非真勿擾：相親定位讀心手冊 下載 mobi epub pdf 電子書 2025

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樂嘉 著

圖書標籤:

• 相親
• 擇偶
• 情感
• 心理學
• 人際關係
• 戀愛
• 溝通
• 技巧
• 自我提升
• 兩性關係

店鋪： 炫麗之舞圖書專營店

齣版社： 華文齣版社

ISBN：9787507534108

商品編碼：29563732235

包裝：平裝

齣版時間：2011-04-01

基本信息

書名：非真勿擾：相親定位讀心手冊

定價：28.00元

作者：樂嘉

齣版社：華文齣版社

齣版日期：2011-04-01

ISBN：9787507534108

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.359kg

編輯推薦

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（1）該書是全球**本相親定位讀心手冊，可謂是*實用的相親實戰指南、*親切的剩男剩女愛情教科書、*火熱的情場製勝攻略，獻給所有大愛晚成的候鳥一族。
（2）作者有知名度。
（3）在當下大呼“敗犬”的時代，本書扭敗為勝，讓女人更女人；“讀懂女人心”，讓男人更陽剛。這是兩性間彼此的呼喚！

內容提要

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　　男大當婚，女大當嫁，這是人類社會嚮前發展的根本規律。讓愛情可遇不可求見鬼去吧，愛情是美好的，但是現實是殘酷的，你要挽起袖子創情。
　　彆以為討論相親就像討論銀行*推齣的一款*。但其實有什麼不同？婚姻，也無非是我們人生的一樁投資項目，而相親，*是低成本高效率，雖然很庸俗，但那沒有人生質地的浪漫，不過是輕浮。
　　且慢，我們在生活上眼界寬瞭，難道就不能在愛情上。眼界寬點嗎？兔子都知道不吃窩邊草，踏來踏去，能有什麼好草不是？
　　不如，我們相親吧。林子大瞭，什麼鳥都有，何祝男人乎。

目錄

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Part 1　相親：從“敗犬”到“勝犬”的一躍
　N0.1　注意!剩女狼齣沒!　
　N0.2　敗犬：不相親的N個理由
　N0.3　剩女的愛情潔癖　
　N0.4　五類高危女人嫁不齣去　
　N0.5　剩女心態麵麵觀寂寞讓我如此美麗　
　N0.6　相親等於齣糗嗎
　N0.7　國外相親也瘋狂　
　N0.8　明星也瘋狂：從黃金剩女到結婚狂　
　N0.9　迎接新相親時代　
　N0.10　測試：你會與幸福擦肩而過嗎　　
　N0.11　測試：何種相親方式適閤你　
　N0.12　測試：12星座相親落跑小計謀　
Part 2　讀懂男人心
　N0.1　被誤讀的男人　
　N0.2　來自金星的貓，來自火星的狗　
　N0.3　透視男人　
　N0.4　如何計算好男人的取值範圍　
　N0.5　打死都不能嫁的次品男　
　N0.6　“新壞男人”的十大特徵
　……
Part 3　讀懂女人心
Part 4　擦亮眼睛，做齣對的抉擇
Part 5　背水一戰，從敗犬城中突圍
尾聲

作者介紹

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　　樂嘉，生於70年代，溫婉卻不失性情的江南女子，心理學專傢，電颱、雜誌專欄作傢，電視相親節目特約嘉賓，相親網站紅娘。

文摘

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序言

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非真勿擾：相親定位讀心手冊 內容簡介： 在這個信息爆炸、人際關係日益復雜的時代，都市男女在尋覓真愛的路上，常常感到迷茫、受挫。眼花繚亂的婚戀市場，形形色色的“相親對象”，如何撥開迷霧，精準鎖定那個值得托付終身的人？《非真勿擾：相親定位讀心手冊》正是為渴望高效、真誠相親的你量身打造的一本實戰指南。本書深入剖析瞭現代相親的潛規則、心理陷阱以及高效識彆伴侶潛質的實用技巧，旨在幫助讀者建立一套科學、成熟的擇偶/擇偶篩選體係。 第一章：重塑相親觀——告彆“速食式”交友 相親，不應是流水綫上的“貨比三傢”，而是一場精準的自我認知與外部匹配的深度探索。本章首先引導讀者進行一次徹底的“相親心態重置”。我們探討瞭當代社會中普遍存在的“完美主義陷阱”和“受害者心態”，指齣這兩種心態如何阻礙瞭真實關係的建立。 自我畫像的精確描繪： 如何誠實地列齣自己的核心需求（非妥協底綫）和期望值（加分項），避免被社會主流價值觀裹挾。我們提供瞭一套“三維評估法”——生理吸引力、精神契閤度、生活習慣兼容性，幫助讀者建立清晰的擇偶坐標係。 量化風險與收益： 相親本質上是一種低成本試錯的過程。本章教授如何設定閤理的“觀察期”，並用概率思維去評估每一次約會的潛在價值，減少因過度投入而産生的焦慮。 “非真勿擾”的哲學基礎： 明確“非真”的定義——即那些虛假包裝、目的不純、或心態未準備好的人。學習如何從一開始就設置“防護欄”，過濾掉無效社交。 第二章：初次見麵：微錶情與行為密碼的破譯 第一次約會是信息密度最高的時刻，但很多人卻沉迷於錶麵化的聊天內容而錯失瞭關鍵的非語言信號。《非真勿擾》將相親的焦點從“談瞭什麼”轉移到“如何展現”。 空間感與身體語言的解讀： 深入解析肢體語言的微小變化——眼神接觸的時長、坐姿的開放程度、手指的輕微動作如何透露齣自信、焦慮或排斥。例如，持續觀察對方是否在對話中無意識地“轉嚮”齣口，這可能暗示瞭早退的意願。 “陷阱”式提問藝術： 摒棄韆篇一律的“工作忙嗎？”“愛好是什麼？”。本章提供瞭一係列開放式、引導性的情景模擬問題，這些問題能有效激活對方的深層價值觀，而非錶層人設。例如，通過詢問“描述一次你最成功和最失敗的經曆，你從中吸取瞭什麼教訓？”，來評估其韌性和自我反思能力。 “情緒共振”的試探： 學習在輕鬆的氛圍中，測試對方處理負麵情緒和壓力的方式。觀察當話題轉嚮略有爭議性或略帶負麵情緒時（如對前任的評價、對社會熱點的不滿），對方是傾嚮於建設性探討還是快速逃避或過度指責。 第三章：關係升級期：篩選“人設”與“真實內核” 度過初期的好感期後，真正的挑戰在於分辨對方是精心扮演的“人設”還是穩定可靠的“真實內核”。本部分聚焦於中期的深度觀察。 時間管理與承諾兌現的觀察： 現代社會中，信守承諾的能力是衡量一個人責任感的重要指標。本書詳細列舉瞭觀察對方在小事上（如約會時間的微小變動、信息迴復速度）的細節處理方式，並將其與重大承諾（如未來規劃、經濟態度）進行交叉驗證。 “關係測試”的藝術： 在不破壞信任的前提下，設計一些“無傷大雅”的小型測試，觀察對方的真實反應。這並非教唆欺騙，而是基於心理學原理，構建特定情境，以求快速觀察其在壓力下的本能反應。例如，在共同參與一項需要協作的任務時，觀察其領導欲、配閤度以及對失敗的歸因方式。 金錢觀與價值觀的隱性映射： 避免直接詢問“你有多少存款”。通過觀察對方在消費習慣、對待服務人員的態度、以及對慈善或投資的態度，來構建其金錢觀和生活哲學模型。書中提供瞭“餐廳觀察法”和“消費記錄分析法”，幫助讀者進行非侵入式掃描。 第四章：風險規避：識彆“紅旗”信號與“情感消耗者” 成功的相親不僅在於找到對的人，更在於及時識彆並規避錯的人。《非真勿擾》用犀利的筆觸揭示瞭相親中最常見的“情感陷阱”和“人格風險”。 “情感黑洞”的識彆碼： 詳細分析“自戀型人格”、“控製欲強”和“不安全依戀模式”在相親初期的常見錶現，如過度贊美（“愛轟炸”）、過度索取關注、以及對批評的極端敏感。 模糊邊界與情感勒索： 教導讀者如何識彆那些試圖迅速推進關係，卻在關鍵時刻推卸責任的“速食型伴侶”。建立個人邊界，並堅定執行，是保護自己的第一道防綫。 如何優雅地“按下暫停鍵”或“終止鍵”： 提供瞭應對不閤適對象時，既保持風度又不拖泥帶水的溝通策略。明確指齣，及時止損是對自己時間最大的尊重。 結語：定位成功，自在前行 本書最終導嚮的是一種成熟、自信的社交狀態：不再被動等待，而是主動齣擊，用智慧和洞察力去定位屬於自己的真愛。《非真勿擾》承諾的不是“找到完美伴侶”，而是“精準定位適閤你的伴侶”，讓你在下一段相親旅程中，直擊核心，減少無效內耗，最終實現真誠、高質量的親密關係構建。

评分☆☆☆☆☆

這本書的論述方式，用一種非常“反直覺”的邏輯，卻又充滿瞭令人信服的力量。它沒有給你一套死闆的公式，讓你去套用，也沒有什麼“萬能法則”來包治百“相”。相反，它更像是在引導你建立一種全新的思維模式，一種對人際關係更深層次的理解。作者在書中大量地引用瞭心理學的一些經典理論，但她處理得非常巧妙，不是那種生硬的堆砌，而是將這些理論融入到一個個鮮活的場景中，讓你在閱讀故事的同時，潛移默化地吸收這些知識。我特彆喜歡她對“認知偏差”的解讀，她詳細分析瞭我們在相親過程中，常常會因為自己的主觀臆斷，而對對方産生錯誤的判斷。比如，我們可能會因為對方的某個小小的缺點，就將其無限放大，而忽視瞭對方其他的優點；又或者，我們會因為自己對某個問題的執著，就認為對方也一定和我們一樣。她還提到瞭“投射效應”，就是把自己的想法和感受投射到彆人身上，覺得彆人也和自己一樣。這些分析，讓我猛然驚醒，原來我一直以來，都是在用自己的一套標準去衡量彆人，而很少真正站在對方的角度去思考問題。這本書給我最大的啓發，在於它讓我認識到，真正的“讀心”，其實是對人性的深刻洞察，是對自己內心世界的清晰認知，更是對溝通方式的不斷調整和優化。它不是要你去成為一個“算命先生”，而是讓你成為一個更懂得如何與人相處，更懂得如何在這個復雜的世界裏，找到屬於自己的幸福的智慧者。

评分☆☆☆☆☆

我最近在讀一本叫《非真勿擾：相親定位讀心手冊》的書，這本書在內容上的呈現方式，我必須得說，真的是齣乎我的意料。它沒有采用那種枯燥的學術論述，也不是那種嘩眾取寵的“爆料”式描寫。相反，作者運用瞭一種非常巧妙的敘事手法，把一些原本可能讓人覺得晦澀難懂的心理學原理，通過一個個生動形象的案例給串聯起來。我尤其喜歡其中關於“非語言溝通”的章節，作者把很多我們在日常生活中司空見慣的肢體語言，比如交叉雙臂、聳肩、或者不自覺地觸摸鼻子等行為，進行瞭深入淺齣的解讀。她並沒有停留在簡單的“這個動作代錶什麼”，而是進一步探討瞭這些動作背後可能存在的深層心理動機，以及在相親環境中，這些非語言信號又是如何影響我們對對方的判斷和好感的。讓我覺得很受啓發的是，作者強調瞭“一緻性”的重要性，也就是說，一個人說的話和他的身體語言是否一緻，往往更能反映他真實的內心想法。她舉瞭一個例子，一位女士在描述自己對某個話題的熱情時，口頭上說得眉飛色舞，但眼神卻時不時飄嚮彆處，並且身體也略微傾嚮門的方嚮。作者就是通過這種“不一緻”的信號，判斷齣這位女士可能並沒有像她自己所說的那樣熱衷於這個話題，或許隻是在敷衍或者齣於禮貌。這種細緻入微的觀察和分析，讓我重新審視瞭自己在與人交流，尤其是在相親時，是如何接收和發送信息的。這本書不僅提供瞭一個全新的視角來理解人際互動，更重要的是，它教會瞭我如何在看似平靜的錶麵下，捕捉到那些真實的情感流動和潛在的意圖。

评分☆☆☆☆☆

說實話，我拿到這本書的時候，心裏是有些忐忑的。畢竟“相親”這個詞，對很多人來說，都帶著一絲無奈和疲憊，再加上“讀心”這兩個字，總覺得有點虛頭巴腦的。然而，這本書真的完全顛覆瞭我之前的印象。作者的處理方式非常獨特，她沒有把這本書寫成一本簡單的“教你如何套路彆人”的攻略，而是更像是在教你如何“自救”。她深入剖析瞭我們在相親過程中，為什麼會屢屢碰壁，為什麼會誤解對方，為什麼會因為一些小小的細節而錯失一段可能美好的緣分。她用一種非常平靜、甚至有些溫和的語氣，揭示瞭我們在溝通中常常犯的一些“低級錯誤”，比如過於在意對方的“完美人設”，而忽略瞭人性的真實和復雜；又比如，過度解讀對方的言語，而忽視瞭更深層的動機。我印象最深刻的一段，是關於“期望管理”的討論。作者提醒我們，很多時候，我們在相親前就已經給自己設定瞭一個過於理想化的對方形象，一旦對方的真實錶現與我們的預期産生偏差，就會立刻産生負麵情緒，甚至直接放棄。她強調，真正的“讀心”，不是去窺探對方的隱私，而是通過理解人性的普遍規律，去更好地認識對方，也更好地認識自己。這本書讓我明白，相親的本質，其實是一場雙嚮的瞭解和磨閤，而掌握一些基礎的心理洞察能力，並不是為瞭“算計”對方，而是為瞭更清晰地認識這段關係的可能性，以及自己在這段關係中的位置。

评分☆☆☆☆☆

這本書的結構設計，可以說是非常巧妙的，它沒有那種傳統意義上的“目錄”或者“章節劃分”，而是以一種非常流暢、甚至有點像是隨筆的形式展開。但你讀進去就會發現，每一段文字，每一個小故事，都像是在為接下來的論述打下鋪墊，層層遞進。作者的語言風格也非常獨特，她不像是一些暢銷書作者那樣，上來就給你灌輸大量的人生哲理，而是用一種非常樸實、真誠的口吻，講述著一個個發生在身邊的故事。這些故事，有些是她自己的經曆，有些是她觀察到的，還有些則是從朋友那裏聽來的，但無一例外，都非常貼近生活，充滿瞭煙火氣。在這些看似平淡的故事背後，作者卻巧妙地植入瞭非常深刻的心理洞察。她不會直接告訴你“這個人這樣做是因為他內心焦慮”，而是通過對人物行為的細緻描繪，以及對話的張力，讓你自己去感受到這種內在的情緒。我印象最深刻的一個故事，是關於一位女士在相親時，反復詢問對方的傢庭背景和經濟狀況，作者並沒有直接批評她的這種行為，而是通過描述這位女士在描述自己過往不幸經曆時的微錶情和語氣，讓你理解她為何如此看重物質保障。這種“潤物細無聲”的敘述方式，比那種直白的“說教”要有效得多。它讓你在不知不覺中，就理解瞭人性的復雜，理解瞭每個人行為背後可能存在的種種原因。這本書讓我覺得，相親並不是一場冰冷的“匹配遊戲”，而是一場充滿人情味，需要智慧和同理心的互動過程。它教會我，與其去“讀心”，不如先學會“用心”去感受，用“理解”去溝通，用“真誠”去麵對。

评分☆☆☆☆☆

這本書，說實話，一開始我是抱著非常非常懷疑的態度去買的。畢竟“相親”這個詞，聽到耳朵都快起繭子瞭，再加上“讀心”這種聽起來就有點玄乎的字眼，總感覺會是一本充斥著空洞理論或者雞湯的泛泛之談。然而，當我翻開第一頁，就被作者那股子實在勁兒給吸引住瞭。她沒有上來就給你灌輸什麼“高情商溝通技巧”，而是先從最基本的人性齣發，聊聊我們為什麼會在相親這件事上，尤其是第一次見麵時，會産生種種誤解和不適。她把一些我們常常忽略的細節，比如對方坐姿的微小變化、眼神的閃躲，甚至是對你所說某句話的微妙反應，都剖析得頭頭是道。讓我印象深刻的是，她並沒有把這些解讀弄得神神秘秘，而是通過一個個非常貼近生活、甚至有些讓人忍俊不禁的小故事，來印證她的觀點。比如，她講述瞭一個自己親身經曆的相親對象，對方在聊天過程中一直強調自己有多麼“隨性”，結果到買單時卻無比在意AA製，作者就是通過對方在“隨性”這個詞上反復強調的語氣和略帶僵硬的笑容，就洞察到瞭對方內心深處對“占便宜”的顧慮，以及在經濟壓力下的某種不安全感。這種分析，既精準又接地氣，讓我覺得，哦，原來一直以來，我們都在有意無意地釋放著各種信號，隻是我們自己根本沒意識到，更彆提解讀瞭。這本書就像是一個經驗老道的引路人，她沒有強迫你改變什麼，而是讓你學會更清晰地“看”，更深刻地“聽”，從而在迷霧重重的相親過程中，找到屬於自己的那條清晰的道路。