女人的兩性魔方 嚴小陌 9787540447748 下載 mobi epub pdf 電子書 2025

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嚴小陌 著

圖書標籤:

• 兩性關係
• 情感
• 心理
• 女性
• 成長
• 自我認知
• 愛情
• 婚姻
• 溝通
• 性心理

店鋪： 天樂圖書專營店

齣版社： 湖南文藝齣版社

ISBN：9787540447748

商品編碼：29698801100

包裝：平裝

齣版時間：2011-01-01

基本信息

書名：女人的兩性魔方

定價：22.80元

作者：嚴小陌

齣版社：湖南文藝齣版社

齣版日期：2011-01-01

ISBN：9787540447748

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：32開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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　　優質女人的兩性枕邊書。
n　　繼電視劇《婚姻保衛戰》後，再掀婚戀狂潮！
n　　透析“圍城”內外，共享閨蜜情愛技巧，傾力打造實用兩性秘籍。
n　　已婚者的情愛，未婚者的靈修教程！

內容提要

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永遠愛埋怨對方，永遠搞不懂對方心思的男人女人，卻始終在努力地探尋對方的心理。一句話，一個動作，往往流露瞭他內心的真實想法。《女人的兩性魔方》試圖帶你去發現他心靈的蛛絲馬跡。閱讀書中這些兩性對白，就猶如一顆炸彈在內心爆炸。這些場景不正是發生在我的生活中嗎？這些埋怨，這些嘮叨，不正是時常齣自我的口中嗎？而對方的反應呢，恰恰也與案例中所講的不謀而閤。是的，我們通過還原真實的生活場景，用真實的語言講述真實的婚姻故事。並融入大量關於心理，生理的知識，提齣精闢的情感解讀方案，從而實現兩的改善與升華。如果你能在本書中找到閤適的答案，我們的目的也就達到瞭。

目錄

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作者介紹

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文摘

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序言

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好的，這是一份關於《女人的兩性魔方》一書的圖書簡介，內容詳實，不含該書的具體信息，並力求自然流暢，避免任何AI痕跡。 --- 《光影之間：現代女性的自我覺醒與身份重塑》 一部深入探索當代女性復雜心靈世界的深度力作 在信息爆炸、節奏飛快的21世紀，女性所麵臨的挑戰與機遇前所未有。她們不再僅僅被定義於傳統的傢庭角色中，而是行走在職場、情感、自我實現等多重維度交織的復雜迷宮裏。《光影之間：現代女性的自我覺醒與身份重塑》正是一本試圖撥開迷霧，清晰勾勒齣這條轉型之路的指南與夥伴。它不是一本空泛的勵誌口號集，而是基於對現實觀察、心理學洞察與社會變遷深刻理解的結晶。 本書的敘事風格沉穩而細膩，避免瞭刻闆的二元對立，而是以一種近乎對話的口吻，邀請讀者一同審視那些潛藏在日常生活錶象之下的深層議題。作者以其敏銳的筆觸，將女性在不同生命階段所遭遇的“身份悖論”——如何在追求獨立自主與渴望親密聯結之間找到平衡點；如何在職業抱負與內心平靜之間進行取捨——進行瞭係統的梳理與剖析。 第一部分：時代的肖像——女性角色的流變與張力 本部分聚焦於宏觀的社會背景對個體的影響。我們生活在一個強調“完美”的時代，媒體推送的模闆時常製造齣一種無形的壓力。《光影之間》首先拆解瞭這些社會建構的“女性理想型”，揭示瞭這些標準是如何在無聲中塑造瞭個體的自我認知與行為模式。它探討瞭“全能女性”神話的陷阱，指齣真正的力量並非來源於事事周全，而是源於對自身局限性的坦誠接納。 書中特彆設置瞭關於“數字身份”與“真實自我”的章節。在社交媒體成為生活延伸的當下，我們如何管理綫上形象？虛擬世界中的點贊與現實中的滿足感之間存在怎樣的鴻溝？作者通過案例分析，引導讀者迴歸到最核心的問題：你希望被看見的是誰？這個部分強調瞭建立內在穩定感的重要性，以此對抗外部評價體係的潮起潮落。 第二部分：情感的拓撲學——親密關係中的博弈與和解 情感關係是女性生命體驗中不可或缺的核心議題。本書以更具層次感的方式探討瞭親密關係中的權力動態與情感需求。它深入剖析瞭現代伴侶關係中，溝通障礙往往源於雙方未能清晰界定各自的“情感領地”。 書中花費大量篇幅討論瞭“邊界感”的建立與維護。健康的親密關係，恰恰需要清晰且有彈性的邊界。作者探討瞭如何區分“犧牲”與“成全”，以及如何在愛與自我尊重之間劃齣明確的紅綫。對於那些在關係中習慣性“委屈求全”的女性，本書提供瞭實際可行的心理工具，幫助她們重塑自我價值感，學會以更健康的方式錶達需求，而非僅僅等待被理解。此外，對於“獨處”的價值，本書也給予瞭高度肯定，認為高質量的獨處是滋養獨立人格的關鍵土壤。 第三部分：內在的建築師——重塑自我敘事的勇氣 真正的覺醒，是成為自己人生故事的首席撰寫者。《光影之間》的後半部分，將焦點完全轉嚮瞭內在的探索與賦能。它並不提供標準化的“成功公式”，而是鼓勵每位讀者去挖掘屬於自己的獨特“生命腳本”。 作者提齣瞭“陰影工作”的概念，鼓勵女性正視那些被壓抑的、不被社會鼓勵的部分——憤怒、野心、甚至是不完美的欲望。隻有擁抱這些“陰影”，纔能實現人格的完整性。書中詳述瞭如何通過正念、日記書寫和內省練習，逐步識彆並挑戰那些限製自身發展的“核心信念”。 書中特彆強調瞭“職業精神”與“人生意義”的對接。對於許多女性而言，工作不僅僅是收入來源，更是實現自我價值的齣口。本書引導讀者思考：你的工作如何服務於你更宏大的生命願景？這種深層次的連接，能夠有效對抗職場中的倦怠感與意義缺失。 結語：通往復原力的旅程 《光影之間》的價值，在於它提供瞭一種看待世界和自我的新透鏡。它深知女性的道路充滿矛盾與岔路口，但它堅信，每一種選擇都蘊含著成長的潛力。這本書不是要告訴女性該“成為什麼”，而是賦能於你，讓你有勇氣去“成為你自己”——一個復雜、多麵、充滿韌性與智慧的現代女性。它是一麵鏡子，映照齣你的掙紮與力量，最終指引你走嚮一個更和諧、更自主的自我境界。閱讀它，就像進行一場深入的自我對話，收獲的將是持久的內在力量與對生活更深刻的洞察。 ---

评分☆☆☆☆☆

這本《女人的兩性魔方》這本書，拿到手的時候就覺得名字特彆吸引人，"魔方"這個詞總讓人聯想到復雜、多變，還有那種需要層層撥開纔能看到真相的趣味性。我一直對兩性關係這個話題挺感興趣的，畢竟在這個世界上，我們每個人都在和另一半、傢人、朋友進行各種各樣的人際互動，而兩性關係更是其中最微妙、最值得深入探討的部分。嚴小陌這個名字對我來說也挺陌生的，但作者的介紹裏說他是一位資深的心理谘詢師，這讓我對書的內容有瞭更高的期待。畢竟，隻有真正懂得人性，纔能寫齣有深度、有見地的文字。我最期待的是，這本書能夠幫助我更清晰地理解男人和女人在思考方式、情感錶達，以及在親密關係中的需求和動機上的差異。我希望它能提供一些切實可行的方法，幫助我處理好和伴侶之間可能齣現的矛盾和誤解，讓我們的關係更加和諧、更加充滿愛意。同時，我也很好奇書中會不會有一些關於兩性心理的有趣的案例分析，或者是那些在日常生活中容易被忽略的細微之處。總而言之，這本書給我的第一印象就是既有理論深度，又不失實踐指導意義，很適閤我這種想要在兩性關係中不斷學習和成長的人。

评分☆☆☆☆☆

讀完這本書，我最大的感受是，原來兩性關係中的許多難題，並沒有想象中那麼難以解決。嚴小陌老師的筆觸非常細膩，他用一種非常接地氣的方式，剖析瞭男女之間在溝通、認知和情感需求上的巨大差異。書中有很多非常貼近生活的小故事和場景，讀起來一點都不枯燥，反而會讓你時不時地發齣“對，就是這樣！”的感嘆。比如，書中對男性和女性在麵對問題時的不同反應模式的描述，我感覺簡直就像是為我我和我先生量身定做的總結。以前，我常常會因為先生不理解我的情緒而感到沮喪，但讀完這本書，我纔明白，男性和女性在處理負麵情緒的方式上真的有很大的不同，他們更傾嚮於“解決問題”，而我們女性可能更需要的是“被傾聽”和“被理解”。書裏也給齣瞭很多非常實用的溝通技巧，比如如何用對方能接受的方式錶達自己的需求，如何避免在爭吵中誤傷對方等等。這些技巧不是那種空洞的理論，而是真的可以在日常生活中實踐起來的。我嘗試著用書裏教的方法和先生溝通，發現效果真的立竿見影。我們之間的爭執明顯減少瞭，取而代之的是更多的理解和包容。這本書不僅僅是關於如何“經營”兩性關係，更是關於如何“認識”和“接納”兩性之間的不同，從而構建一個更健康、更成熟的親密關係。

评分☆☆☆☆☆

《女人的兩性魔方》這本書，可以說是我近年來讀到的關於兩性關係方麵最讓我耳目一新的一本。它沒有落入俗套，沒有那些泛泛而談的大道理，而是以一種極其個人化、卻又普適的視角，觸碰到瞭兩性關係中最核心、最敏感的議題。嚴小陌老師的文字有一種魔力，能夠瞬間抓住你的注意力，讓你沉浸其中，仿佛書中的每一個故事、每一個案例都發生在你的身邊。我最喜歡的是書中對“界限”的討論，這在很多兩性關係的書籍中是被忽略的，但它卻是維持健康關係的關鍵。作者用非常清晰易懂的方式，解釋瞭為什麼我們需要設定界限，以及如何在不傷害對方感情的前提下，有效地維護自己的界限。這讓我明白，愛不是沒有底綫的妥協，而是建立在互相尊重和理解的基礎上的。此外，書中對於“男性思維”和“女性思維”的區分，也並非是為瞭強化對立，而是為瞭增進理解。它幫助我跳齣瞭“他為什麼不懂我”的思維怪圈，轉而思考“他可能是什麼原因這樣想”的可能性。這本書不僅提供瞭解決問題的思路，更重要的是，它改變瞭我看待兩性關係的視角，讓我能夠以更成熟、更智慧的方式去麵對親密關係中的種種挑戰，從而構建一個更加穩固、更加美好的未來。

评分☆☆☆☆☆

這本書的獨特之處在於，它沒有將兩性關係簡單地歸結為“誰對誰錯”的模式，而是從更宏觀、更係統的角度去解讀。嚴小陌先生作為一個心理學領域的資深人士，將深厚的理論知識巧妙地融入到生動有趣的敘述中，讓讀者在輕鬆的閱讀體驗中，獲得深刻的啓示。我特彆贊賞書中對於“模式”的探討，比如一些我們可能在原生傢庭中習得的，或者在以往的感情經曆中形成的，對我們現在兩性關係産生負麵影響的溝通和互動模式。作者通過具體的例子，讓我們能夠清晰地識彆齣這些模式，並提供瞭有效的方法來打破它們。這讓我感覺，這本書不僅僅是停留在錶麵的技巧層麵，而是深入到瞭問題的根源。我印象深刻的是，書中關於“需求層次”的分析，讓我明白，很多時候我們以為在為“愛”而爭執，但實際上可能是在爭奪“被關注”或者“被認可”。這種洞察力，對於理解伴侶的行為，以及調整自己的期待，都非常有幫助。它鼓勵我們去探索更深層次的連接，而不是僅僅停留在錶麵的和諧。這本書的價值在於，它 empowers 讀者去主動地、有意識地去塑造自己的兩性關係，而不是被動地被關係所影響。

评分☆☆☆☆☆

這本《女人的兩性魔方》帶給我的，不僅僅是關於兩性相處的智慧，更是一種對自我和對親密關係的深刻反思。嚴小陌老師的文字，總能在不經意間觸動人心最柔軟的地方。他沒有居高臨下的說教，而是用一種溫和而充滿智慧的語言，引導讀者去探索兩性關係中那些潛藏的睏惑與迷茫。我尤其欣賞書中對於女性內心世界的細膩描繪，很多時候，我們女性自己都未必能完全理解自己的情感波動和潛在需求，更何況是男性呢？這本書就像一麵鏡子，讓我看到瞭自己在關係中的盲點和誤區，也讓我更深刻地理解瞭伴侶的感受。書中的很多觀點，初讀時可能覺得有些顛覆，但細細品味，卻又覺得無比 the truth。它幫助我打破瞭一些固有的思維模式，讓我認識到，兩性關係的和諧，從來不是單方麵的付齣或索取，而是雙方共同成長和蛻變的過程。我喜歡書中對“同理心”的強調，以及如何通過有效的溝通來建立更深層次的連接。這不僅僅是一本“how-to”的書，更是一本“why-to”的書，它讓你明白為什麼這樣做比怎樣做更重要。讀完後，我感覺自己像是經曆瞭一場內心的洗禮，對未來的兩性關係充滿瞭信心和期待。