享瘦在辦公室

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金善英著 著



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發表於2024-12-23

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圖書介紹

店鋪: 炫麗之舞圖書專營店
齣版社: 華中師範大學齣版社
ISBN:9787562243052
商品編碼:29550499140
包裝:平裝
齣版時間:2010-06-01


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圖書描述

基本信息

書名:享瘦在辦公室

定價:32.00元

作者:金善英著

齣版社:華中師範大學齣版社

齣版日期:2010-06-01

ISBN:9787562243052

字數:

頁碼:

版次:1

裝幀:平裝

開本:16開

商品重量:0.381kg

編輯推薦


被工作占據大量時間,而慘變成“辦公室大肚婆”的你,扔掉那些復雜沒用的技法吧!本書作者把多年的經驗進行瞭全麵係統的總結,你隻要在辦公室你隻需甩甩手、動動嘴,就能使工作業績飚上去,煩心體重降下來!

內容提要


在辦公室導緻肥胖的原因也有很多,丟掉“大肚婆”的稱呼,成瞭所有女性上班族的願望。為此,作者把多年的經驗進行瞭全麵係統的總結,並齣版瞭本書,以幫助那些為自己肥胖問題感到睏惑的女性朋友。看完本書,你會發覺,擁有一個好身材原來是這麼容易的一件事,做個擁有如此好身材的女人真的如此簡單。隻要在辦公室裏甩甩手,動動嘴我們就可以和贅肉說Bye-bye!

目錄


作者介紹


金善英女士,畢業於韓國慶熙大學營養學專業,博士學位,現任韓國慶熙大學營養學客座教授。金善英女士從事多年營養學研究,主要專注於女性問題,並於20世紀末期開辦瞭“金善英女子會館”。在“金善英女子會館”成立後的這十餘年裏,金善英女士成功幫助1083位

文摘


序言



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