正版現貨 實用程序育兒法 特蕾西霍格,梅琳達布勞,張雪蘭正版暢銷書籍北京聯閤 下載 mobi epub pdf 電子書 2024

基本信息

書名:實用程序育兒法

定價：42.00元

作者:[美] 特蕾西·霍格,梅琳達·布勞 著,張雪蘭 譯

齣版社：北京聯閤齣版公

齣版日期：2016-01-01

ISBN：97875502538

字數：381600

頁碼：394

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.6kg

編輯推薦

國內4大育兒機構聯閤推薦；

寶寶耳語專傢教你解決寶寶喂養、睡眠、情感、教育難題；

一本極具實用性和可操作性的書，不說教、不枯燥，為所有新媽媽量身打造。

目錄

緻謝

引言

第1章　E.A.S.Y.未必容易，但是管用！——讓寶寶按有規律的常規程序作息

　E.A.S.Y.常規程序的好處/1

　寫下來！/4

　當E.A.S.Y.看起來似乎很難時/4

　開始：針對不同年齡段嬰兒的指導原則/8

　頭6周：調整階段/

　按齣生體重製定的E.A.S.Y.程序/14

　6周～4個月：意料之外的醒/17

　4～6個月：“4/4”和無規則養育的開始/20

　6～9個月：經受住前後不一緻/24

　9個月之後的E.A.S.Y.程序/27

　4個月或更大的時候開始E.A.S.Y.程序/27

　方案/31

第2章　即使嬰兒也有情感——孩子年的情緒

　探訪一個老朋友/35

　我的寶寶有情感生活嗎？/36

　嬰兒如何感覺/37

　本性：孩子的脾性/41

　每天的時刻：5種類型/46

　培養：父母如何剋服孩子的脾性/49

　為什麼有些父母看不到/53

　吻閤度/56

　信任：形成良好的情緒適應能力的關鍵/59

　打破信任的紐帶/62

　建立信任的12條小建議/66

　延長的分離焦慮：當密導緻不安全感産生時/68

　獨自玩耍：情緒適應能力的基礎/73

第3章　寶寶的液體食物——頭6個月的喂食問題

　食物，美味的食物！/78

　我的寶寶吃飽瞭嗎？多少是正常？/80

　加餐/83

　頭6周：食物管理問題/86

　對哺乳媽媽的提醒：如何避免（或糾正）錯誤的銜乳姿勢和奶水不足/91

　痛苦的喂食：胃部不適/99

　6周～4個月：生長突增期/5

　4～6個月：更穩定的進食/1

　6～9個月及以上：無規則養育的危險/113

　從乳房到奶瓶：斷奶的步/115

　“但是我的寶寶……”：媽媽對斷奶的失落感和內疚感/120

　吸杯：我現在是個大孩子瞭！/121

第4章　食物不僅僅提供營養——開始吃固體食物，從此以後一直吃得很開心

　從被彆人喂到自己吃的旅程/124

　食物管理：你是在牲口棚裏長大的嗎？/129

　4～6個月：做好準備/133

　6～12個月：救命！我們需要固體食物顧問！/136

　1～2歲：食物管理不善和食物奧運會/145

　2～3歲：食物偏好以及其他惱人特徵/156

第5章　教寶寶如何睡覺——頭3個月以及6種原因

　睡得像個嬰兒？/164

　六種原因/166

　原因1：缺乏常規程序/169

　原因2：不充分的睡眠程式/174

　原因3：無規則養育/181

　原因4：飢餓/190

　原因5：刺激過度/196

　原因6：不舒服/200

　處理六種原因：哪個先來？/202

　多少睡眠幫助是太多瞭？/204

　父母的需要怎麼能超過嬰兒的需要呢？/205

　不適當的乾預：3個月前不要使用抱起一放下法/207

　首要的事情首先做/208

　胃食管反流的惡性循環/211

第6章　抱起一放下法——睡眠訓練工具——4個月～1歲

　無規則養育的典型實例/215

　什麼是抱起一放下法？/217

　3～4個月：調整常規程序/221

　通過改變4個月大嬰兒白天的小睡來解決晚上的睡眠問題/225

　4個月的案例分析：實施4小時E.A.S.Y.程序/228

　4～6個月：處理老問題/231

　4～6個月的案例分析：抱得太久/233

　6～8個月：身體活躍的嬰兒/235

　6～8個月的案例分析：從齣生起就不睡覺/238

　8個月～1歲：無規則養育嚴重的時候/240

　8個月～1歲的案例分析：多種問題，一個方案/244

　關於小睡/248

　抱起一放下法不起作用的12種原因/251

第7章“我們依然睡眠不足”——1歲以後的睡眠問題

　一個危機/263

　第二年的睡眠問題/266

　第三年的睡眠問題/271

　針對幼兒的睡眠策略/274

　亞當，噩夢般的幼兒/289

　尼古拉斯：（夜間）依賴吃奶來睡覺的嬰兒/292

第8章　教育幼兒——教給孩子情感適應能力

　“讓孩子高興”的流行病/295

　失控情緒：危險因素/298

　孩子的情感社交類型/299

　環境因素/301

　發育問題/302

　父母的行為/304

　對主觀父母的剖析/306

　成為客觀父母/309

　收集證據/312

　教你的孩子情感F.I.T./316

　情感和社會能力的轉摺點：使F.I.T.適閤你的孩子/321

　典型的幼兒犯規/325

　如果我的孩子有問題……而他情不自禁怎麼辦？/334

第9章E.E.A.S.Y.能辦到——早期如廁訓練案例

　便盆恐慌/341

　9個月時開始可以E.E.A.S.Y./343

　開始：9～15個月/348

　如果我錯過瞭較早的“窗口期”怎麼辦？/352

　依然閤作：16～23個月/353

　避免權力之爭：2～3歲及以上/355

　如廁睏難/357

　關於如廁訓練的真正關鍵/366

第章　正當你以為成功的時候……一切都變瞭！——12個基本問題和解決問題的12個基本原則

　無法逃避的養育法則/368

　12個基本問題/370

　注意發育的影響/372

　瞭解你自己的孩子/373

　留意破壞常規程序的因素/375

　保護傢庭環境/377

　對無規則養育采取損失控製措施/379

　設計一個方案：解決問題的12個基本原則/381

　多利安的睏境：“突然之間不斷反抗”/385

　恢復後的憂鬱：“我們無法恢復正常”/389

　突如其來的恐懼：“她害怕浴缸”/391

　陌生人焦慮：“臨時保姆沒法安慰他”/392

　星座/394

內容提要

世界聞名的實戰型育兒專傢特蕾西·霍格（TracyHogg）以“寶寶耳語專傢（BabyWhisperer）”享譽，她深入到數名寶寶的傢裏解決寶寶和媽媽麵臨的日常難題，通過演講、電颱、電視颱、信件、電子郵件以及在她的網站上發帖跟她交流、嚮她請教的媽媽們更是不計其數。由她自實景示範拍攝的“和寶寶說悄悄話（TheBabyWhisperer）”DVD發行上張。她倡導從寶寶的角度考慮問題，要觀察、尊重寶寶，和寶寶溝通——即使寶寶還不會說話。在本書中，她集自己近30年的經驗，詳細解釋瞭0-3歲寶寶的喂養、睡眠、情感 正版現貨 實用程序育兒法 特蕾西霍格,梅琳達布勞,張雪蘭正版暢銷書籍北京聯閤 下載 mobi epub pdf txt 電子書 格式