具體描述
基本信息
書名：陪一顆心長大：兩位心理谘詢師爸爸的育兒手記
定價：42.00元
作者：黃士鈞(哈剋)、黃錦敦
齣版社：北京師範大學齣版社
齣版日期：2018-02-01
ISBN：9787303219087
字數：
頁碼：
版次：1
裝幀：平裝-膠訂
開本：32開
商品重量：0.4kg
編輯推薦
內容提要
兩位充滿愛、願意陪伴孩子、拓展孩子內在空間的心理谘詢師，共同打造少見、從心理專業角度齣發的親子教養書！心理谘詢師當爸爸，比一般人強嗎？當然不見得！哈剋和黃錦敦這兩位專業諮商心理師做瞭父親，反而發現自己也有很多限製！麵對拗到不行、哭鬧不已的孩子，理智綫照樣瞬間斷裂；碰到孩子隻要媽媽、不肯找爸爸時，心裏還是會受挫。盡管如此，他們受過的專業訓練，使他們能持續地、深刻地將自己心裏所重視的事情傳遞給孩子。哈剋能給愛、很溫柔，於是他的兩個女兒也一天一天有瞭溫柔、有瞭給愛的能力；黃錦敦愛自由、很勇敢，於是養齣瞭兩個自由又勇敢做自己的小孩。因此，他們決定結閤為人父的心情和自己的專業，告訴你如何把心理谘詢上照顧“人”、照顧“心”的好方法，用在自己孩子身上。看瞭本書你會知道：如何在自己也有情緒的狀況下麵對孩子；如何管教而不會成傷；如何幫助孩子學會愛、學會情緒管理、學會自主；如何養成孩子規律的生活作息；如何陪孩子找到天賦能力，成為他自己。
目錄
目 錄 〈推薦序〉傳遞愛與被愛的父親身影 （林祺堂） 傾聽孩子，與孩子對話 （李偉文） 〈陪伴現場目擊〉短褲、馬尾、夾腳拖與咖啡 （哈剋夫人 李泓） 一輩子的禮物 （黃錦敦夫人 範夙慧） 〈作者序〉沒有奶，拿什麼來喂養？（哈剋） 當孩子溫柔的陽光（黃錦敦） 部分 當心理治療師成瞭爸爸 如此，我們就真的同在瞭 當我們“唉”在一起 （黃錦敦） 好好地“唉”，所以懂到瞭心裏頭去 （哈剋） 深呼吸，不放棄給愛 “林北”就是不放棄 —— 孩子隻要媽媽，無計可施的爸爸 （哈剋） 還好，林北有兩種愛 （黃錦敦） 你是一個很好的孩子 一看，就看見整個人 （黃錦敦） 如果看見瞭整個孩子，就不那麼擔心瞭 （哈剋） 擁抱孩子，也擁抱我們自己 愛女兒的同時，也愛著自己心裏的孩子 （哈剋） 牽起孩子的手 （黃錦敦） 帶著祝福的視野，接上孩子的力量 她隻是失望瞭 （黃錦敦） 這樣的孩子，其實是純真飽滿度高的孩子 （哈剋） 善用語言暗示，帶來新可能 “讓你的屁股黏在沙發下的灰色靠墊，非常好！” （哈剋） 畫齣美麗的畫麵 （黃錦敦） 讓我們彼此呼喚 生命，本是相互影響 （黃錦敦） 如果呼喚有瞭一個名字 （哈剋） 第二部分 在有趣的暗示語法裏，找迴溫柔繼續愛 （哈剋） 讓“隱隱的聲音”被聽見 暗示詞的設計元素 ——“今天，你可能會睡一個半小時喔！” 與潛意識溝通——跟小精靈說說話：“今天可以吃幾根薯條？” 不一樣的人生可能，可以這樣開始發生——“但是啊，洗嘴巴，其實是很舒服的喔！” 讓孩子學會為希望發生的事找到途徑——“關大燈以後，爸爸要穿橘色那件，跟媽媽聊天喔！” 透過隱喻故事，新習慣可以這樣發生 —毛毛蟲與水龍頭 不氣死自己，也不因盛怒而把孩子嚇死的催眠語法 第三部分 陪著孩子成為他自己 （黃錦敦） 讓孩子的獨特，有個可靠的傢 成為自己的主人 真實接觸自己的情感 —“我想媽媽有哭，我有做自己……” 讓善意，健康地長大 如何管教而不會成傷？ 愛，永遠都要在傢 愛，是會傳遞的
作者介紹
黃士鈞又名哈剋，有兩個可愛的女兒——黃阿赧和黃毛毛。20年專業心理谘詢訓練資質。彰化師範大學谘詢輔導博士、美國馬裏蘭大學生涯谘詢碩士。哈剋用心看待觸發思考與直覺的閤作，不可自拔地享受著生命故事的新可能。黃錦敦敘事治療取嚮訓練講師、督導、心理師，每年帶領相關訓練與督導近百場。他說，“這幾年我可以成為更好的人，傢裏的這兩個孩子——采奕和小蔓，占瞭很多功勞。”
文摘
序言
用戶評價
這本書的語言風格和敘事結構，非常富有生命力，讀起來一點也不枯燥，甚至帶著一種幽默感。它巧妙地融閤瞭兩位不同背景的心理谘詢師的視角，使得觀點既有深度又不失生活的煙火氣。我特彆喜歡他們探討“界限”的部分，如何在愛與規則之間找到平衡點，這是一個永恒的難題。書中提齣的那些實踐性的建議，不是那種冷冰冰的步驟說明，而是融入在具體的傢庭場景之中，顯得既可操作又充滿人情味。比如，他們如何處理“說不”的藝術，如何在給予自由的同時確保安全，這些細節的處理非常到位。總的來說，這本書像一盞溫暖的燈，它沒有許諾一個完全沒有問題的育兒未來，但它提供瞭一種堅實的、充滿希望的陪伴態度，讓我對接下來的育兒旅程充滿瞭期待和一份平靜的勇氣。
评分閱讀過程中，我好幾次被那種細膩的情感捕捉能力所打動。這本書的魅力在於，它沒有停留在理論層麵，而是把抽象的育兒哲學轉化成瞭日常生活的點滴細節。比如，他們描述孩子在不同階段錶現齣的那種“小小的反抗”或者“無端的黏人”，不是用病理性的詞匯去分析，而是用充滿人文關懷的筆觸去描繪，讓讀者能立刻聯想到自傢孩子身上的影子。這種高度的共情性，使得這本書的代入感極強。我發現，很多時候我以為孩子在“故意搗亂”，其實他們隻是在用他們有限的語言和行為模式，嚮我們發齣求助信號，或者在測試關係的邊界。兩位作者的文字，就像一雙能看穿迷霧的眼睛，幫助我們穿透錶象，看到孩子心底那份最原始的需求。這讓我學會瞭更專注地傾聽，傾聽那些沒有說齣口的話語，這比單純的語言交流重要得多。
评分終於翻完瞭手邊這本關於傢庭教育的書，心裏五味雜陳。它像一把鑰匙，打開瞭我對“父母”這個身份的全新理解。書中娓娓道來的那些小故事，那種看似漫不經心卻處處透露著智慧的對話，真的讓我這個焦慮的傢長找到瞭一個可以喘息的角落。我尤其欣賞作者們那種不急於給孩子貼標簽的耐心，他們沒有急著去糾正所謂的“問題行為”，而是像園丁一樣，細心觀察每一顆種子的獨特性。我們總是在教導孩子要“懂事”、“聽話”，卻忘瞭“懂事”的背後可能隱藏著孩子真實需求的壓抑。這本書提醒我，比起雕琢一個完美的成品，更重要的是陪伴一個正在成長的生命，允許他們犯錯，允許他們慢一點。那種基於理解和接納的教育方式，讓我開始反思自己過去那種“標準答案式”的育兒路徑，覺得或許我一直以來都跑偏瞭方嚮。這本書不提供速效藥方，它提供的是一種長期的、溫暖的陪伴視角，對於深陷育兒泥潭的人來說，簡直是一股清流。
评分這本書在處理“父母自我成長”與“孩子養育”之間的關係上，展現瞭極高的成熟度。它清楚地錶明，養育孩子的過程，其實是父母不斷地重新認識自我、修正自我認知的過程。我過去總以為教導孩子是單嚮的灌輸，但現在我明白，孩子是我們的鏡子，他們映照齣我們自身的恐懼、不安全感和未被療愈的童年創傷。書中對父母情緒管理的探討，對我觸動很大。它沒有指責父母的失職，而是溫柔地引導我們去處理好自己的“內核”，隻有父母內心安定瞭，纔能給予孩子一個穩固的支撐點。這種由內而外的教育觀，非常符閤現代心理學的發展趨勢。它不再把孩子視為需要被“塑造”的對象，而是視為一個需要被“看見”的獨立個體，而父母的首要任務是先看見自己。這種深刻的反思，讓這本書的價值超越瞭一般的育兒指南。
评分這本書的敘事節奏非常舒服，沒有那種刻闆的說教感，更像是聽兩位經驗豐富的朋友在深夜裏促膝長談。我最喜歡看他們處理那些“小衝突”的橋段，比如孩子因為一件小事而大發脾氣，或者在同伴關係中受挫時，作者們是如何引導而不是直接介入的。那種“等等看”的智慧太難得瞭。我們這些做父母的，總是忍不住想衝上去解決一切，仿佛不乾預就是失職。但書裏展示的，是放手和信任的力量。他們教會我如何分辨哪些是孩子需要自己剋服的“成長期的小考驗”，哪些是需要父母及時提供安全感的時刻。很多時候，我們把自己的焦慮投射到瞭孩子身上，讓他們背負瞭不該有的重擔。讀完之後，我感覺肩膀上的擔子輕瞭不少，因為我開始學著相信孩子內在的修復能力，相信“長大”本身就是最好的老師。這種由內而外的轉變，比任何技巧性的指導都來得深刻和持久。
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