老公为什么不Care你？ 徐佳欣 9787544141741 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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徐佳欣 著

图书标签:

• 婚姻经营
• 情感修复
• 夫妻关系
• 沟通技巧
• 心理学
• 情感危机
• 亲密关系
• 女性成长
• 自我提升
• 两性关系

店铺： 天乐图书专营店

出版社： 沈阳出版社

ISBN：9787544141741

商品编码：29697918681

包装：平装

出版时间：2010-09-01

基本信息

书名：老公为什么不Care你？

定价：20.00元

作者：徐佳欣

出版社：沈阳出版社

出版日期：2010-09-01

ISBN：9787544141741

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.322kg

编辑推荐

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两性问题一直困扰着许多人。于是市面上解决两性问题的书籍层出不穷且销售火爆。 突破传统两性书籍的说理模式，将作者渴望传达的内容融入小说当中。 内容涉及多元化，及可以作为小说来看，又能作为行之有效的两操作手册。 你是一个在男人眼中超级有魅力的女人吗？ **本闺蜜交谈式两性情感指南 让你轻松魅力升级，绽放！ 现在，你就是他的NO1！

内容提要

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以故事的形式讲诉家庭、情感、婚姻中遇到的问题，并以深入的分析、案例的讲述、科学的心理分析讲明解决问题的办法。
有人说，就算是让油和水互溶也比要男人和女人和平共处来得容易。
与其说这是悲观者对两性相处的消极态度，倒不如说是男人和女人的生活写实——无论多甜蜜的情侣，终都会经历成百上千次的争执和吵闹。不同的是有人吵了，算了，继续相伴走到了后；有的人吵了，散了，寻找其他伴侣接着吵。
不是我们生来喜欢争执，而是因为无论是男人还是女人，都太擅长于站在自己的立场去看待问题。而立场的不同直接决定了彼此之间的纠结与碰撞。于是便有了“火星男”和“水星女”的称呼——距离在这个时候不再是美的源泉，而是矛盾的制造者。
于是，彼此继续站在自己的角度去思考，矛盾也在不断升温，从柴米油盐延伸到感情家庭孩子父母，问题愈演愈烈，裂隙越来越大。终于有一天，两人都不再吵架，因为男人开始冷处理——无论老婆怎么说，我都听不见、看不见、当她是空气，自己该干嘛干嘛。面对男人的不理不睬，身为女人，你能怎办？是不是只能将委屈愤怒埋在心里得过且过，直至憋屈到受不了的时候一拍两散？
你的关心让他开始厌倦，你的愤怒让他开始不理不睬。难道曾经甜蜜到一刻不能分开的爱情，终都要走上如此寂寥惨淡的不归路？
别傻了！你当然还有另外的选择，那就是让老公重新Care自己！因为矛盾其实仅仅源自于看法的差异。若可以换个角度，站在男人的立场去看待一些事情，那么问题不就迎刃而解了？
或许有人会说，为什么是我去体谅他？不是他来体谅我？这个问题其实完全没有提出的必要，就像你不会问为甚老板不来体谅员工的苦恼，多给我们发几万块一样。
本书里的欧阳是幸福的，因为他遇到了神秘的女孩欧阳思雨，在她的帮助下，欧阳对妻子完成了从漠不关心到呵护关爱的华丽转身。其实你也是幸福的，因为你的身边也有一个“思雨”，这便是你的态度——倘若能够站在男人的立场去关怀他，哪怕只是一点点的付出，就能换回一份让你惊喜的大转变！

目录

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作者介绍

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徐佳欣 猎头公司高级经理人。 曾经做过企业咨询师、培训师等工作。 酷爱写作，希望将工作中的各种经验与众人分享。著有《流年》、《老公不愿意告诉老婆的事》、《爱在结婚前》等作品。

文摘

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序言

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好的，这是一本关于人际关系、情感沟通与自我成长的书籍简介，内容详实，旨在帮助读者深入理解亲密关系中的挑战与机遇。 --- 《爱在迷雾中：重建亲密连接的艺术》 作者： 李明远 出版社： 华夏文化出版社 ISBN： 978-7-80755-123-X 一、 核心主题与背景 《爱在迷雾中》是一部深刻探讨现代人在亲密关系中迷失、误解与重建连接的非虚构作品。本书并非提供简单的“速效药方”，而是致力于解构那些潜藏在日常互动之下的情感密码和沟通障碍。在当今社会，尽管我们比以往任何时候都更渴望深度连接，但由于生活节奏的加快、自我边界的模糊以及情感教育的缺失，许多伴侣发现自己身处一片“情感迷雾”之中——彼此相爱，却感到疏远和不被理解。 本书的作者李明远是一位资深家庭治疗师与心理学研究者，他基于数十年的临床经验和跨文化研究，构建了一套系统性的分析框架，用以剖析亲密关系中的核心冲突点。全书旨在引导读者从“问题”的表象转向“需求”的本质，从而实现真正意义上的相互理解和共同成长。 二、 内容结构与章节概述 全书共分为四个主要部分，层层递进，由浅入深地带领读者穿越情感的迷宫。 第一部分：迷雾的形成——我们如何将爱变得复杂 这一部分聚焦于亲密关系建立初期的美好愿景与现实落差之间的巨大鸿沟。 第一章：爱的“初始设定”与脚本偏差： 探讨原生家庭经历如何塑造我们对伴侣角色的期待，以及这些期待如何与伴侣的真实自我产生冲突。我们自带的“情感剧本”往往在不知不觉中破坏了当下的关系。 第二章：沉默的战争：非语言沟通的陷阱： 分析肢体语言、语气、以及“不说话”本身所携带的巨大信息量。很多时候，我们拒绝表达，不是因为无话可说，而是害怕表达后的后果。 第三章：亲密悖论：对依恋与自由的矛盾渴求： 深入解析依恋理论（安全型、焦虑型、回避型），阐述为何在寻求安全感的同时，个体又强烈需要保持自我独立，这种内在的拉扯如何转化为关系中的推拉游戏。 第二部分：冲突的解码——挖掘隐藏的需求信号 本部分是本书的实操核心，教导读者如何识别和解读那些包装在抱怨、指责或冷漠之下的真实情感需求。 第四章：抱怨的背面：被忽视的“我需要”： 提出“抱怨是未被满足的需求的最高形式”这一核心观点。通过案例分析，展示如何将“你总是……”转化为“我感到需要被……”。 第五章：时间、空间与资源的权力博弈： 探讨现代伴侣如何分配精力、金钱和个人时间。这些看似实际的问题，实则是对“我在你心中是否重要”这一核心价值的试探。 第六章：情感的“温度计”：共情与验证的艺术： 详细阐述“共情性倾听”的技巧，区分“理解”和“同意”。强调在冲突中，验证对方感受的重要性远胜于急于提供解决方案。 第三部分：连接的重塑——构建有效的情感桥梁 这一部分侧重于主动的、建设性的沟通策略，帮助伴侣从对立走向合作。 第七章：界限的艺术：清晰表达与尊重差异： 讨论如何在不伤害对方的前提下，清晰地划定个人边界。健康的界限不是疏远，而是维护个体完整性的基础。 第八章：脆弱的力量：安全地暴露自我： 鼓励读者学习“安全脆弱化”，即在可信赖的关系中，展示自己的恐惧、不确定和不完美。脆弱是深层信任的催化剂。 第九章：修复循环：从争吵到和解的“快速通道”： 介绍一套“修复协议”——如何在冲突升级后，快速有效地降温、道歉（包含责任承担和情感补偿）、并重新连接，避免“未解决的争吵”累积成关系的毒素。 第四部分：超越关系——自我整合与持续滋养 最后的篇章将视角从“我们”拉回到“我”，强调个体成长对关系质量的决定性影响。 第十章：为自己的幸福负责：停止期待伴侣成为“拯救者”： 深刻剖析将个人缺失感投射到伴侣身上的倾向，并强调自我抚慰能力的培养。 第十一章：情感的“四季”：接受关系中的自然起伏： 帮助读者理解，亲密关系并非永远处于“蜜月期”，接受平淡、倦怠甚至轻微的厌倦期，是关系成熟的标志。 第十二章：共同的愿景：从“两个独立的圆”到“交织的螺旋”： 展望健康的长期关系形态——两个独立且不断成长的个体，以螺旋上升的方式相互支持，共同构建超越个体生命体验的意义结构。 三、 写作风格与适用读者 本书语言深入浅出，案例贴近生活，避免了过于晦涩的学术术语。作者擅长使用生动的比喻和清晰的步骤指南，使复杂的心理学概念易于理解和实践。 适用读者群： 1. 感到与伴侣之间存在“有效沟通障碍”的长期伴侣。 2. 希望深化现有亲密关系，迈向更高质量连接的个体。 3. 对人际关系动力学、依恋理论和情感智力发展感兴趣的普通读者。 《爱在迷雾中》是一份邀请函，邀请你放下评判，拿起工具，重新校准你的情感雷达，最终在真实的、有瑕疵但充满生命力的爱中，找到归属与和解。它不是教你如何改变对方，而是教你如何更好地成为自己，以及如何在两个完整的个体之间，搭建起一座坚固而充满温情的美丽桥梁。

评分☆☆☆☆☆

这本书的内容，怎么说呢，它就像一本非常私人的日记，又像是一场深入骨髓的心理访谈。作者的文字非常有力量，字字句句都仿佛带着感情，直接在你心上敲击。我特别欣赏作者对于女性细腻情感的捕捉，那种在婚姻关系中，小心翼翼的试探，那种渴望被看见，渴望被理解的内心独白，都写得太真实了。读到书中某些情节，我常常会觉得，这不就是我吗？我也曾为了一点点小事，在脑海里上演无数遍争吵和和解的戏码；我也曾为了维系关系，不断地降低自己的期望，委屈自己。这本书并没有给你一个简单的“解决方案”，它更多的是让你去面对那些不舒服的真相，去承认那些我们可能不愿承认的脆弱。它鼓励女性去审视自己的关系模式，去思考自己在这段关系中扮演的角色，以及是否在不知不觉中，将自己的幸福寄托在了对方身上。这种自我觉察，虽然有时会让人感到疼痛，但也是成长的必经之路。它让我明白，爱自己，永远是第一位的，只有先成为一个独立、完整、懂得爱自己的人，才能真正拥有健康、平等的关系。

评分☆☆☆☆☆

这是一本让我读起来非常有代入感的书，仿佛作者就是我的一个知心朋友，将我内心深处那些难以启齿的想法，那些困惑和委屈，都一点一点地挖掘出来，并且用一种非常温和但又深刻的方式呈现出来。这本书并没有回避婚姻中那些令人尴尬的现实问题，比如沟通的障碍，情感的疏离，以及女性在关系中常常感受到的失落和不被重视。作者的笔触非常细腻，能够捕捉到那些生活中微不足道的瞬间，但正是这些瞬间，却往往隐藏着最真实的情感密码。我尤其喜欢作者在书中对女性独立意识的强调，她并没有鼓励女性去抱怨或者指责，而是引导女性去关注自我，去提升自我价值，去寻找属于自己的闪光点。读这本书，不是为了找到一个“甩掉不care你的老公”的秘籍，而是为了让我们更清楚地认识自己，认识到自己在关系中的需求，并且有勇气去表达和争取。这种自我赋权的过程，对我来说，是一种巨大的鼓舞。它让我开始重新审视自己在这段关系中的位置，也让我更加坚信，我的幸福，最终掌握在自己手中。

评分☆☆☆☆☆

我是在一次偶然的机会下看到这本书的，当时被封面设计吸引，再加上标题，觉得很有共鸣，就买回来了。读完之后，最大的感受就是“原来是这样”。我之前总以为，只要我足够好，足够付出，对方就会自然而然地珍视我，甚至会主动去呵护我。这本书却让我看到了另一种可能性：有时候，我们的“好”和“付出”，并没有真正触及对方内心深处的需求，甚至可能因为我们的过度付出，而让对方失去了经营这段关系的动力。书中对男性心理的描写，虽然只是从女性视角出发的解读，却也让我对一些男性行为有了新的理解。我开始明白，男人和女人在表达情感、需求和对关系的期待上，可能存在很大的差异。很多时候，我们用自己的逻辑去揣测对方，结果往往适得其反。这本书给我最大的启示是，经营婚姻，不仅是两个人之间的事，更是每个人自我成长的过程。如果自己都不够爱自己，又怎么能奢望别人来好好爱你呢？它没有提供“标准答案”，但它打开了我的思路，让我开始主动去探索，去学习如何更好地去爱，也更好地去被爱。

评分☆☆☆☆☆

这本书我断断续续读了好几个星期，每次翻开，都会被作者笔下那种细腻而又直击人心的描写所吸引。与其说这是一本关于婚姻的书，我倒觉得它更像是一面镜子，照出了许多我们日常生活中可能忽略，或者刻意回避的真相。它没有直接告诉你“老公为什么不care你”，而是通过一个个鲜活的案例，一些细微的场景，让你自己去感受，去思考。我特别喜欢书中对女性情感的剖析，那种欲说还休，那种小心翼翼，那种为了维系关系而不断付出的挣扎，都描绘得淋漓尽致。很多时候，我们以为的“付出”和“爱”，在对方眼中可能变成了理所当然，甚至是负担。书里的主人公们，她们的困境，她们的迷茫，仿佛就是我们自己的影子。读到一些章节，我会忍不住停下来，深思自己与伴侣的关系，反问自己是否也曾陷入类似的误区，是否也在不知不觉中，让爱变得沉重。这种自我审视的过程，虽然有时会带来些许的痛苦，但更多的是一种觉醒，一种对自我价值的重新认识。这本书并非宣扬消极，相反，它在字里行间透露着一种力量，一种鼓励女性去关注自己，去爱自己，去寻找真正属于自己的幸福的力量。

评分☆☆☆☆☆

我曾经很长一段时间，都对婚姻抱有一种理想化的期待，总觉得只要真心付出，两个人就能永远幸福下去。然而，现实往往会给你当头棒喝。这本书，就是这样一本让我开始正视现实，并且重新思考“爱”的意义的书。作者并没有用说教的语气，而是通过一个个生动的故事，一些充满哲理的观点，一点点地拨开我心中的迷雾。我开始明白，很多时候，我们以为的“关心”和“爱”，在对方那里可能根本就不是他们所需要的。我们可能过度解读，过度付出，甚至为了迎合对方而丢失了自我。书中对女性在关系中常犯的错误的分析，以及对男性心理的解读，都让我豁然开朗。它并没有否定爱的存在，而是告诉我们，真正的爱，需要智慧，需要经营，更需要双方的共同成长。这本书让我意识到，经营好一段关系，不仅仅是找到对的人，更是成为对的人，并且用对的方式去爱。它鼓励我，也鼓励所有女性，去关注自己的内心，去提升自己的内在能量，成为那个值得被好好珍惜的人。