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自我治愈心理学

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发表于2024-05-22

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图书介绍

店铺： 木垛图书旗舰店
出版社： 中国华侨
ISBN：9787511376145
商品编码：29680624452
出版时间：2018-05-01

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图书描述

基本信息

  • 商品名称：自我治愈心理学
  • 作者：
  • 定价：39.8
  • 出版社：中国华侨
  • ISBN号：9787511376145

其他参考信息（以实物为准）

  • 出版时间：2018-05-01
  • 印刷时间：2018-05-09
  • 版次：1
  • 印次：1
  • 开本：
  • 包装：平装
  • 页数：273
  • 字数：284千字

编辑推荐语

杰西编著的这本《自我治愈心理学》是一部自我调节的励志心理书籍。本书教给读者科学地为自己的自尊心做专业全面的自我体检，就如何建立自尊？如何完善自尊？自尊调试过程中会存在哪些问题……提供具体的解决方法，丰富真实的案例，科学到位的分析、让读者学会克制自己的强迫行为，帮助*好解决焦虑不安的心态。


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