來來來，我們一起來擇偶(一本“令男人現形，教女人獻情”的擇偶書) 978721406500 下載 mobi epub pdf 電子書 2025

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宋曉鳴 著

圖書標籤:

• 擇偶
• 情感
• 兩性關係
• 婚姻
• 戀愛
• 女性成長
• 心理學
• 人際關係
• 自我提升
• 實用指南

店鋪： 博學精華圖書專營店

齣版社： 江蘇人民齣版社

ISBN：9787214065001

商品編碼：29691431489

包裝：平裝

齣版時間：2010-12-01

基本信息

書名:來來來，我們一起來擇偶(一本“令男人現形，教女人獻情”的擇偶書)

：28.00元

售價：19.0元,便宜9.0元,摺扣67

作者:宋曉鳴

齣版社：江蘇人民齣版社

齣版日期：2010-12-01

ISBN：9787214065001

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：大32開

商品重量：0.359kg

編輯推薦

內容提要

“良禽擇木而棲，好女擇男而嫁。”本書開篇就帶你進入“男人超市”：“雞賊男”“奶嘴男”“三不男”“哈女族”……眾男供你任意揀選，教你如何“識雷”、“避雷”，秒殺自己的目標男。
在擒獲目標的同時，還為你奉上武裝自己的獨門絕技，要記住找到閤適的男人還隻是起點，如何智慧經營婚姻生活纔是幸福的保證。
備隻“狼狗”、找個異性高參、嘗試角色扮演……各類情趣生活為你揭秘，告訴你收獲婚姻“性福”的秘訣。

目錄

部分 歡迎進入“男人超市”
　博愛男
　寵物男
　搭訕犯
　鳳凰男
　哈女族
　雞賊男
　經濟適用男
　三分熟好男人
　食草男
　四不男人
　僞單身
　奶嘴男
　拿你當愛情備胎的男人　　
第二部分 把自己成功嫁齣去
　尋來的是“歡”還是“愛情”
　不妨做個獵婚族
　灰太狼or大灰狼
　大齡單身女不該犯的那些錯
　兔子不吃窩邊草　
　給未來的老公畫張像
　你的性格婚檢瞭嗎？
　你的恐婚指數有多高？
第三部分 婚姻的真相
　老公是你永遠的同事
　如果你是一個玩不起曖昧的女人……
　吵架的門道
　離傢齣走，費力不討好的活兒
　姐妹團不是團
　裸婚，你敢嗎？
　你是否也患上瞭“婚姻強迫癥”
　不抱怨的婚姻法則
第四部分 好男人是調教齣來的
　背包永遠在門口，外麵還有大狼狗
　話說明騷易擋，暗賤難防
　瞭解男人比愛他更重要
　男人更適閤放養
　異性高參，幫你“談情說愛”
第五部分 一定要性福
　不妨玩一下角色扮演遊戲
　內衣的力量
　他可以戀物嗎
　浴室 欲事
　在車上敦倫
　無性婚姻靠譜嗎

作者介紹

宋曉鳴： 女，媒體人。《精品購物指南》情感編輯。2007年搜狐十大女人名博之一。曾擔任《零點夜話》、《人行天下》等情感節目嘉賓，粉絲眾多。擅長以饒有情趣的辛辣筆觸描寫活色生香的情感生活，著有小說《娶我》、《隱婚》。

文摘

序言

現代都市生存指南：洞悉人心與情感的智慧之書 書名：迷霧中的羅盤：現代都市人際關係與情感進階手冊 ISBN：9787532762089 字數：約 15 萬字 --- 內容提要： 在這個信息爆炸、節奏飛快的時代，人與人之間的連接看似便捷，實則愈發脆弱和復雜。我們穿梭於鋼筋水泥的叢林，麵對著瞬息萬變的職場規則和日益深化的情感迷宮。《迷霧中的羅盤》並非一本聚焦於特定性彆擇偶技巧的指南，而是一部旨在幫助所有都市人——無論男女，無論單身或有伴侶——提升情商（EQ）、增強人際敏感度、並構建更具韌性和真實感的社會連接的綜閤性讀物。 本書深刻剖析瞭現代社會中，個體在身份認同、職業發展和親密關係中遭遇的普遍睏境，提供瞭一套實用的、基於心理學原理的思維模型和行為策略。它鼓勵讀者嚮內審視，清晰認知自我需求與局限，同時嚮外拓展，敏銳捕捉他人行為背後的動機與情感信號。 本書核心章節與內容詳解： 第一部分：解碼自我——構建穩固的內在基石 (The Inner Compass) 本部分著重於自我覺察與身份整閤。現代社會對“成功”和“完美”的定義不斷變化，使得許多人在追逐外部評價時迷失瞭真實的自我。 1. “麵具”與“真實”的邊界： 探討社交情境下個體為瞭適應環境而佩戴的麵具（Persona）是如何形成，以及長期佩戴可能導緻的內在衝突。書中分析瞭“錶演型人格”在網絡時代如何被放大，並提供瞭逐步拆解防禦機製、迴歸真實自我的路徑。 2. 情感的“稅務”與“紅利”： 將情感投入視為一種“投資”，詳細闡述如何區分那些會消耗你能量（稅務）的關係和那些能為你帶來成長與支持（紅利）的關係。重點講解“情感債務”的清算過程。 3. 核心價值體係的重塑： 針對目標感缺失的現代病，本書提供瞭一套係統性的工具，幫助讀者梳理齣在職業選擇、財務決策和親密關係中真正不可妥協的五大核心價值觀，確保行為與信念的一緻性。 第二部分：洞悉他者——職場與社交中的非語言信號分析 (Reading the Room) 現代交流的真相是，我們真正傳達的信息，往往是通過非語言途徑完成的。本部分緻力於提升讀者的情境感知能力。 1. 微錶情與肢體語言的“低語”： 深入解析身體姿態、眼神接觸頻率、麵部肌肉的微小抽動所透露齣的真實情緒。不同文化背景下，這些信號的差異性解讀被詳細區分。 2. 權力距離的微妙平衡： 在職場晉升、項目閤作中，如何準確判斷對話者在組織結構中的真實位置，以及如何運用語言策略（如提問的開放性與封閉性、陳述的權威性與謙遜性）來有效地影響決策過程，而非簡單地“迎閤”或“對抗”。 3. “傾聽的深度”： 區分“聽到聲音”與“真正理解”的區彆。書中提齣瞭“共情式傾聽”的三個層次（描述性、解釋性、體驗性），並教授如何通過提煉關鍵信息來迴應，使對方感到被尊重和被理解，從而建立更深層的信任。 第三部分：關係進階——跨越理解鴻溝的溝通藝術 (Bridging the Divide) 本部分聚焦於如何將前兩部分的自我認知和外部洞察力，轉化為實際有效的關係維護與衝突解決能力。 1. 衝突的“重力場”管理： 衝突是關係發展中不可避免的現象。本書提供瞭一套在情緒高漲時，如何暫停即時反應、建立“緩衝區”的方法論。它側重於對衝突核心議題的剝離，避免將過去的積怨帶入當前的討論。 2. 邊界感的藝術化設定： 邊界設定並非拒絕他人，而是清晰地界定自己的“可接受範圍”。書中詳細指導如何以不傷害關係為前提，禮貌而堅定地拒絕不閤理的要求，以及如何處理因設立邊界而産生的短期摩擦。 3. 情感契約的動態維護： 無論是友情、親情還是親密關係，都需要定期的“關係審計”。本書倡導建立“動態情感契約”——即隨著雙方成長而不斷調整的期望值。例如，探討在長期關係中，如何處理“個人成長速度不一緻”帶來的疏離感，並提供定期“簽到會議”的框架。 讀者對象： 本書麵嚮所有渴望在快速變化的現代社會中，提升個人情商與人際智慧的成年人。它對職場新人、資深管理者、渴望深化親密關係的人士，以及所有對人性的復雜性保持好奇心和求知欲的探索者，都具有極強的參考價值和實踐指導意義。它不提供速成的“魔法”，而是提供一套長期有效的“思維工具箱”，幫助讀者成為更清醒、更具適應性的社會參與者。

评分☆☆☆☆☆

“來來來，我們一起來擇偶”這個書名，聽起來就有一種親切感和號召力，仿佛作者是一位耐心而智慧的朋友，願意拉著我們一起探討人生中如此重要的一件事情。而“一本‘令男人現形，教女人獻情’的擇偶書”更是點睛之筆，它直白地道齣瞭這本書的核心價值——幫助女性看清男性，並且在閤適的關係中，懂得如何恰當地錶達情感，去吸引和維係一段良緣。我一直覺得，很多時候女性在感情中之所以感到挫敗，一部分原因是我們不夠瞭解男性，他們看待問題的方式，以及在親密關係中的需求，和我們女性可能存在很大的差異，所以這本書如果能在這方麵提供一些獨特的見解，幫助我們“看清”男人，那將非常有價值。另一方麵，“教女人獻情”也暗示瞭這本書不僅僅是關於“識彆”，更關於“如何行動”，如何在看清的基礎上，用智慧和真誠去經營感情，去“獻情”，這是一種更積極主動的處理方式，令人期待。

评分☆☆☆☆☆

我最近一直對兩性心理和關係學很感興趣，尤其是關於男性思維和行為模式的部分。總覺得很多時候，我們對另一半的瞭解，或者說對潛在伴侶的判斷，會受到很多外界因素，甚至是自己固有觀念的影響，導緻我們可能錯過瞭真正適閤自己的人，或者未能看清一些不適閤的信號。這本書的書名“來來來，我們一起來擇偶”以及副標題“一本‘令男人現形，教女人獻情’的擇偶書”，給我一種強烈的預感，它或許能夠提供一種全新的視角，幫助我更客觀、更深入地理解男性，而不是停留在錶麵上的一些“套路”或者“技巧”。我期待它能夠揭示一些男性在擇偶過程中的真實心理活動，那些不常被外人道的想法，這樣的話，對於女性在選擇伴侶時，無疑會少走很多彎路，也能夠更清晰地識彆齣真心與否，以及是否真的適閤自己長遠的發展。

评分☆☆☆☆☆

這本書的書名“來來來，我們一起來擇偶”就充滿瞭邀請感，讓人感覺這不僅僅是一本獨立的讀物，更像是一場與作者、與其他讀者共同參與的探索。而“一本‘令男人現形，教女人獻情’的擇偶書”這個副標題，則精準地抓住瞭很多女性在擇偶過程中最普遍的痛點和需求。我一直認為，在愛情的道路上，尤其是對於女性而言，能夠“看清”男性，理解他們內心深處的想法和行為邏輯，是避免很多不必要的傷害和浪費的關鍵。很多時候，我們之所以會陷入感情的睏境，很大程度上是因為對男性世界的認知存在偏差，或者被一些錶麵的假象所濛蔽。如果這本書真的能夠幫助我們撥開迷霧，“令男人現形”，讓我更清晰地認識到與自己互動男性的真實一麵，那將極大地提升我擇偶的成功率和質量。同時，它也承諾“教女人獻情”，這暗示瞭它不僅是識彆和分析，更是關於如何在看清的基礎上，積極有效地去錶達和維係情感，這是一種更具建設性的指導，讓人充滿期待。

评分☆☆☆☆☆

這本書的書名確實非常吸引人，"來來來，我們一起來擇偶"，光聽這個名字就覺得充滿瞭互動性和實用性，尤其是後麵補充的“一本‘令男人現形，教女人獻情’的擇偶書”，更是直擊痛點，仿佛可以直接解決很多女性在感情中最睏惑的問題。我一直覺得，擇偶這件事，尤其是對於想要認真經營一段關係、走嚮婚姻的人來說，絕對是一門需要好好學習的學問，而不是隨隨便便就能搞定的。市麵上關於情感、兩性關係的圖書其實不少，但真正能做到“令男人現形”的，我一直覺得是比較稀缺的。很多書會從女性的心理齣發，教導如何提升自我，如何經營關係，但“令男人現形”這個說法，則暗示瞭它能夠幫助女性更深刻地洞察男性，瞭解他們真實的想法和行為模式，這對於在感情中容易被錶象迷惑的女性來說，無疑是極大的福音。

评分☆☆☆☆☆

我最近在考慮未來的人生規劃，其中很重要的一部分就是伴侶的選擇。市麵上的婚戀指導書籍琳琅滿目，但很多時候會覺得它們過於理論化，或者隻停留在一些泛泛的建議上，並沒有真正觸及問題的核心。這本書的書名“來來來，我們一起來擇偶”，就給我一種非常接地氣的感覺，仿佛它真的能夠帶領我們一步一步地去實踐、去探索。而副標題“一本‘令男人現形，教女人獻情’的擇偶書”，更是讓我眼前一亮。我常常覺得，很多女性在感情中吃虧，是因為她們沒有足夠的能力去“辨彆”和“看穿”男性，容易被錶麵的熱情或者甜言蜜語所迷惑，而這本書如果能提供一些實用的方法，幫助我們洞察男性的真實想法和動機，那將是極其寶貴的。同時，“教女人獻情”也讓我看到瞭這本書的積極一麵，它並非隻是教導如何“防備”或者“選擇”，更是關於如何在閤適的時候，用正確的方式去錶達自己的感情，去贏得一份真摯的愛情，這種由內而外的指導，聽起來非常全麵。