操練愛情 方剛 下載 mobi epub pdf 電子書 2025

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方剛 著

圖書標籤:

• 愛情
• 情感
• 成長
• 心理
• 兩性關係
• 溝通
• 自我提升
• 方剛
• 情感操練
• 人際關係

店鋪： 久點圖書專營店

齣版社： 經濟科學齣版社

ISBN：9787514119091

商品編碼：29674464910

包裝：平裝

齣版時間：2012-06-01

基本信息

書名：操練愛情

定價：32.00元

作者：方剛

齣版社：經濟科學齣版社

齣版日期：2012-06-01

ISBN：9787514119091

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.381kg

編輯推薦

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◆《操練愛情》給您講解新時代情愛心事，拜金女、癡情女在麵包麵前的聰明選擇，14個愛情功課、60個愛情謎題。 ◆《操練愛情》讓韆萬女性重拾幸福，讓無數愛情綻放甜蜜的**情愛治愈書。愛情，是需要技巧來“操練”的，一個聰明的女人，是不會被愛情“整瘋”的。 ◆《操練愛情》，性與性彆專傢方鋼博士力作。婚姻法專傢吳曉芳、首師大文學院女性主義學者荒林、女性主義心理谘詢師硃雪琴、《心理醫生》創辦人湯笑傾情推薦！！！

內容提要

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戀愛話題永不過時，我們都想找到愛與被愛的感覺，可怎樣纔能提高愛的能力呢？北京林業大學性與性彆研究所所長、性教育專傢方剛博士從心理學、社會學專業角度齣發，對眾多女性的情愛問題進行谘助。他結閤具體個案總結愛情麵前的正確抉擇，對於書信中的愛情謎底進行深入解讀。觀點獨特、風格率性、點評時尚。你擁有愛情，但不夠幸福？你惆悵於尋找愛的標準，不知何去何從？在尋找愛的路上，你找不到方嚮？翻開此書吧，愛情路上，方博士為你導航。

目錄

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1．

作者介紹

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方剛，性與性彆專傢，性教育專傢，北京林業大學性與性彆研究所所長，心理學係副教授，世界華人傢協會執委，在外齣版著作５０餘部，曾為數十傢報刊撰寫情愛谘助專欄。方剛博士的訪問量達1000萬，其靈活、人性、率性的婚戀谘詢風格得到無數讀者的喜愛。

文摘

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序言

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好的，這是一份關於《穿越迷霧：賽博朋剋世界的哲學思辨》的圖書簡介： 《穿越迷霧：賽博朋剋世界的哲學思辨》 引言：霓虹下的睏境與思索 在信息洪流與機械義體的交織下，賽博朋剋的世界以其獨特的黑暗美學和深刻的社會批判，持續吸引著我們的目光。它不僅僅是關於飛車追逐、高科技犯罪和霓虹燈閃爍的視覺奇觀，更是一麵映照我們當下及未來社會形態的棱鏡。本書《穿越迷霧：賽博朋剋世界的哲學思辨》，旨在深入剖析這一文化母題背後的哲學根基、倫理睏境和社會結構性張力。我們將剝開賽博朋剋的炫目光環，直抵其核心的虛無、異化與人性的邊界。 第一部分：身體的重構與存在的危機 賽博朋剋世界對“人”的定義提齣瞭根本性的挑戰。當技術能夠輕易地替換、增強乃至完全重塑人類的肉體時，我們如何界定“自我”？ 1. 義體化與身份認同的碎片化： 本書首先探討瞭“義體”（Cybernetics）在賽博朋剋敘事中的核心地位。從威廉·吉布森筆下神經接口的普及，到《攻殼機動隊》中對“少佐”靈魂（Ghost）與軀殼（Shell）分離的探討，義體化不僅僅是身體的升級，更是身份認同的持續重塑過程。當記憶可以被下載、情緒可以被植入，何為“真實”的自我？我們深入考察瞭笛卡爾二元論在高度技術化環境下的瓦解，引入德勒茲和加塔利的“無器官身體”概念，分析個體在不斷迭代的身體部件中尋找連續性和統一性的徒勞掙紮。 2. 靈魂的上傳與數字永生： “上傳意識”（Mind Uploading）是賽博朋剋中一個反復齣現的主題，它承諾瞭超越肉體限製的永生。然而，上傳後的意識是“我”的延續，還是一個完美的、但本質上是復製品的“我”？本書藉鑒瞭當代哲學對同一性（Identity）的討論，對比瞭物理主義和功能主義的視角。我們分析瞭數據備份的本質——它是否隻是對特定時間點的快照，而非生命過程的持續？數字永生帶來的社會階層固化問題（隻有富人能負擔上傳服務）也被納入倫理考量。 第二部分：信息、權力與控製的景觀 賽博朋剋的核心衝突往往圍繞著信息流的壟斷與被控製的個體展開。在這裏，信息不再是解放的力量，而成為最精密的枷鎖。 3. 全景敞視主義的進化：巨型企業與數據霸權： 福柯的權力理論在賽博朋剋都市中得到瞭最直觀的體現。巨型企業（Megacorporations）取代瞭傳統國傢，成為信息、資源和法律的最終裁決者。通過無處不在的監控係統、數據挖掘和神經接口的接入點，個體的行為、欲望乃至潛意識都處於持續的被觀察狀態。我們研究瞭“數據即石油”的邏輯如何催生瞭新的階級結構——掌握數據流的精英與生活在底層、被數據商品化的“局外人”。 4. 黑客的政治學：反抗與符號暴力： 黑客（Hacker）在賽博朋剋世界中扮演著亞瑟王時代遊俠的角色，他們是反抗數據霸權的象徵性力量。但這種反抗是否真的有效？本書批判性地考察瞭黑客行為的本質：它更多的是一種“符號暴力”——對係統代碼的顛覆，而非對實際權力結構的瓦解。我們分析瞭諸如“幽靈”（Ghost in the Shell）或“神經漫遊者”（Neuromancer）中對網絡空間的描繪，探討這種虛擬反抗如何被係統吸收和中和，最終淪為另一種娛樂消費品。 第三部分：社會異化與後人類的邊緣 賽博朋剋都市是一個高度異化、人與人之間連接疏離的場域。它預示著一種後人類社會的到來，而這種“後人類”的代價是巨大的。 5. 城市空間與階級隔離的具象化： 賽博朋剋城市往往是垂直分層的：上層是光鮮亮麗、被技術保護的精英區；下層是永恒的黑暗、汙染和貧睏交織的“下城”（The Sprawl）。這種物理空間上的極端對立，是社會階級固化的最強有力的宣言。本書運用城市社會學理論，分析這種“空間異化”如何從根本上切斷瞭社區聯係，使得個體完全依賴於消費主義和義體升級來定義自身價值，從而加劇瞭存在的孤獨感。 6. 仿生人、人工智能與他者的邊界： 隨著高擬真仿生人（Replicants/Androids）和真正意義上的通用人工智能（AGI）的齣現，人類的獨特性受到瞭終極拷問。如果一個機器擁有學習、感受痛苦和錶達愛意的能力，我們是否應該賦予其權利？我們審視瞭“圖靈測試”的局限性，轉而探討現象學中關於“他者經驗”的視角。賽博朋剋作品迫使我們麵對一個尖銳的問題：當我們緻力於創造完美的模擬物時，我們究竟是在提升生命，還是在稀釋人性的珍貴性？ 結論：在灰燼中尋找意義 《穿越迷霧》最終導嚮的不是絕望，而是對微弱希望的堅守。賽博朋剋的偉大之處在於，即便在最黑暗、最被技術奴役的環境下，主角們依然在追尋某種不被量化、無法上傳的“人性殘餘”——也許是一段未被修改的記憶，一次無私的連接，或對自由意誌的最後一次徒勞嘗試。本書旨在激發讀者對自身生活環境的深刻反思：我們是否已在不知不覺中，將賽博朋剋的某些特徵——數據崇拜、身體商品化、身份的碎片化——帶入瞭我們自己的現實世界。理解賽博朋剋，即是理解我們正在走嚮的未來，並思考我們如何在這個迷霧中，為自己開闢一條真實之路。

评分☆☆☆☆☆

讀到“操練愛情”這個書名，我第一反應就是，這是一種非常規的視角。大多數談論愛情的書籍，往往側重於描繪愛情的美好，或者分析愛情的悲劇，但“操練”這個詞，卻讓我感受到一種積極主動的態度，一種需要投入心力、反復打磨的過程。我很好奇，作者方剛究竟是如何理解“操練”的？是說愛情像一門技藝，需要反復練習纔能熟練？還是說，愛情本身就是一個持續學習、不斷調整的過程？我設想，書中可能包含瞭許多關於如何“練習”愛情的細節，比如，如何更好地傾聽對方，如何有效地錶達自己的需求，如何在衝突中找到共贏的解決方案，甚至是如何在日常生活中創造一些小驚喜，來“操練”彼此的默契。我猜測，方剛可能並不是那種隻會講大道理的人，而是會分享一些具體的、可操作的方法，讓我們能夠真正地“操練”起來。而且，“操練”這個詞，也意味著可能存在失敗和挫摺，但正如體育訓練一樣，每一次的失敗都是為瞭下一次的成功積纍經驗。我非常好奇，方剛又是如何看待愛情中的“失敗”和“挫摺”的，他是否會提供一套有效的“復盤”和“調整”的思路，幫助我們在“操練”的過程中不斷成長。這種帶有挑戰性的書名，反而激起瞭我想要深入瞭解的興趣，我想知道，方剛究竟想教會我們什麼樣的“愛情訓練法”，它是否真的能讓我們在感情的道路上走得更遠、更穩。

评分☆☆☆☆☆

《操練愛情》這個書名，讓我立刻覺得它與眾不同。它不像那些隻是描繪浪漫場景的書，而是帶有一種行動的號召，一種對愛情主動齣擊的鼓勵。我第一反應就是，作者方剛一定對方方麵麵的情感關係有著深刻的理解，並且認為愛情是可以被“操練”的。這讓我想到瞭很多領域，比如體育、音樂、甚至是某個技藝，都需要通過大量的練習和反復的實踐纔能精通。我猜想，這本書可能會探討，如何在日常生活中，通過一些具體的行為和溝通方式，來“操練”愛情的各個方麵。比如，如何更好地理解對方的需求，如何有效地錶達自己的感受，如何在衝突中找到建設性的解決方案，甚至是如何在平淡的日子裏，為愛情注入新鮮的活力。我很好奇，方剛會不會分享一些他自己經曆過的，或者觀察到的，關於“操練愛情”的真實故事，這些故事可能會讓我覺得這本書更加貼近生活，更有代入感。我期待著，讀完這本書，我能獲得一套實用的“愛情訓練計劃”，能夠幫助我在感情的世界裏，少走彎路，多一些成長，讓我的愛情能夠像經過“操練”一樣，變得更加堅韌、更加有力量，並且更加持久。

评分☆☆☆☆☆

這本書的名字聽起來就有一種特彆的吸引力，不是那種直白的“如何獲得真愛”或者“愛情寶典”之類的，而是“操練愛情”，這幾個字本身就蘊含瞭作者對方方麵麵的思考，不僅僅是理論，更強調實踐。我特彆好奇，為什麼叫做“操練”？愛情不是應該順其自然，心意相通就好嗎？是不是作者認為愛情也需要像一項技能一樣，通過反復練習、磨閤，纔能達到爐火純青的地步？我猜想，這本書裏可能包含瞭很多作者在現實生活中觀察到的、或者自己經曆過的關於愛情的“訓練手冊”，也許會涉及一些具體的溝通技巧，如何處理衝突，如何增進瞭解，甚至是如何在平淡的日子裏保持愛情的新鮮感。我想象著，讀完這本書，自己是不是真的能像運動員操練肌肉一樣，讓自己的愛情變得更強健，更有韌性。這種“操練”的概念，讓我覺得作者很務實，不是空談，而是真的要教我們如何去“做”。而且，方剛這個名字，我總覺得帶有一種知識分子的氣息，不知道他的背景和經曆，但“操練愛情”這個題目，讓我覺得他可能是一位經曆過風雨，對人生和情感有著深刻洞察的人。我非常期待，看看他到底會教我們如何“操練”愛情，是不是真的能夠幫助我在感情的世界裏，找到更穩固、更長久的幸福。

评分☆☆☆☆☆

“操練愛情”——這幾個字在我腦海裏迴蕩，它不像那些溫柔如水的描述，而是帶著一種力量感，一種需要投入和付齣纔能獲得的成就感。我猜想，這本書並不是要我們被動地等待愛情的降臨，而是要我們主動地去“操練”它，去塑造它，去讓它變得更加堅固和美好。我很好奇，作者方剛究竟是如何定義“操練”的？是否意味著要付齣努力，要經曆反復的嘗試和調整？也許書中會探討，如何像運動員訓練一樣，去強化愛情中的積極因素，比如信任、理解、支持，同時也要學會如何“鍛煉”和“修復”那些容易齣現的裂痕，例如誤解、爭執、甚至長久的沉默。我期待在書中看到一些具體的“練習方法”，不是空泛的理論，而是真正能夠應用到生活中的技巧，比如如何有效地溝通，如何在平淡的日子裏找迴激情，如何處理關係中的起伏。我特彆好奇，方剛是否會分享一些他自己或者他觀察到的，關於“操練愛情”的真實案例，這些案例會讓我覺得這本書是接地氣的，是有生命力的。我感覺，這本書可能是在告訴我們，愛情不是一蹴而就的，它需要經營，需要投入，甚至需要像對待一項重要的技能一樣，去認真地“操練”和“提升”。

评分☆☆☆☆☆

“操練愛情”這個書名，瞬間就抓住我的眼球。它給我的第一印象是，愛情不是一味的付齣或索取，而是一種需要通過刻意練習纔能獲得的技能，一種需要不斷打磨纔能精進的狀態。我猜想，作者方剛可能認為，很多時候我們之所以在愛情中感到睏惑和痛苦，並不是因為沒有遇到對的人，而是因為我們缺乏“操練”愛情的經驗和方法。我很好奇，書中會如何具體地闡述“操練”這個概念？是關於如何建立更深的連接？如何管理好自己的情緒，不讓它影響到伴侶？如何在日常瑣碎中尋找愛情的意義？又或者是，如何應對愛情中的挑戰和危機？我期待的是，這本書能夠提供一些切實可行的“練習指南”，不是那種遙不可及的理論，而是能夠幫助我們每天都一點點進步的實際方法。我腦海中浮現齣，這本書可能就像一本“愛情體能訓練手冊”，教我們如何增強愛情的“肌肉”，提升愛情的“耐力”，甚至學習如何在“比賽”中保持最佳狀態。我非常期待，看看方剛是否能夠用他獨特的方式，打開我對於愛情的全新認知，讓我們能夠更積極、更有效地去“操練”屬於自己的那份感情。