高职高专公共体育教材：高职高专体育教程 林克明 等 9787040204841 下载 mobi epub pdf 电子书 2024

基本信息

书名：高职高专公共体育教材：高职高专体育教程

定价：19.70元

作者：林克明 等

出版社：高等教育出版社

出版日期：2007-04-01

ISBN：9787040204841

字数：

页码：236

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.4kg

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内容提要

《高职高专体育教程》坚持“以人为本，终身体育”的体育教育理念，面向全体学生，按照学生身心发展的特点，遵循教育和体育的规律，在全面理解《纲要》的基础上，根据《纲要》规定的运动参与、运动技能、身体发展、心理发展和社会适应等五个领域目标的要求编写而成。该教材在编写过程中，注重将思想贯穿始终；注重将体育运动、健康教育与素质养成有机的结合；注重引导和强化学生“每天锻炼一小时，健康生活一辈子”的意识和行为；注重学生专业和职业的不同需要。坚持科学性、教育性、兴趣性、发展性、指导性和富有职业特色的原则。重点突出教材编写的创新性、形式的新颖性、内容的时代性、方法的多样性、运用的实践性和高职高专学生的可选择性。

目录

体育理论知识篇

章 体育发展史
节 国外体育概述
第二节 中国体育概述

第二章 体育与人
节 现代人
第二节 体育与人的发展

第三章 体育与社会
节 体育与政治
第二节 体育与经济
第三节 体育与教育

第四章 奥林匹克运动
节 古代奥林匹克运动会
第二节 现代奥林匹克运动
第三节 奥林匹克运动与现代社会

第五章 体质与健康
节 体质概述
第二节 多元健康观
第三节 亚健康
第四节 大学生体质健康标准

第六章 体育锻炼的科学基础
节 体育锻炼的生理基础
第二节 体育锻炼的心理学基础
第三节 体育锻炼与健康

第七章 健康生活方式
节 生活方式概述
第二节 合理的营养
第三节 不良生活方式对健康的危害
第四节 不良健康行为的诊断与矫正
第五节 体育锻炼是健康生活方式的重要内容

第八章 运动保健与运动处方
节 常见运动性疾病的处置
第二节 运动损伤的成因与处置
第三节 休闲运动损伤及易发疾病的处置
第四节 运动处方

第九章 职业教育与体育
节 职业教育的特点
第二节 职业教育中的体育

体育运动技能篇

第十章走跑跳投运动技能
节 健身走运动
第二节 跑
第三节 跳跃
第四节 投掷
第十一 章球类运动
节 篮球
第二节 排球
第三节 足球
第四节 乒乓球
第五节 羽毛球
第六节 网球

第十二章 民族传统体育
节 武术基本功和基本动作
第二节 太极拳

第十三章 生存技能训练
节 游泳
第二节 户外运动

第十四章 时尚休闲运动
节 台球
第二节 保龄球
第三节 毽球
第四节 体育舞蹈
第五节 轮滑
第六节 跆拳道
第七节 街舞
第八节 瑜伽

第十五章 体育欣赏
参考文献

作者介绍

文摘

（三）古代印度的体育
1.种姓制度、宗教与体育
印度河与恒河流域是古代印度文明的发祥地。公元前20世纪中叶，来自中亚高原的雅利安人征服了印度河流域，把当地人称为“达萨”。在这个过程中逐渐形成了等级森严的种姓制度，各种姓的职业是世袭的。种姓制度限制了个人才能的发挥，也阻碍了印度体育的发展。
在印度奴隶制发展过程中，产生了婆罗门教，其教义是维护种姓制度，宣扬灵魂轮回，要求低等种姓逆来顺受。
由于种姓制度和宗教宿命论的影响，人们普遍重视灵魂的修炼，忽视肉体的锻炼，放弃今生而追求来世，因而影响了体育的发展。
2.古代印度的体育教育
古代印度的教育操于僧侣之手，只有婆罗门、刹帝利种姓的子弟才能享受教育，因此，教育的核心是维系种姓制度和培养宗教意识。所以，学校里几乎没有体育。只在职业教育中有体育的因素，如军人为了服役而练习投枪、斗剑、投石、射箭，闲暇时进行角力和狩猎；为赎罪而进寺院的，从儿童时起便学习宗教舞蹈。
（四）古代希腊、罗马教育中的体育
希腊和古罗马是典型的海洋国家，海运便利，商业发达。古希腊奴隶制城邦经济文化的繁荣和相互间的战争，带来了古希腊体育的繁荣，以斯巴达和雅典为代表创造了古代文化、教育和体育的辉煌成就，对后世体育有深远的影响。公元前2世纪古罗马征服希腊。公元1-2世纪，古罗马由城邦向外扩张而成为跨欧、亚、非三洲的庞大帝国，在文化方面吸取了希腊的精华，在体育上也有自己的贡献。

序言