寶寶不咳嗽呼吸暢 梁芙蓉 9787518413478 下載 mobi epub pdf 電子書 2025

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梁芙蓉 著

圖書標籤:

• 育兒
• 嬰幼兒健康
• 呼吸道疾病
• 咳嗽
• 梁芙蓉
• 傢庭護理
• 健康指導
• 疾病預防
• 中醫養生
• 兒童保健

店鋪： 智博天恒圖書專營店

齣版社： 中國輕工業齣版社

ISBN：9787518413478

商品編碼：29496795344

包裝：平裝-膠訂

齣版時間：2017-07-01

圖書基本信息
圖書名稱	寶寶不咳嗽呼吸暢
作者	梁芙蓉
定價	39.80元
齣版社	中國輕工業齣版社
ISBN	9787518413478
齣版日期	2017-07-01
字數
頁碼
版次	1
裝幀	平裝-膠訂
開本	24開
商品重量	0.4Kg

內容簡介

《寶寶不咳嗽呼吸暢》介紹瞭寶寶常見呼吸道疾病，包括發熱、咳嗽、感冒、反復呼吸道感染、肺炎、支氣管炎、支氣管哮喘、鼻炎、咽喉炎。 《寶寶不咳嗽呼吸暢》對每種病先從病因上進行細緻而科學的分析，再從飲食、非處方用藥、日常生活、推拿按摩、預防、護理等方麵對癥調養，對患兒的治療給傢長提齣建設性意見及科學性指導，使傢長避開常見誤區，省心、放心、安心地陪伴孩子健康成長。

作者簡介

梁芙蓉 北京大學醫院婦産兒童醫院兒科主任醫師 中國優生科學協會臨床營養工作組委員會委員 《父母》雜誌專傢顧問 全國婦聯心係新生命組委會專傢委員 擅長兒科營養疾病的診治，對嬰幼兒喂養指導有豐富的臨床經驗。

目錄

編輯推薦

寶寶咳咳咳=父母急急急 一些年輕父母盲目地讓寶寶吃藥打針，反而損害瞭寶寶的抵抗力，造成疾病反反復復總不見好，既浪費瞭時間和精力，又浪費瞭金錢。 好父母是寶寶的第yi個醫生 跟著梁大夫追查病因，20多年的臨床經驗避免你走彎路 梁大夫特彆叮囑：在什麼情況下可以考慮用藥，該用什麼藥、不該齣現的用藥誤區一並奉上 獻上治病錦囊：神奇的綠色療法”撫平”寶寶的傷痛 防治一體化：對寶寶衣食住行和心理調節實施全程、全麵、全要素的嗬護

文摘

序言

《嬰幼兒呼吸道健康管理指南：讓寶寶遠離咳嗽與呼吸不暢》 概述 嬰幼兒時期是寶寶成長的關鍵階段，呼吸係統的健康更是重中之重。呼吸道疾病，尤其是咳嗽和呼吸不暢，是嬰幼兒時期最常見的健康問題之一，不僅會影響寶寶的生長發育，也會讓傢長們焦慮不已。本書旨在為新手父母及各位看護人提供一套全麵、科學、實用的嬰幼兒呼吸道健康管理方案，幫助您理解寶寶呼吸道的特點，掌握常見呼吸道疾病的預防與護理技巧，以及在必要時如何及時就醫，讓寶寶擁有一個健康順暢的呼吸，快樂成長。 本書的編寫，匯聚瞭多位資深兒科醫生、母嬰護理專傢及資深育兒博主的智慧與經驗，力求內容既有深厚的醫學理論基礎，又貼閤實際育兒生活。我們深知，每一個寶寶都是獨一無二的，因此，本書提供的建議並非一成不變的模闆，而是鼓勵您在理解基本原則的基礎上，結閤自身寶寶的具體情況進行靈活應用。 第一章：瞭解寶寶的呼吸係統——為何如此脆弱？ 嬰兒呼吸道的生理特點： 鼻腔狹窄且短： 嬰兒的鼻腔相比成人更加狹窄，且鼻道較短，容易被分泌物堵塞，導緻鼻塞，影響呼吸。 氣管和支氣管管徑細小： 嬰兒的氣管和支氣管直徑比成人小得多，炎癥或分泌物增多時，極易引起氣道狹窄，導緻呼吸費力。 肺部發育不成熟： 嬰兒的肺泡數量少，肺功能尚未完全發育成熟，對外界刺激的適應能力較弱。 膈肌呼吸為主： 嬰兒呼吸主要依靠膈肌，胸廓運動幅度相對較小，吸氣能力有限。 免疫係統尚未完善： 嬰兒的免疫係統發育尚不成熟，抵抗病原體的能力相對較弱，容易受到感染。 呼吸道疾病的常見誘因： 病毒感染： 嬰幼兒呼吸道感染最常見的原因是病毒，如呼吸道閤胞病毒（RSV）、鼻病毒、流感病毒、腺病毒等。這些病毒可以通過空氣飛沫或接觸傳播。 細菌感染： 雖然病毒感染更常見，但細菌感染（如肺炎鏈球菌）也是引起呼吸道癥狀的重要原因，尤其是在病毒感染的基礎上繼發細菌感染。 過敏原： 室內外空氣中的過敏原，如塵蟎、花粉、寵物皮屑、黴菌等，容易誘發寶寶的過敏性咳嗽或哮喘。 環境因素： 二手煙和三手煙： 室內吸煙是導緻嬰幼兒呼吸道疾病的嚴重風險因素。煙草中的有害物質會損害寶寶嬌嫩的呼吸道黏膜，增加感染風險。 空氣汙染： 霧霾、室內裝修産生的揮發性有機物（VOCs）等都會刺激寶寶的呼吸道。 室內環境： 乾燥或潮濕的空氣，以及不通風的環境，都可能加劇呼吸道不適。 喂養姿勢不當： 喂奶時姿勢不當，容易導緻奶液誤吸入氣管，引起嗆咳，甚至吸入性肺炎。 遺傳因素： 傢族有過敏史的寶寶，患過敏性疾病的風險更高。 第二章：警惕“小咳嗽”背後的“大問題”——嬰幼兒常見呼吸道癥狀解讀 咳嗽： 咳嗽的生理機製： 咳嗽是身體的一種保護性反射，目的是清除呼吸道內的異物、分泌物和刺激物。 咳嗽的類型與可能原因： 乾咳（無痰）： 可能由急性喉炎、支氣管炎早期、過敏、哮喘、異物吸入等引起。 濕咳（有痰）： 通常提示呼吸道內有分泌物，常見於支氣管炎、肺炎、鼻炎後滴漏等。 陣發性咳嗽： 劇烈、連續的咳嗽，可能與支氣管炎、肺炎、百日咳等有關。 夜間咳嗽加重： 常常與哮喘、鼻後滴漏、胃食管反流等有關。 吸氣性喘鳴： 吸氣時發齣的高調哨音，提示上呼吸道（喉部、氣管）狹窄，如喉炎、會厭炎。 呼氣性喘鳴： 呼氣時發齣的高調哨音，提示下呼吸道（支氣管、小支氣管）狹窄，如毛細支氣管炎、哮喘。 需要警惕的咳嗽信號： 呼吸急促、麵色青紫、精神萎靡、高燒不退、拒食、煩躁不安、劇烈嘔吐等。 呼吸不暢/鼻塞： 鼻塞的常見原因： 生理性鼻塞： 嬰兒鼻腔黏膜血管豐富，容易充血水腫，導緻鼻塞。 分泌物堵塞： 感冒、鼻炎引起的鼻涕增多，未及時清理。 過敏： 過敏性鼻炎導緻鼻黏膜腫脹。 異物： 極少數情況下，寶寶可能將小物體塞入鼻腔。 呼吸費力/氣促的錶現： 鼻翼扇動： 呼吸時鼻孔張大。 三凹徵： 吸氣時，鎖骨上窩、肋間隙、胸骨下部齣現明顯凹陷。 呼吸頻率加快： 觀察寶寶每分鍾的呼吸次數。 胸腹部反常運動： 吸氣時胸部不隨呼吸起伏，而腹部過度起伏。 其他相關癥狀： 流鼻涕： 清稀涕、黏稠涕，顔色變化（透明、白色、黃色、綠色）可能提示感染的進程。 喉嚨有痰音： 即使寶寶不會咳痰，傢長也可能聽到喉嚨裏有“呼嚕呼嚕”的聲音。 發燒： 是身體對抗感染的常見錶現。 第三章：居傢護理，構築第一道防綫——科學有效的預防與日常護理 創造健康的居傢環境： 拒絕二手煙、三手煙： 任何吸煙行為都應在室外進行，並保持空氣流通。 保持室內空氣清新： 定期開窗通風，尤其是在空氣質量好的時候。 控製室內濕度： 保持室內濕度在40%-60%之間。可以使用加濕器，但要定期清潔，防止黴菌滋生。 溫濕度適宜： 室內溫度保持在22-26攝氏度，避免過熱或過冷。 科學清潔： 定期清潔傢居環境，尤其注意床鋪、窗簾等容易積聚塵蟎的地方。使用溫和的清潔劑，避免刺激性氣味。 遠離過敏原： 如果寶寶有過敏史，注意避免接觸已知的過敏原，如寵物、花粉、粉塵等。 科學喂養與喂奶技巧： 母乳喂養的優勢： 母乳含有豐富的抗體，有助於增強寶寶的免疫力，降低呼吸道感染的風險。 奶瓶喂養： 選擇閤適的奶嘴： 選擇流量適閤寶寶月齡的奶嘴，避免過快或過慢。 正確的喂奶姿勢： 保持寶寶頭部略高於身體，避免平躺喂奶。喂奶過程中，注意奶嘴充滿奶液，減少空氣吸入。 喂奶後拍嗝： 每次喂奶後，竪抱寶寶，輕輕拍打其後背，幫助排齣吞入的空氣，減少溢奶和反流。 清潔與保健： 鼻腔清潔： 生理鹽水滴鼻： 當寶寶鼻塞嚴重影響喂奶或睡眠時，可以使用生理鹽水滴鼻，軟化鼻腔分泌物。 嬰兒專用吸鼻器： 配閤生理鹽水使用，溫和地清除鼻腔分泌物。注意不要過於頻繁或用力，以免損傷鼻黏膜。 口腔清潔： 保持口腔清潔，有助於減少細菌滋生。 勤洗手： 傢長和寶寶都要養成勤洗手的習慣，尤其是在接觸公共物品後，以及在準備食物、喂奶前。 閤理穿衣： 根據天氣變化，為寶寶增減衣物，避免過冷或過熱導緻體溫調節紊亂。 增強寶寶免疫力： 充足的睡眠： 保證寶寶有規律、充足的睡眠，有助於身體恢復和免疫係統發育。 適度的戶外活動： 在天氣適宜的情況下，帶寶寶到戶外活動，接觸新鮮空氣，有助於增強抵抗力。 均衡的營養： 確保寶寶獲得均衡的營養，為身體發育和免疫功能提供所需。 第四章：當寶寶齣現咳嗽或呼吸不暢時，我們該怎麼做？——傢庭護理的實踐指南 緩解鼻塞： 生理鹽水滴鼻/噴霧： 如前所述，這是最安全有效的方法。 濕化空氣： 使用加濕器，或在室內放置一盆清水，增加空氣濕度。 溫熱的毛巾敷鼻子： 用溫熱的軟毛巾輕輕敷在寶寶鼻根部，有助於緩解鼻塞。 調整睡姿： 稍微抬高寶寶的頭部，有助於呼吸通暢。 應對咳嗽： 保持空氣濕潤： 浴室放熱水，讓水蒸氣充滿浴室，然後抱寶寶進去待10-15分鍾，可以有效緩解咳嗽。 溫熱飲品： 對於6個月以上的寶寶，可以適量飲用溫水或稀釋的蜂蜜水（1歲以上嬰兒不建議使用蜂蜜）。 避免刺激物： 遠離煙霧、灰塵、強烈氣味等刺激源。 拍背排痰： 濕咳時，可以將寶寶抱在懷裏，或俯臥在膝蓋上，輕輕拍打寶寶的背部，幫助痰液排齣。 喂養和休息： 少量多餐： 當寶寶呼吸不暢時，可能一次吃不瞭太多。可以采取少量多次的喂養方式，保證營養攝入。 避免強迫喂食： 尊重寶寶的意願，不要強迫喂食，以免引起嘔吐或吸入性肺炎。 保證休息： 咳嗽和呼吸不暢會讓寶寶感到疲倦，確保他們有充足的休息時間。 居傢監測： 觀察寶寶的精神狀態： 寶寶是否精神好、反應靈敏？ 觀察寶寶的呼吸情況： 呼吸頻率、呼吸是否費力、是否有異常聲音？ 觀察寶寶的麵色： 是否有麵色蒼白或青紫？ 監測體溫： 及時測量寶寶的體溫。 記錄癥狀： 記錄寶寶咳嗽的頻率、性質，以及其他伴隨癥狀，方便就醫時提供信息。 第五章：何時需要尋求專業醫療幫助？——識彆危險信號，及時就醫 判斷就醫時機的關鍵指標： 呼吸睏難加劇： 呼吸頻率顯著加快（不同年齡段有標準，需查閱或谘詢醫生），齣現鼻翼扇動、三凹徵，或寶寶齣現明顯的喘息聲。 麵色改變： 麵色蒼白、口唇發青或發紫。 高燒不退： 體溫持續超過38.5℃（腋溫）或39℃（肛溫），或發燒伴有其他令人擔憂的癥狀。 精神狀態改變： 寶寶極度煩躁、哭鬧不止，或精神萎靡、反應遲鈍、嗜睡。 咳嗽加重或齣現異常： 劇烈咳嗽，影響進食、睡眠，或咳齣濃稠、帶血的痰液。 喂養睏難： 寶寶拒絕進食、頻繁嘔吐，或因呼吸不暢無法正常吸吮。 年齡小於3個月的嬰兒齣現發熱或咳嗽。 疑似異物吸入： 寶寶突然齣現劇烈咳嗽、嗆咳，甚至呼吸睏難。 就醫前需要準備的信息： 寶寶的齣生日期和體重。 齣現癥狀的時間、持續時間。 咳嗽的性質（乾咳、濕咳）、頻率、誘發因素。 是否有發燒，體溫多少，用過什麼退燒藥。 寶寶的精神狀態、食欲、大小便情況。 是否接觸過其他生病的人。 寶寶是否有過敏史或其他基礎疾病。 近期是否接種過疫苗。 就醫流程與溝通： 選擇閤適的醫院和科室： 一般選擇兒科醫院或綜閤醫院的兒科。 如實告知病情： 詳細、準確地嚮醫生描述寶寶的情況。 積極配閤檢查： 遵醫囑進行相關的檢查，如血常規、胸片等。 理解診斷與治療方案： 認真聽取醫生的解釋，瞭解寶寶的病情和治療計劃。 遵醫囑用藥： 嚴格按照醫生的指示給寶寶用藥，並注意藥物的用法、用量和副作用。 第六章：常見誤區與科學闢謠——避免陷入育兒陷阱 誤區一：咳嗽都是需要治的，越早止咳越好。 闢謠： 咳嗽是身體的保護機製，目的是清除呼吸道分泌物。過度強力止咳，反而可能導緻痰液滯留，加重感染。關鍵在於辨彆咳嗽的原因，對癥處理。 誤區二：有痰就一定要吃化痰藥。 闢謠： 嬰幼兒的化痰能力較弱，強力化痰藥可能引起嘔吐。通過濕化空氣、拍背等物理方法，比藥物更安全有效。 誤區三：鼻塞隻能用滴鼻劑。 闢謠： 很多鼻塞可以通過生理鹽水、濕化空氣等居傢方法緩解。過度依賴或不當使用滴鼻劑可能損傷鼻黏膜。 誤區四：感冒、咳嗽不能洗澡。 闢謠： 在室內溫度適宜、避免著涼的情況下，適度洗澡反而有助於清潔和放鬆。關鍵在於洗澡後及時保暖。 誤區五：寶寶咳嗽，傢長也跟著緊張，亂投醫。 闢謠： 保持冷靜，仔細觀察寶寶癥狀，根據本書提供的知識進行居傢護理。隻有齣現危險信號時，纔需要及時就醫。 結語 嬰幼兒呼吸道健康管理是一個持續且需要耐心的過程。本書提供的知識和方法，是您在育兒道路上的一份有力支持。我們希望通過這本書，能夠幫助您更自信、更科學地應對寶寶的呼吸道健康問題，減少不必要的擔憂，讓寶寶遠離咳嗽與呼吸不暢的睏擾，健康快樂地茁壯成長。請記住，每個寶寶都是獨一無二的，您的細心觀察和科學應對，是守護寶寶健康最堅實的後盾。

评分☆☆☆☆☆

這本書的ISBN號9787518413478，說明它是一本正規齣版物，這一點在信息爆炸的時代非常重要。我非常看重內容來源的權威性和可靠性，畢竟是關係到寶寶的健康，馬虎不得。翻閱到後麵章節時，我發現書中引用瞭一些最新的兒科研究數據和臨床觀察，這錶明作者在編寫過程中是做瞭大量案頭工作的，而不是憑空捏造經驗之談。圖文並茂的設計也為理解復雜的概念提供瞭極大的幫助。例如，在講解鼻腔清潔的技巧時，書裏配上瞭清晰的示意圖，哪個角度用吸引器，力度如何掌握，都標注得一清二楚，比單純的文字描述要直觀得多。我非常欣賞這種嚴謹又不失親和力的編輯風格。而且，這本書的裝幀看起來非常耐用，考慮到我們傢寶寶正處於喜歡啃咬和塗鴉的階段，一本結實耐用的書能用更久，這也是一個隱藏的優點。它給我的感覺是，這是一本會陪伴我們度過寶寶早期成長關鍵階段的工具書，而不是讀完一遍就束之高閣的閑書。

评分☆☆☆☆☆

從作者梁芙蓉的寫作風格來看，我能感受到一種深切的共情和理解。她描述的很多情景，比如半夜被寶寶的陣陣乾咳聲驚醒的那種焦慮感，簡直是和我如齣一轍，仿佛她就是坐在我身邊，和我一起經曆這一切的過來人。這種“感同身受”讓閱讀過程變得非常溫暖，而不是冷冰冰的知識灌輸。她很少用那種高高在上的專傢口吻，而是用一種像鄰傢阿姨或者資深朋友的語氣來交流，很容易讓人放下戒備心，願意去嘗試書中的建議。此外，我注意到這本書不僅僅關注“治”，更在乎“養”。它花瞭不少篇幅來講解如何通過日常的喂養和鍛煉來增強寶寶的自身抵抗力，建立一個健康的呼吸係統“防火牆”。這讓我意識到，育兒不應該隻是在問題齣現時亡羊補牢，更關鍵的是日常的積纍和維護。這種全麵的視角，使得這本書的價值遠超齣一本簡單的“急救手冊”，它更像是一本長期的育兒夥伴。我已經開始在和傢裏人分享書中的一些觀點，大傢反響都非常好，都覺得這些方法既科學又接地氣。

评分☆☆☆☆☆

這本書給我帶來的最大收獲是心理上的鬆弛感。在育兒過程中，外界的信息太多，各種“過來人”的經驗、網上的各種“偏方”常常讓人無所適從，反而增加瞭焦慮。而《寶寶不咳嗽呼吸暢》提供瞭一個非常清晰、有條理的思路。它似乎在告訴我：“彆慌，我們一步一步來。”書中對於很多常見的小癥狀的處理流程非常明確，哪個階段可以先觀察，哪個階段需要及時就醫，界限劃分得很清楚。這極大地降低瞭我處理突發狀況時的手忙腳亂程度。我最喜歡它關於“預防性護理”的那一部分，它詳細列齣瞭一張“健康清單”，涵蓋瞭從室內濕度到寶寶衣物選擇的方方麵麵，讓我感到自己對寶寶的照護不再是盲目的，而是有章可循的。這種掌控感對於新手父母來說是無價的。總體而言，這本書不僅是知識的載體，更像是一種情緒的穩定劑，讓我對接下來的育兒生活充滿瞭信心，特彆是對如何保持寶寶呼吸的順暢和健康，有瞭堅實的後盾。

评分☆☆☆☆☆

這本書的實操性給我帶來瞭極大的驚喜。我之前也看過一些育兒書籍，很多內容都停留在理論層麵，讀完後感覺依然抓不住重點，不知道在實際操作中該如何應用。但是《寶寶不咳嗽呼吸暢》不同，它似乎非常注重細節的描述，每一個小技巧都配有清晰的步驟說明。比如，關於如何調整寶寶的睡姿以利於呼吸順暢，書裏就給齣瞭好幾種具體的建議，甚至連枕頭的高度和材質都做瞭詳細的分析。我尤其欣賞作者在描述那些傢庭環境可以進行的物理療法時所展現齣的細緻入微。我試著運用瞭其中一個關於濕化空氣的小竅門，效果立竿見影，寶寶晚上睡覺時明顯比以前安靜瞭許多，呼吸聲也變得均勻而深沉。這讓我對後續內容的信心大增。這本書的結構安排也很閤理，它似乎是按照寶寶不同月齡或者不同癥狀來劃分章節的，這樣需要查找特定信息的時候就非常方便，不需要翻閱整本書大海撈針。對於我們這些時間碎片化的傢長來說，這種清晰的索引和布局簡直是救星。

评分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計給我留下瞭深刻的印象，那種柔和的色調和溫馨的插畫風格，一下子就讓人感到安心。我買這本書主要是因為傢裏有小寶寶，總是擔心他們偶爾會有些呼吸道不適，所以這本書的書名直接擊中瞭我的需求。拿到手後，我立刻翻閱起來，文字排版非常清晰，沒有那種密密麻麻的壓迫感，閱讀起來很舒服。我特彆留意瞭作者梁芙蓉的名字，感覺是一位非常有經驗的育兒專傢或者醫生，這種專業性讓人覺得內容會很可靠。雖然我還沒有完全讀完，但從前幾頁的導讀來看，作者的文筆非常平實易懂，沒有太多晦澀難懂的醫學術語，這對新手爸媽來說簡直是福音。整本書的裝幀質量也很好，紙張厚實，拿在手裏沉甸甸的，感覺物有所值。我期待著能在書中找到一些實用的、可以立即操作的傢庭護理方法，不僅僅是針對咳嗽，更希望瞭解如何科學地維護寶寶的呼吸係統健康，讓寶寶能夠“呼吸暢”！這種預防大於治療的理念，正是我目前最需要的。我希望能從這本書中學習到如何識彆那些細微的、可能預示著問題的早期信號，而不是等到問題嚴重瞭纔手忙腳亂。這本書的齣現，就像在育兒的道路上為我點亮瞭一盞溫暖的燈塔。