基本信息
书名:看图学踢足球
定价:25.00元
作者:刘同众
出版社:安徽科学技术出版社
出版日期:2017-01-01
ISBN:9787533768515
字数:
页码:156
版次:1
装帧:平装
开本:24开
商品重量:0.4kg
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内容提要
本书详细介绍了足球运动的个人基本技术、足球运动的步法、足球运动的基本战术。书中列出了对常见的易错动作的分析和纠正方法,方便读者练习和掌握相关足球技术,并针对足球运动可能产生的运动损伤,提供了预防和应对方法。
目录
作者介绍
文摘
序言
整体来看,我感受到了这本书背后蕴含的巨大诚意,它不像是为了赶时髦而出的快餐读物,更像是一份用心打磨的“足球新手生存手册”。其中关于“场地选择和球感培养”的那一小节,尤其让我眼前一亮。作者提到,即使没有标准的足球场,也可以利用家中的客厅或者空旷的走廊,用较轻的球或者替代物进行练习,这极大地拓宽了练习的可行性。它充分考虑到了大多数人无法随时随地踏上专业草坪的现实情况。书中对球感的培养,不是通过昂贵的器材,而是通过反复的轻触和感受,教你如何“倾听”球的声音和触感。这种强调实践和环境适应性的教学方法,让这本书的指导价值超越了单纯的技术演示,更像是一套完整的“足球入门生活指南”。
评分这本《看图学踢足球》的封面设计倒是挺吸引人的,色彩鲜明,图案简洁有力,一下子就让人联想到绿茵场上的激情。我原本以为这本书会像我之前看过的那些运动教学书籍一样,堆砌大量的文字和复杂的理论,结果拿到手里才发现,它更像是一本图文并茂的入门指南。从最基础的持球姿势到简单的传接配合,几乎每一个动作都有清晰的步骤图解,对于我这种对足球规则和技术动作一窍不通的新手来说,简直是福音。最让我欣赏的是,它没有过多纠缠于高深的战术分析,而是聚焦于如何把基础动作做扎实。比如,书里对“脚弓推球”和“脚背正脚面击球”的图示讲解就非常到位,我甚至能从那些简笔画中想象出脚接触球时的受力点和方向。虽然书的篇幅不算特别厚,但它对基础动作的拆解和演示,比我之前在网上搜罗的那些零散视频教程要系统得多。
评分坦白说,当我翻开这本书的时候,内心是有点忐忑的,毕竟现在市面上的“图解”类书籍,很多都是图文不符,或者图画质量粗糙,根本起不到指导作用。但《看图学踢足球》在这方面做得非常出色,它似乎深知“一图胜千言”的道理。我尤其注意到它在处理“带球过人”这一章节时的处理方式,它没有直接展示复杂的马赛回旋或者油炸 কোম 转身,而是非常耐心地分了三步来讲解最基础的“左右脚交替拨球”。每一步的侧重点都用不同的箭头和阴影标注出来,让你清楚地知道身体重心应该如何转移,腿部动作的幅度是多少。这种极度细致的分解,让原本看起来玄乎的动作变得触手可及。对于我这种纯粹的业余爱好者,只想在朋友聚会时露两手漂亮花样的人来说,这本书的实用性远超那些为专业青训准备的厚重教材。它真的做到了,让零基础的人也能‘看’懂,进而‘学’会。
评分深入阅读后发现,这本书的编排逻辑非常符合一个学习者由浅入深的认知过程。它不是简单地罗列动作,而是将技术动作和简单的体能训练巧妙地结合起来。例如,在讲解完“头球停球”的基础动作后,紧接着就配了一个“原地高接低挡”的练习模块,这个模块的图示清晰地指出了眼睛要盯住球的最高点,以及身体应该如何预判落点。这种前后呼应的教学结构,让读者在学会“做什么”的同时,也明白了“为什么这么做”以及“如何持续练习”。我感觉这本书的作者对足球的理解已经内化到了骨髓里,所以才能将如此复杂的运动分解成如此清晰、可执行的步骤。它没有追求大而全,而是聚焦于那些最核心、最常用的基础技术,这恰恰是业余爱好者最需要的“黄金法则”。
评分这本书的排版风格,可以说是相当的“接地气”,完全没有那种高高在上的专家姿态。它的语言风格非常口语化,读起来就像是身边一个经验丰富的前辈在手把手地教你,而不是冷冰冰的教练在下达指令。我特别喜欢它在介绍一些常见错误时使用的比喻。比如,在讲解“射门力量不足”时,它没有用物理学的公式去解释,而是用了一句“就像你的拳头打出去时没有用上全身的爆发力,只是动了手臂而已”。这种将抽象技术概念转化为日常经验的比喻,极大地降低了理解门槛。更难得的是,这本书似乎对初学者容易产生的心理障碍也有所察觉。在讲解如何克服“怕球”心理时,它建议先从在墙上反复颠球开始,并且强调“失误是学习的一部分”,这种积极的引导,比单纯的技术讲解更能让人坚持下去。
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