具體描述
基本信息
書名：放飛心靈(第二版)——青少年心理健康教育
定價：30.00元
作者：彭躍紅、王浩宇
齣版社：清華大學齣版社
齣版日期：2016-04-01
ISBN：9787302433989
字數：
頁碼：
版次：2
裝幀：平裝
開本：16開
商品重量：0.4kg
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內容提要
本書根據教育部頒發的《青少年心理健康教育指導綱要(2012年修訂)》等相關文件精神，結閤青少年學生的心理狀況和特點而編寫，主要包含心理健康知識、自我、人際、情緒、學習、生活、生涯等方麵的內容。每一節的內容都由生活鏈接、心海導航、反觀自我、心靈雞湯、心靈拓展、心靈感悟六部分組成。本書的編寫目的是幫助青少年學生樹立心理健康意識，適時關注自身心理狀態，掌握心理調適方法，養成自信、自律、敬業、樂群的心理品質，*地發揮學生的潛能。本書融科學性、可讀性和可操作性為一體，既可作為中等教育學校心理健康教育教材，也可作為輔導員老師和學生的自學教材。本書課件可通過網站.tupwk../downpage免費下載。
目錄
目 錄
章 心理健康——通往幸福的階梯 1
節 心理健康概述 1
一、 生活鏈接 1
二、心海導航 2
三、反觀自我 4
四、心靈雞湯 5
五、心靈拓展 6
六、心靈感悟 7
第二節 青少年心理發展的特點 7
一、生活鏈接 7
二、心海導航 7
三、反觀自我 10
作者介紹
文摘
序言
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