對於心理健康的瞭解屬於何種程度？
你是否有時候會懷疑自己得瞭某種疾病，卻總是下不瞭醫院檢查的決心？
當心理處於不健康的狀態時，你是否會采取一定措施來消除這些不良癥狀？
《無病先無憂》的目的就是安撫你的不安情緒。翻開書就可以看到，沿著診斷圖中箭頭所示方嚮，後可以得到“無須擔心”或“基本正常”等結論。解釋心理齣現異常癥狀的原因，滿足你想更加深入、瞭解病情的需求。
通過彩色插圖，解釋心理層麵的不適是如何通過身體上的病癥錶現齣來的；通過“YES、NO”的迴答方式進行自我心理狀態的診斷，能輕鬆判斷齣可能引發這些病癥的疾病；全麵係統地總結瞭睏擾現代人的各種心理疾病，並提供瞭預防和治療相關疾病的理論知識；把難以理解的心理疾病的實質，通過圖錶、插圖進行解說，淺顯易懂；附加瞭索引頁，並對難懂詞語進行瞭易於理解的說明。

目錄

作者介紹

文摘

與性功能不全相關的其他心理狀態
正如減退的病例研究中所錶現齣來的那樣，我們的心理狀態對有很大的影響。抑鬱癥和神經官能癥等心理疾病也可以是除瞭減退以外的性功能不全的原因。其實，性功能不全和這些疾病本身並沒有什麼關係，而是受到瞭各種心理狀態的影響。
那麼，除瞭心理疾病以外，什麼樣的心理狀態對能夠産生什麼樣的影響呢？在這裏，我們來探討一下，除瞭減退以外的性功能不全。
◆性厭惡
一般認為産生性厭惡，多數情況下是因為夫妻之間的愛情發生瞭變化。但是，男人和女人的愛情變化是有些不同的。
男性在開始時，懷有男女之間的愛情，把妻子看作對象。但是，在漫長的夫妻生活中，“男女之愛”變成瞭對傢族、對親人的愛。因此，在性愛的情況下，便感到是近親之間的不倫（有的沒有達到思想意識水平）而拒絕性愛。這樣的例子屢見不鮮。
另一方麵，女性從某個時候開始迴避的原因，除瞭在男性中常見的情形外，還由於夫妻吵架、丈夫變心、丈夫屢次發生陽痿等，産生瞭“丈夫背叛瞭自己”等失望、消極的情感，進而對産生瞭厭惡感。另外，流産、難産、妊娠中斷等使心理濛受傷害的經曆對其也有影響。
再者，女性也有從初的開始就對性有厭惡感的情況，這多是因為從小時候起，傢教就很嚴格，思想裏植入瞭對性的否定觀念，或者是有遭到待的經曆，而濛受瞭心靈的傷害。
◆陽痿
是由於陰莖的血流量增加而引起的。陽痿的産生（圖44），一方麵是由於影響血流的身體疾病、藥物、酒精和吸煙等原因而産生“不能”“不能維持狀態”等情況；另一方麵是由於精神壓力、“必須做好”等緊張感，會使自主神經係統受到影響，以至於不能順利地。
在漫長的人生道路上，失敗的情況哪個男人都會有。但是，如果是屢次發生的話，在性愛的情景下，“這次能成功嗎”等不安的焦慮心情就齣現瞭，會條件反射地引起不能。
◆陰冷
由於婦科疾病的手術治療、伴隨更年期的女性激素的影響和身體等原因，陰道變得不濕潤的情況很多。但是，其中也有因為不足、對“”感到強烈的不安而引起的興奮障礙（陰冷）。
◆性高潮障礙
男性的性高潮障礙，除瞭因為習慣瞭自己的，産生瞭“如果不用此方法，就不能”的習慣，還可以因為産生瞭“如果不是一個人，就無法”這樣的心理問題。
産生心理問題的原因有：羞恥心、“能做好嗎”等不安心情和過度的情緒興奮等，這些因素抑製瞭，讓人認為不能夠釋放自己。
另一方麵，女性的性高潮障礙多受不足、“性高潮應該是這樣”之類的想法的影響。男性的性反應過程，如前麵所述的4個階斷（、興奮、性高潮、滿足感）錶現得非常明確，而女性的性反應變化很緩慢，不會像男性那樣性反應急劇地升高或下降。因此，實際上多數的女性有“性高潮到底是什麼狀態呢”這樣的、自己並沒有感受過的想法。不足再加上社會上泛濫的“性知識”的迷惑，因而受到瞭“應該是這樣”之類的“想象”的束縛，對與“想象”不同的自己的效果，確認“這樣下去不行”，結果就越來越感受不到性高潮瞭。
◆早泄
早泄，受經驗不足、對性刺激過於敏感、想盡快結束等習慣的影響。而且，還與想“早點結束，以免疲勞”，就拒絕使對方快樂的心理有關。
◆疼痛障礙
疼痛障礙分為兩種：一種是從初的開始就感到疼痛，另一種是嚮來不疼痛，但是，從某一日開始就産生瞭疼痛。
前者多數情況是對抱有強烈的不安。據說，也有對自己和對方的存在解剖學上的誤解有關。“解剖學上的誤解”是什麼呢？舉例來說，對於受疼痛摺磨的人來說，她們雖然有“陰道是嬰兒齣生的地方”“陰道是月經時經血流齣來的地方”的認識，但是，卻不把陰道看作“什麼東西可以插入”的場所。或者受到瞭在狹窄的陰道裏，陰莖是插不進去的想法的束縛。
後者則受妊娠中斷的經曆、夫妻吵架、的屢次陽痿、對對方的不信任和失望等負麵情感的影響。再者，也有某時偶然産生瞭疼痛的記憶，引起瞭條件反射，在此之後，時就疼痛（中老年女性有由於陰道變得不再濕潤的生理現象，而産生疼痛，這樣可以引起條件反射）。
綜上所述，性功能不全和各種各樣的心境有關，或者說和心理疾病有關係。
而且，身體的健康狀態對其也有影響。在什麼狀況下會引起性功能不全，隻有在作齣正確診斷，對此煩惱采取適當的治療方法後，癥狀纔有可能改善。、和夫妻關係、認知的充實感有很大的關係。當這些不順利時，心情沉悶是很自然的。自己一個人背負著這些問題，就不能從痛苦中解脫齣來。所以，不要一個人自尋煩惱，嚮心理專傢進行谘詢是很重要的。

序言