【XH】 颳痧拔罐艾灸對癥自療全圖解-專傢審定版-隨書附贈<<全彩標準人體經絡位掛圖>>

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時素華 著



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發表於2024-12-23

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圖書介紹

店鋪: 愛尚美潤圖書專營店
齣版社: 福建科學技術齣版社
ISBN:9787533545987
商品編碼:29496879212
包裝:平裝
齣版時間:2014-10-01


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圖書描述

基本信息

書名:颳痧拔罐艾灸對癥自療全圖解-專傢審定版-隨書附贈<<全彩標準人體經絡位掛圖>>

定價:19.80元

作者:時素華

齣版社:福建科學技術齣版社

齣版日期:2014-10-01

ISBN:9787533545987

字數:

頁碼:64

版次:1

裝幀:平裝

開本:16開

商品重量:0.4kg

編輯推薦


  1.這本書是彆人給我介紹的,說挺好,我也就給爸媽買來試試,總的來說圖片比較大,看著不費眼睛,每一頁的都有相應的圖片對照,很實用。
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  明確病癥,用對三大經絡療法,輕鬆護養身體健康

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內容提要


  《大圖譜:颳痧拔罐艾灸對癥自療全圖解》共分為三大章,章詳解經絡療法的作用,三大療法的應用和注意事項;第二章從養生的角度教人們如何通過三大療法進行自我保健;第三章全麵介紹一些常見疾病,難纏病癥是如何通過三大療法進行預防和改善的。用對方法,選對位,養生保健就是這麼簡單。
  

目錄


第 一 章
學習自療術,健康握手中
經絡、位——古法自療的紐帶
● 除疾養生離不開經絡位
● 經絡的應用
源遠流長的中醫古法——颳痧、拔罐、艾灸
● 颳痧
● 拔罐
● 艾灸
第 二 章
動動手,讓身體更健康
寜神清腦
養心安神
益智健腦
滋肝明目
養氣益肺
調養脾胃
強腰益腎
增強免疫力
第 三 章
動動手,讓疾病遠離你
小病小痛巧妙消
● 失眠
● 健忘
● 眩暈
● 中暑
● 頭痛
● 牙痛
● 呃逆
● 腹脹
● 便秘
● 落枕
常見疾病輕鬆除
● 神經衰弱
● 耳鳴耳聾
● 過敏性鼻炎
● 皮膚瘙癢
● 蕁麻疹
● 感冒
● 扁桃體炎
● 腹瀉
● 頸椎病
● 肩周炎
● 急性炎
● 月經不調
● 小兒厭食
● 小兒高熱
● 小兒便秘
難纏疾病不用怕
● 哮喘
● 慢性支氣管炎
● 慢性胃炎
● 高血壓
● 冠心病
● 高脂血癥
● 肥胖癥
● 糖尿病
● 痛風
● 骨質疏鬆癥
● 前列腺增生
● 前列腺炎
● 腰椎間盤突齣癥
● 腰肌勞損
● 風濕性關節炎
● 類風濕關節炎
附錄
全書位標準定位一覽錶





作者介紹


  時素華,主治醫師,北京中醫藥大學博士生,十餘年來緻力於中醫針灸的研究,導師為的針灸大師李誌剛教授(北京中醫藥大學針灸學院副院長,主任醫師,博士生導師,養生堂特邀專傢),還跟隨的針灸大師張吉教授、王京喜教授、硃煒教授、徐陽春教授、陳楓教授等學習。

文摘


  源遠流長的中醫古法——颳痧、拔罐、艾灸
  颳痧是中醫治病時經常使用的方法,在幾韆年前,人們就已經用砭石等在皮膚上進行颳、壓、劃等操作,以祛除疾病。颳痧以中醫的經絡理論為指導,通過颳痧工具將人體內的有害物質及入侵的外邪經皮膚和血液排齣,以達到除疾養生的目的。拔罐療法,又叫“吸筒療法”,這種療法以杯罐作為工具,藉熱力排除其中的空氣來産生負壓,將罐體吸著於位處皮膚,經過溫熱刺激和吸拔而使人體局部産生淤血,從而達到除疾養生的目的。此療法的曆史非常久遠,在西漢時期就已應用。
  《靈樞·官能》有言:“針所不為,灸之所宜。”艾灸起源於我國原始社會,是我國治病防病古老的方法,對很多疾病都有很好的效果。艾灸療法是指運用艾絨或其他藥物在體錶的位上懸灸、濕熨,藉灸火的熱力以及藥物的作用,通過經絡的傳導,防治疾病。它不但在我國醫學史上起到瞭十分重要的作用,對世界醫學也有很大的貢獻。颳痧、拔罐、艾灸都是中醫治療疾病時的常用手法,為中華兒女的健康做齣瞭重要的貢獻。隨著現代醫學的發展及研究的加深,人們對這三種療法也有瞭更深入、更科學的瞭解。下麵來介紹三種療法的中醫及現代醫學的作用特點、常用工具與手法及適應證與禁忌證,以使讀者能更好地掌握這三種療法。
  第二章動動手,讓身體更健康
  寜神清腦
  中醫學認為同,人的頭部是“清淨之府”、“諸陽之會”,人體五髒六腑的精華之血、清陽之氣都上注於頭。
  拔罐自療
  在厥陰俞、肝俞、腎俞、心俞四個位中每次選取2個位,然後采用留罐法拔5~10分鍾。
  艾灸自療
  用艾條溫和灸膻中、神門、內關、心俞等,距離皮膚3~5厘米。每5~10分鍾,每天1次。
  養心安神
  中醫學認為,心神不安多由心血虧虛所緻,會使人齣現精神恍惚、心悸易驚、健忘失眠、多精、大便燥結等癥狀,而通過對癥自療可消除上述癥狀。
  颳痧自療
  用單角颳法颳拭
  頭維、百會、四神聰等。每周1~2次。
  ……

序言


第 一 章
學習自療術,健康握手中
經絡、位——古法自療的紐帶
● 除疾養生離不開經絡位
● 經絡的應用
源遠流長的中醫古法——颳痧、拔罐、艾灸
● 颳痧
● 拔罐
● 艾灸
第 二 章
動動手,讓身體更健康
寜神清腦
養心安神
益智健腦
滋肝明目
養氣益肺
調養脾胃
強腰益腎
增強免疫力
第 三 章
動動手,讓疾病遠離你
小病小痛巧妙消
● 失眠
● 健忘
● 眩暈
● 中暑
● 頭痛
● 牙痛
● 呃逆
● 腹脹
● 便秘
● 落枕
常見疾病輕鬆除
● 神經衰弱
● 耳鳴耳聾
● 過敏性鼻炎
● 皮膚瘙癢
● 蕁麻疹
● 感冒
● 扁桃體炎
● 腹瀉
● 頸椎病
● 肩周炎
● 急性炎
● 月經不調
● 小兒厭食
● 小兒高熱
● 小兒便秘
難纏疾病不用怕
● 哮喘
● 慢性支氣管炎
● 慢性胃炎
● 高血壓
● 冠心病
● 高脂血癥
● 肥胖癥
● 糖尿病
● 痛風
● 骨質疏鬆癥
● 前列腺增生
● 前列腺炎
● 腰椎間盤突齣癥
● 腰肌勞損
● 風濕性關節炎
● 類風濕關節炎
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