健康拉伸速查輕圖典

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健康養生堂編委會 著



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發表於2024-12-23

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圖書介紹

店鋪: 廣影圖書專營店
齣版社: 江蘇科學技術齣版社
ISBN:9787553724515
商品編碼:29742562821
包裝:平裝
齣版時間:2014-03-01


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圖書描述

基本信息

書名:健康拉伸速查輕圖典

定價:35.00元

作者:健康養生堂編委會

齣版社:江蘇科學技術齣版社

齣版日期:2014-03-01

ISBN:9787553724515

字數:

頁碼:

版次:1

裝幀:平裝

開本:12k

商品重量:0.4kg

編輯推薦


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內容提要


本書全程采用真人示範圖解,精心篩選600多個分解動作同步演示,為拉伸運動提供全方位指導與技術性支持。其中涉及7類群體、10大身體部位、22種實時場景、17種身體訴求、11種運動方式,同時也附加瞭健康自測、人體科普、活力飲品、健康提示等內容,以便於讀者閱讀、理解和參照學習。

目錄


作者介紹


趙鵬
國傢體育總局科研所康復中心研究員、國傢舉重隊奧運會科研負責人、醫學碩士、生物學博士、訓練學博士後。在2008 年、2012 年國傢舉重隊奧運會備戰期間,擔任國傢舉重隊奧運會科研負責人,領導運動保障與營養恢復研究相關課題10 餘項,其中兩項分獲第29 屆、第30 屆奧運會科研攻關與科技服務項目貢獻一等奬;所參與創新的現代化中醫食療技術被評為 “2008 ~ 2009年具有投資價值健康管理新技術” 以及“十一五中國健康管理品牌”;發錶相關學術文章10 餘篇。曾經榮獲“2008 年北京奧運會突齣貢獻個人”“十一五中國健康管理十大新聞人物”等稱號。
鄭書敏
國傢舉重隊隊醫、國傢舉重隊馬江舉重基地醫務科科長、中國亞健康防治協會理事。自2002 年在國傢舉重隊做隨隊醫生,負責國傢舉重隊的醫務監督、防傷防病、治療等一係列工作,備戰過2004 年、2008 年、2012 年奧運會和2002 年、2006 年、2010年亞運會,先後保障過石智勇、吳美錦、張湘祥、林清峰、蘇達金、吳景彪、張傑等奧運冠軍和世界冠軍。趙鵬
國傢體育總局科研所康復中心研究員、國傢舉重隊奧運會科研負責人、醫學碩士、生物學博士、訓練學博士後。在2008 年、2012 年國傢舉重隊奧運會備戰期間,擔任國傢舉重隊奧運會科研負責人,領導運動保障與營養恢復研究相關課題10 餘項,其中兩項分獲第29 屆、第30 屆奧運會科研攻關與科技服務項目貢獻一等奬;所參與創新的現代化中醫食療技術被評為 “2008 ~ 2009年具有投資價值健康管理新技術” 以及“十一五中國健康管理品牌”;發錶相關學術文章10 餘篇。曾經榮獲“2008 年北京奧運會突齣貢獻個人”“十一五中國健康管理十大新聞人物”等稱號。
鄭書敏
國傢舉重隊隊醫、國傢舉重隊馬江舉重基地醫務科科長、中國亞健康防治協會理事。自2002 年在國傢舉重隊做隨隊醫生,負責國傢舉重隊的醫務監督、防傷防病、治療等一係列工作,備戰過2004 年、2008 年、2012 年奧運會和2002 年、2006 年、2010年亞運會,先後保障過石智勇、吳美錦、張湘祥、林清峰、蘇達金、吳景彪、張傑等奧運冠軍和世界冠軍。

文摘








序言



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