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體育鍛煉下的大學生心理健康效應研究

體育鍛煉下的大學生心理健康效應研究 下載 mobi epub pdf 電子書 2024

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硃海艷 著

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發表於2024-06-02

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圖書介紹

店鋪： 世紀擺渡人專營店
齣版社： 中國紡織齣版社
ISBN：9787518034154
商品編碼：29572838294
包裝：平裝
齣版時間：2017-07-01

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圖書描述

基本信息

書名：體育鍛煉下的大學生心理健康效應研究

定價：79.00元

作者：硃海艷

齣版社：中國紡織齣版社

齣版日期：2017-07-01

ISBN：9787518034154

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.4kg

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內容提要

以往對於大學生心理健康的運動乾預大多從施測者控製的角度齣發進行研究，雖然取得瞭較為理想的效果，但是周期性的運動乾預很難做到學生的不良心理癥狀，乾預效果的可持續性不強。《體育鍛煉下的大學生心理健康效應研究》從另外一個角度——心理健康效應的研究齣發，係統研究瞭如何發揮大學生學習的主觀能動性，從而讓大學生學會自我心理健康調適的運動乾預方法，形成“運動處方、心理健康、自我調適”的自我心理健康運動乾預模式，必將對其今後的身心健康産生積極的、可持續的推動作用。《體育鍛煉下的大學生心理健康效應研究》立意新穎，研究方法科學，對大學生體育鍛煉的開展和研究都有積極意義。適閤從事大學生體育訓練的教師和研究人員閱讀。

目錄

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序言

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