操练爱情 方刚 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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方刚 著

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• 自我提升
• 方刚
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店铺： 久点图书专营店

出版社： 经济科学出版社

ISBN：9787514119091

商品编码：29674464910

包装：平装

出版时间：2012-06-01

基本信息

书名：操练爱情

定价：32.00元

作者：方刚

出版社：经济科学出版社

出版日期：2012-06-01

ISBN：9787514119091

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.381kg

编辑推荐

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◆《操练爱情》给您讲解新时代情爱心事，拜金女、痴情女在面包面前的聪明选择，14个爱情功课、60个爱情谜题。 ◆《操练爱情》让千万女性重拾幸福，让无数爱情绽放甜蜜的**情爱治愈书。爱情，是需要技巧来“操练”的，一个聪明的女人，是不会被爱情“整疯”的。 ◆《操练爱情》，性与性别专家方钢博士力作。婚姻法专家吴晓芳、首师大文学院女性主义学者荒林、女性主义心理咨询师朱雪琴、《心理医生》创办人汤笑倾情推荐！！！

内容提要

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恋爱话题永不过时，我们都想找到爱与被爱的感觉，可怎样才能提高爱的能力呢？北京林业大学性与性别研究所所长、性教育专家方刚博士从心理学、社会学专业角度出发，对众多女性的情爱问题进行咨助。他结合具体个案总结爱情面前的正确抉择，对于书信中的爱情谜底进行深入解读。观点独特、风格率性、点评时尚。你拥有爱情，但不够幸福？你惆怅于寻找爱的标准，不知何去何从？在寻找爱的路上，你找不到方向？翻开此书吧，爱情路上，方博士为你导航。

目录

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1．

作者介绍

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方刚，性与性别专家，性教育专家，北京林业大学性与性别研究所所长，心理学系副教授，世界华人家协会执委，在外出版著作５０余部，曾为数十家报刊撰写情爱咨助专栏。方刚博士的访问量达1000万，其灵活、人性、率性的婚恋咨询风格得到无数读者的喜爱。

文摘

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序言

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好的，这是一份关于《穿越迷雾：赛博朋克世界的哲学思辨》的图书简介： 《穿越迷雾：赛博朋克世界的哲学思辨》 引言：霓虹下的困境与思索 在信息洪流与机械义体的交织下，赛博朋克的世界以其独特的黑暗美学和深刻的社会批判，持续吸引着我们的目光。它不仅仅是关于飞车追逐、高科技犯罪和霓虹灯闪烁的视觉奇观，更是一面映照我们当下及未来社会形态的棱镜。本书《穿越迷雾：赛博朋克世界的哲学思辨》，旨在深入剖析这一文化母题背后的哲学根基、伦理困境和社会结构性张力。我们将剥开赛博朋克的炫目光环，直抵其核心的虚无、异化与人性的边界。 第一部分：身体的重构与存在的危机 赛博朋克世界对“人”的定义提出了根本性的挑战。当技术能够轻易地替换、增强乃至完全重塑人类的肉体时，我们如何界定“自我”？ 1. 义体化与身份认同的碎片化： 本书首先探讨了“义体”（Cybernetics）在赛博朋克叙事中的核心地位。从威廉·吉布森笔下神经接口的普及，到《攻壳机动队》中对“少佐”灵魂（Ghost）与躯壳（Shell）分离的探讨，义体化不仅仅是身体的升级，更是身份认同的持续重塑过程。当记忆可以被下载、情绪可以被植入，何为“真实”的自我？我们深入考察了笛卡尔二元论在高度技术化环境下的瓦解，引入德勒兹和加塔利的“无器官身体”概念，分析个体在不断迭代的身体部件中寻找连续性和统一性的徒劳挣扎。 2. 灵魂的上传与数字永生： “上传意识”（Mind Uploading）是赛博朋克中一个反复出现的主题，它承诺了超越肉体限制的永生。然而，上传后的意识是“我”的延续，还是一个完美的、但本质上是复制品的“我”？本书借鉴了当代哲学对同一性（Identity）的讨论，对比了物理主义和功能主义的视角。我们分析了数据备份的本质——它是否只是对特定时间点的快照，而非生命过程的持续？数字永生带来的社会阶层固化问题（只有富人能负担上传服务）也被纳入伦理考量。 第二部分：信息、权力与控制的景观 赛博朋克的核心冲突往往围绕着信息流的垄断与被控制的个体展开。在这里，信息不再是解放的力量，而成为最精密的枷锁。 3. 全景敞视主义的进化：巨型企业与数据霸权： 福柯的权力理论在赛博朋克都市中得到了最直观的体现。巨型企业（Megacorporations）取代了传统国家，成为信息、资源和法律的最终裁决者。通过无处不在的监控系统、数据挖掘和神经接口的接入点，个体的行为、欲望乃至潜意识都处于持续的被观察状态。我们研究了“数据即石油”的逻辑如何催生了新的阶级结构——掌握数据流的精英与生活在底层、被数据商品化的“局外人”。 4. 黑客的政治学：反抗与符号暴力： 黑客（Hacker）在赛博朋克世界中扮演着亚瑟王时代游侠的角色，他们是反抗数据霸权的象征性力量。但这种反抗是否真的有效？本书批判性地考察了黑客行为的本质：它更多的是一种“符号暴力”——对系统代码的颠覆，而非对实际权力结构的瓦解。我们分析了诸如“幽灵”（Ghost in the Shell）或“神经漫游者”（Neuromancer）中对网络空间的描绘，探讨这种虚拟反抗如何被系统吸收和中和，最终沦为另一种娱乐消费品。 第三部分：社会异化与后人类的边缘 赛博朋克都市是一个高度异化、人与人之间连接疏离的场域。它预示着一种后人类社会的到来，而这种“后人类”的代价是巨大的。 5. 城市空间与阶级隔离的具象化： 赛博朋克城市往往是垂直分层的：上层是光鲜亮丽、被技术保护的精英区；下层是永恒的黑暗、污染和贫困交织的“下城”（The Sprawl）。这种物理空间上的极端对立，是社会阶级固化的最强有力的宣言。本书运用城市社会学理论，分析这种“空间异化”如何从根本上切断了社区联系，使得个体完全依赖于消费主义和义体升级来定义自身价值，从而加剧了存在的孤独感。 6. 仿生人、人工智能与他者的边界： 随着高拟真仿生人（Replicants/Androids）和真正意义上的通用人工智能（AGI）的出现，人类的独特性受到了终极拷问。如果一个机器拥有学习、感受痛苦和表达爱意的能力，我们是否应该赋予其权利？我们审视了“图灵测试”的局限性，转而探讨现象学中关于“他者经验”的视角。赛博朋克作品迫使我们面对一个尖锐的问题：当我们致力于创造完美的模拟物时，我们究竟是在提升生命，还是在稀释人性的珍贵性？ 结论：在灰烬中寻找意义 《穿越迷雾》最终导向的不是绝望，而是对微弱希望的坚守。赛博朋克的伟大之处在于，即便在最黑暗、最被技术奴役的环境下，主角们依然在追寻某种不被量化、无法上传的“人性残余”——也许是一段未被修改的记忆，一次无私的连接，或对自由意志的最后一次徒劳尝试。本书旨在激发读者对自身生活环境的深刻反思：我们是否已在不知不觉中，将赛博朋克的某些特征——数据崇拜、身体商品化、身份的碎片化——带入了我们自己的现实世界。理解赛博朋克，即是理解我们正在走向的未来，并思考我们如何在这个迷雾中，为自己开辟一条真实之路。

评分☆☆☆☆☆

这本书的名字听起来就有一种特别的吸引力，不是那种直白的“如何获得真爱”或者“爱情宝典”之类的，而是“操练爱情”，这几个字本身就蕴含了作者对方方面面的思考，不仅仅是理论，更强调实践。我特别好奇，为什么叫做“操练”？爱情不是应该顺其自然，心意相通就好吗？是不是作者认为爱情也需要像一项技能一样，通过反复练习、磨合，才能达到炉火纯青的地步？我猜想，这本书里可能包含了很多作者在现实生活中观察到的、或者自己经历过的关于爱情的“训练手册”，也许会涉及一些具体的沟通技巧，如何处理冲突，如何增进了解，甚至是如何在平淡的日子里保持爱情的新鲜感。我想象着，读完这本书，自己是不是真的能像运动员操练肌肉一样，让自己的爱情变得更强健，更有韧性。这种“操练”的概念，让我觉得作者很务实，不是空谈，而是真的要教我们如何去“做”。而且，方刚这个名字，我总觉得带有一种知识分子的气息，不知道他的背景和经历，但“操练爱情”这个题目，让我觉得他可能是一位经历过风雨，对人生和情感有着深刻洞察的人。我非常期待，看看他到底会教我们如何“操练”爱情，是不是真的能够帮助我在感情的世界里，找到更稳固、更长久的幸福。

评分☆☆☆☆☆

读到“操练爱情”这个书名，我第一反应就是，这是一种非常规的视角。大多数谈论爱情的书籍，往往侧重于描绘爱情的美好，或者分析爱情的悲剧，但“操练”这个词，却让我感受到一种积极主动的态度，一种需要投入心力、反复打磨的过程。我很好奇，作者方刚究竟是如何理解“操练”的？是说爱情像一门技艺，需要反复练习才能熟练？还是说，爱情本身就是一个持续学习、不断调整的过程？我设想，书中可能包含了许多关于如何“练习”爱情的细节，比如，如何更好地倾听对方，如何有效地表达自己的需求，如何在冲突中找到共赢的解决方案，甚至是如何在日常生活中创造一些小惊喜，来“操练”彼此的默契。我猜测，方刚可能并不是那种只会讲大道理的人，而是会分享一些具体的、可操作的方法，让我们能够真正地“操练”起来。而且，“操练”这个词，也意味着可能存在失败和挫折，但正如体育训练一样，每一次的失败都是为了下一次的成功积累经验。我非常好奇，方刚又是如何看待爱情中的“失败”和“挫折”的，他是否会提供一套有效的“复盘”和“调整”的思路，帮助我们在“操练”的过程中不断成长。这种带有挑战性的书名，反而激起了我想要深入了解的兴趣，我想知道，方刚究竟想教会我们什么样的“爱情训练法”，它是否真的能让我们在感情的道路上走得更远、更稳。

评分☆☆☆☆☆

“操练爱情”这个书名，瞬间就抓住我的眼球。它给我的第一印象是，爱情不是一味的付出或索取，而是一种需要通过刻意练习才能获得的技能，一种需要不断打磨才能精进的状态。我猜想，作者方刚可能认为，很多时候我们之所以在爱情中感到困惑和痛苦，并不是因为没有遇到对的人，而是因为我们缺乏“操练”爱情的经验和方法。我很好奇，书中会如何具体地阐述“操练”这个概念？是关于如何建立更深的连接？如何管理好自己的情绪，不让它影响到伴侣？如何在日常琐碎中寻找爱情的意义？又或者是，如何应对爱情中的挑战和危机？我期待的是，这本书能够提供一些切实可行的“练习指南”，不是那种遥不可及的理论，而是能够帮助我们每天都一点点进步的实际方法。我脑海中浮现出，这本书可能就像一本“爱情体能训练手册”，教我们如何增强爱情的“肌肉”，提升爱情的“耐力”，甚至学习如何在“比赛”中保持最佳状态。我非常期待，看看方刚是否能够用他独特的方式，打开我对于爱情的全新认知，让我们能够更积极、更有效地去“操练”属于自己的那份感情。

评分☆☆☆☆☆

《操练爱情》这个书名，让我立刻觉得它与众不同。它不像那些只是描绘浪漫场景的书，而是带有一种行动的号召，一种对爱情主动出击的鼓励。我第一反应就是，作者方刚一定对方方面面的情感关系有着深刻的理解，并且认为爱情是可以被“操练”的。这让我想到了很多领域，比如体育、音乐、甚至是某个技艺，都需要通过大量的练习和反复的实践才能精通。我猜想，这本书可能会探讨，如何在日常生活中，通过一些具体的行为和沟通方式，来“操练”爱情的各个方面。比如，如何更好地理解对方的需求，如何有效地表达自己的感受，如何在冲突中找到建设性的解决方案，甚至是如何在平淡的日子里，为爱情注入新鲜的活力。我很好奇，方刚会不会分享一些他自己经历过的，或者观察到的，关于“操练爱情”的真实故事，这些故事可能会让我觉得这本书更加贴近生活，更有代入感。我期待着，读完这本书，我能获得一套实用的“爱情训练计划”，能够帮助我在感情的世界里，少走弯路，多一些成长，让我的爱情能够像经过“操练”一样，变得更加坚韧、更加有力量，并且更加持久。

评分☆☆☆☆☆

“操练爱情”——这几个字在我脑海里回荡，它不像那些温柔如水的描述，而是带着一种力量感，一种需要投入和付出才能获得的成就感。我猜想，这本书并不是要我们被动地等待爱情的降临，而是要我们主动地去“操练”它，去塑造它，去让它变得更加坚固和美好。我很好奇，作者方刚究竟是如何定义“操练”的？是否意味着要付出努力，要经历反复的尝试和调整？也许书中会探讨，如何像运动员训练一样，去强化爱情中的积极因素，比如信任、理解、支持，同时也要学会如何“锻炼”和“修复”那些容易出现的裂痕，例如误解、争执、甚至长久的沉默。我期待在书中看到一些具体的“练习方法”，不是空泛的理论，而是真正能够应用到生活中的技巧，比如如何有效地沟通，如何在平淡的日子里找回激情，如何处理关系中的起伏。我特别好奇，方刚是否会分享一些他自己或者他观察到的，关于“操练爱情”的真实案例，这些案例会让我觉得这本书是接地气的，是有生命力的。我感觉，这本书可能是在告诉我们，爱情不是一蹴而就的，它需要经营，需要投入，甚至需要像对待一项重要的技能一样，去认真地“操练”和“提升”。