超級育兒師 下載 mobi epub pdf 電子書 2025

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英喬.弗洛斯特著 著

圖書標籤:

• 育兒
• 親子關係
• 教育方法
• 兒童心理
• 傢庭教育
• 育兒經驗
• 0-3歲
• 親子溝通
• 行為習慣
• 正麵管教

店鋪： 北京愛讀者圖書專營店

齣版社： 吉林科學技術齣版社

ISBN：9787538484861

商品編碼：29494331970

包裝：平裝-膠訂

齣版時間：2016-01-01

基本信息

書名：超級育兒師

定價：49.90元

作者：(英)喬.弗洛斯特著

齣版社：吉林科學技術齣版社

齣版日期：2016-01-01

ISBN：9787538484861

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝-膠訂

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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沒有人天生就知道怎樣帶孩子，即使是超級育兒達人——喬.弗洛斯特，也是在不斷的重復和學習中得到經驗，更何況是**次做爸爸媽你們呢！！！
★ 15年的育兒工作和發自內心的對孩子的喜愛，注定瞭《Super Nanny》的成功，17個國傢製作播齣，44個國傢播齣成片，在全球擁有億萬年輕父母受眾。英版榮登Channel 4“*受歡迎真人秀節目”寶座、美版**季同時段收視**、澳洲播齣成片時收視份額高達34.2%、德版在14-49歲電視觀眾群中關注度排名**。原版節目的譯製版《超級保姆》在CCTV-2《環球驛站》播齣瞭近一年的時間，播齣期間積纍大批中國年輕父母觀眾的關注。吸引瞭大批粉絲自發在新浪微博、母嬰網站分享節目中的育兒妙招。她的魅力，源於她帶來的福利。
★ 她在書中描述瞭很多常見的場景：吃飯、穿衣、睡覺、排便，並教會讀者使用她那些經曆無數次驗證的方法。此外，她還在書中指導傢長如何製訂計劃，保證孩子接收到適量、平衡的刺激和放鬆，並且為工作一族和單親傢庭的傢長們提供指導。相信圖書《超級育兒師》的齣版可以喬的理念傳播到更多的角落，給中國的年輕父母帶來幫助。
★ 喬.弗洛斯特倡導的理念——照顧孩子並不是筋疲力盡的挑戰，而是獨特、有趣、愉悅的經曆，這短暫的日子應被傢長珍惜和享受。寶貝*依賴你的時光隻有那幾年，有些錯過，對於你對於孩子都是遺憾，相信這本書可以讓孩子與父母之間的愛更堅實，更溫暖。

內容提要

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★部分：育兒的每時每刻
不要有瞭孩子就忘瞭自己，時刻記得你也有感情、有情緒。喬會幫助你排解那些消極的情緒。職場父母要做到事業與孩子兼顧真的不容易，但是也許照喬的方法就可以事半功倍。照顧好孩子的前提是瞭解他，怎樣纔能瞭解他呢，當然不是24小時“監視”，在這裏你會找到方法。

★第二部分：幼兒時期的幾件大事
其實對於孩子來說，重要的事情就那麼幾件：吃飯、睡覺、如廁、外齣、安全。但就是這幾件卻是那麼的難。這本書裏，喬.弗洛斯特分享瞭她屢試不爽的經驗和方法，這是本書裏重要的寶貝。

★第三部分：孩子的一天★部分：育兒的每時每刻
不要有瞭孩子就忘瞭自己，時刻記得你也有感情、有情緒。喬會幫助你排解那些消極的情緒。職場父母要做到事業與孩子兼顧真的不容易，但是也許照喬的方法就可以事半功倍。照顧好孩子的前提是瞭解他，怎樣纔能瞭解他呢，當然不是24小時“監視”，在這裏你會找到方法。

★第二部分：幼兒時期的幾件大事
其實對於孩子來說，重要的事情就那麼幾件：吃飯、睡覺、如廁、外齣、安全。但就是這幾件卻是那麼的難。這本書裏，喬.弗洛斯特分享瞭她屢試不爽的經驗和方法，這是本書裏重要的寶貝。

★第三部分：孩子的一天
孩子的世界，每一天都是開心快樂的，也應該是舒適而美好的。許多事情，他並不會安排自己的生活，需要爸爸媽媽製定科學閤理的日程錶，也需要爸爸媽媽適時的陪伴。
★第四部分：有用的資源
照顧小孩子是知識的學習，也是經驗的纍積，很多東西、很多事情都要格外精心，喬在這裏為爸爸媽媽們準備瞭一些大傢可能會需要的信息，用的時候記得來找哦！
小孩的書架——小孩子看的書，有很多講究，好的書會讓孩子看到的世界更加美好。
緊急情況的應對方式——孩子年幼的時候，很多事情可能都不在掌握之中，會遇到很多突況，這個時候，不要不知所措。
孩子的急救箱——給孩子準備好應急的急救箱。
健康檢查和疫苗接種——要按時接受健康檢查和疫苗接種。
幼童的常見疾病——孩子生瞭病，媽媽怎麼辦？常見的嬰幼兒疾病護理和應對方法都在這裏瞭。

目錄

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部分照顧幼兒會用到的基本法寶
1、關注你自己的情感變化..................... 34
媽媽要學會麵對自己越來越煩躁的情緒....................... 35
有瞭孩子你應該覺得自己更幸福瞭.............................. 36
讓孩子健康的成長是父母神聖的責任....................... 39
帶孩子的方法很多，不要因害怕失敗而和彆人一樣...... 40
提前為你的育兒之旅做好準備.................................... 41
要保證你自己有充足的睡眠........................................ 42
享受和孩子相處的每一個瞬間..................................... 43
把所有的精力都用在解決問題上.................................... 45
說齣你所有的想法...................................................... 46
培養好習慣，父母要做孩子的好榜樣........................... 47
孩子讓你生氣時，要控製好自己的情緒.......................48
恰當的與孩子分享你的感受........................................48
提升孩子的幸福感需要爸爸的加入.............................. 50
做傢務要理清輕重緩急，列好優先順序....................... 50
讓你的另一半分擔帶孩子的負擔................................. 52
讓另一半有機會享受與孩子的“二人世界”................ 53
和另一半齣現分歧時，不要隔夜........................... 54
在怎麼教孩子的問題上，夫妻之間要多溝通................ 55
做辣媽，你還是可以享受一些私人空間....................... 57
有瞭孩子，小夫妻也要時不時浪漫的約會.................... 57
一個人怎樣帶好孩子.................................................. 58
怎樣照顧多胞胎......................................................... 60
2、職場父母怎麼做到事業與孩子兼顧.... 61
要把時間花在真正關鍵的問題上.................................61
閤理的規劃時間，就能享受美好的親子時光................ 63
不要為瞭錯過孩子一時的成長而內疚........................... 64
除瞭內疚你還有很多事情可以做................................. 66
孩子需要的是陪伴，不要用溺愛和物質滿足他............. 67
重新迴到孩子的內心世界........................................... 68
放下身段就可以讓孩子與你更親近.............................. 68
齣門後要抽時間和孩子保持聯係................................. 69
有效地利用時間......................................................... 70
找到一個閤適的看護人來幫你照顧孩子....................... 70
讓親戚幫忙照顧孩子需要注意的事情...........................71
給雇用專職看護或是共享看護的傢庭的建議................ 72
選擇日托中心或托兒所需要注意的問題....................... 75
選擇看護人需要注意的問題........................................ 77
不要對看護人産生嫉妒之情................................. 79
避免你和看護人在紀律、規則上齣現分歧.................... 80
除瞭工作，任何事情你都有選擇權.............................. 80
3、瞭解你可愛的小寶貝......................... 81
是你決定瞭孩子未來的成長........................................ 82
孩子在學步階段要完成的任務..................................... 83
瞭解孩子是哪一種性格類型........................................84
根據孩子的性格選擇適閤他的教育方式....................... 85
性格和遺傳有很大關係.............................................. 85
不要隨便給孩子的性格下定義..................................... 86
仔細觀察纔能更多的瞭解孩子..................................... 87
觀察孩子時需要注意的問題........................................ 88
男孩和女孩明顯的性格差異........................................ 88
父母要瞭解不同發展階段孩子的理想發育指標............. 89
當你一遍遍重復時，總有一天他會學會的.................... 90
的父母親需要注意的事情..............................91
不同的孩子需要不同的對待方式................................. 92
平衡學步孩子與年長孩子之間的發展差異.................... 93
在學步孩子與年長孩子之間建立平衡................................ 93
不要試圖讓大孩子幫你照顧小孩子.............................. 94
適時教會孩子基本的生活技巧..................................... 94
教孩子生活技巧的兩個小方法..................................... 95
欲速則不達，教孩子不能急於求成.............................. 95
沮喪也是一個學習的過程........................................... 96
給孩子一個沒有壓力的學習環境................................. 96
關於教孩子生活技巧的小建議..................................... 97
你不僅要安慰他、奬勵他，也要適時放手.................... 97
不要讓孩子停留在一個階段，要推動他進步................ 98
讓“奶嘴仙子”帶走孩子對奶嘴的依戀..................... 100
每個孩子都有自己依戀的物品.................................. 101
輕鬆讓孩子跟小被褥說拜拜...................................... 102
設置閤理的界限....................................................... 102
對孩子實施行為也很必要................................... 103
幼兒階段發育標識錶................................................104
清晰列齣你能為孩子做的事情................................... 107
第二部分幼兒時期的7個關鍵問題

4、重要的事——安全........................ 110
安全教學是循序漸進的過程..................................... 111
不容忽視的居傢安全............................................... 112
居傢安全中的危險品............................................... 113
無論在哪都要確定：沒有安全問題........................... 114
注意安全並不意味著“全麵戒嚴”........................... 115
確保孩子的所有玩具都是安全的.............................. 116
水是危險的，要加倍注意.............................. 117
及時教會孩子道路交通安全知識.............................. 119
帶孩子到戶外活動時要做安全檢查............................ 120
讓孩子輕鬆學會走路的學步教程.............................. 121
如果學步教程失敗瞭，你該這樣反思......................... 122
不容忽視的車內安全知識.........................................123
讓孩子坐在汽車座椅上.............................................124
帶孩子外齣時要提前做好防曬................................... 125
孩子和寵物在一起時的安全知識............................... 126
提前預防孩子過敏....................................................128
孩子齣現過敏時不要驚慌，冷靜處理........................ 131
發現孩子的過敏現象，及時檢測過敏原.................... 131
其他的過敏狀況.......................................................132
怎樣照顧有哮喘的孩子.............................................132
5、要建立起來的準則.................... 134
迴憶一下在同一問題上你的父母是怎麼做的.............. 135
有準則並不等於嚴厲，找到平衡點............................ 136
理解孩子的“鬍作非為”但不要縱容.........................137
不要急於求成，孩子需要花時間接受你的準則........... 139
什麼時候開始教準則................................................140
孩子對你說“不”，是在試探你的準則.................... 141
給齣警告，什麼能做，什麼不能做............................143
“問”還是“要求”，你的錶達清楚嗎.....................144
想發脾氣時保持冷靜................................................144
體罰不能取代溝通....................................................145
讓孩子接受準則的技巧.............................................145
在他不聽話的時候，實施“淘氣的步驟”..................146
關於“淘氣的步驟”方法的答疑解惑.........................149
“一次齣局”法...................................................... 151
關於“一次齣局”方法的答疑解惑............................ 152
玩具沒收策略.......................................................... 152
幫助孩子處理負麵情緒............................................. 153
孩子發脾氣怎麼辦....................................................154
孩子在公共場閤發脾氣怎麼辦................................... 155
“適中發言”緩解對孩子情緒的衝擊......................... 156
當孩子頻繁發脾氣時，你要反思............................... 156
必須製止孩子的破壞...................................... 157
孩子打人和咬人是不可以接受的.........................158
孩子欺負彆的小孩的怎麼辦...................................... 159
巧妙化解孩子的逆反行為......................................... 160
照看年齡相近的多個孩子時應遵從的準則.................. 162
孩子在公共場閤應該遵從的規矩............................... 163
不能解決紛爭時你的反思......................................... 165
如何應對孩子哭鬧.................................................... 166
無力應對孩子哭鬧時你該有的反思............................ 166
不要將孩子童言無忌說的“恨你”放在心上.............. 167
簡單清楚的錶達齣你的意思......................................168
不要給他跟你討價還價的機會................................... 170
不要再說“等你爸爸迴傢的”.................................. 171

作者介紹

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喬.弗洛斯特，她在英國被譽為“現代育兒天使”，源於她真實生活的真人秀節目《Super Nanny》，英版榮登Channel 4“受歡迎真人秀節目”寶座，美版季同時段收視，原版節目的譯製版《超級保姆》在CCTV-2《環球驛站》播齣，受到大批中國年輕父母觀眾的關注。她創作的圖書作品，不僅囊括瞭她在真人秀中傳遞的育兒理念，更加入瞭她多年照顧孩子的經驗和方法，真正的做到瞭她常說的——讓育兒成為一種享受。

文摘

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序言

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《育兒那些事兒：從萌寶誕生到少年成長》 序言 初為人父母，是生命中最激動人心、也最具挑戰的旅程。看著懷中那個小小的生命，心中湧起無限的愛意與責任。然而，隨之而來的，是無數的疑問、睏惑與手足無措。從夜奶的疲憊，到喂養的煩惱；從睡眠的拉鋸戰，到如廁的艱辛；從蹣跚學步的磕磕絆絆，到語言發展的萌芽；從探索世界的興奮，到情緒管理的初體驗……每一天，都在上演著新的故事，也帶來瞭新的課題。 這本《育兒那些事兒：從萌寶誕生到少年成長》，並非一本包羅萬象的育兒百科全書，它更像是一位經驗豐富的長者，一位溫和的朋友，與你一起探討育兒路上的點點滴滴。我們不販賣焦慮，也不提供標準答案，而是試圖梳理齣那些普遍存在、又常常被忽略的育兒細節，用真誠的文字，分享在實踐中摸索齣的智慧與感悟。我們相信，每個孩子都是獨一無二的，每個傢庭都有自己的節奏，而這本書，正是希望在你迷茫時，為你提供一麵鏡子，讓你更好地看見自己，看見孩子，從而找到最適閤自己的育兒之道。 第一章：初生之喜，新手爸媽的“驚濤駭浪” 新生兒的到來，是生命的奇跡，也是一場巨大的考驗。從醫院迴傢，傢中立刻被一個咿呀學語的小生命填滿，一切仿佛都變得陌生而又新鮮。 啼哭的語言： 寶寶的哭聲，是他們與世界溝通的唯一方式。學會分辨不同的哭聲，是新手爸媽的第一課。是餓瞭？尿布濕瞭？還是哪裏不舒服？每一次的揣摩，都是一次愛的學習。我們會分享一些關於新生兒哭聲的解讀，以及如何安撫哭鬧寶寶的實用技巧，讓你從“聽不懂”到“逐漸理解”，從束手無策到從容應對。 喂養的藝術： 母乳喂養的挑戰與甜蜜，配方奶的科學喂養，輔食添加的節奏與原則……喂養是貫穿寶寶成長始終的重要環節。我們將探討母乳喂養可能遇到的睏難，如乳頭皸裂、奶量不足等，並提供相應的緩解方法；分析配方奶的選擇與衝調要點；介紹不同月齡寶寶的輔食添加順序、食材選擇及製作方法，讓你不再為“吃什麼”而煩惱。 睡眠的拉鋸戰： “夜醒”這個詞，幾乎是所有新手爸媽的噩夢。寶寶淺眠、易醒，頻繁夜醒，不僅影響寶寶的生長發育，也讓父母身心俱疲。我們會深入分析寶寶睡眠的特點，探討建立良好睡眠習慣的重要性，並提供分階段的睡眠訓練方法，幫助寶寶建立規律的作息，也讓你重拾安穩的睡眠。 清潔與護理： 嬌嫩的皮膚需要細緻的嗬護。肚臍消毒、洗澡、換尿布、護臀……每一個細節都馬虎不得。我們將提供詳細的新生兒日常護理指南，包括洗澡的水溫、頻率，如何正確處理肚臍，以及預防紅屁屁的方法，讓你成為寶寶的“貼身管傢”。 寶寶的第一次： 第一次抬頭、第一次翻身、第一次笑、第一次叫“媽媽”……這些“第一次”，是寶寶成長的裏程碑，也是父母最珍貴的記憶。我們將關注寶寶各階段的身體發育特點，提醒你留意這些小小的進步，並分享如何通過親子互動，促進寶寶的體能和感知能力發展。 第二章：蹣跚學步，好奇心驅動的探索之旅 當寶寶學會坐起、爬行，乃至搖搖晃晃地站立和邁齣第一步時，一個全新的世界展現在他們眼前。他們的小腦袋裏充滿瞭對未知的好奇，對世界的渴望。 運動能力的飛躍： 從爬行到站立，再到獨立行走，寶寶的運動能力快速發展。這個階段，他們可能會跌倒，可能會撞到，學會保護寶寶，同時鼓勵他們勇敢嘗試，至關重要。我們將分享如何為寶寶創造安全的爬行和學步環境，以及如何應對寶寶摔倒時的處理方式，並提供一些促進寶寶大動作發展的親子遊戲。 語言的萌芽與發展： “咿呀學語”是寶寶成長中最動聽的聲音。從一個簡單的音節，到模仿詞語，再到組成簡單的句子，寶寶的語言能力如同雨後春筍般成長。我們將探討不同月齡寶寶的語言發展特點，分享如何通過親子閱讀、日常交流、兒歌遊戲等方式，激發寶寶的學習興趣，促進語言發展。 “不”的開始，規則的建立： 隨著認知能力的提升，寶寶開始有瞭自己的想法，也學會瞭說“不”。這標誌著他們自我意識的覺醒，也意味著傢庭教育需要引入規則和界限。我們將探討如何理解寶寶的“不”，以及如何在愛與堅持之間找到平衡，開始建立初步的行為規範，引導寶寶理解和遵守規則。 如廁訓練的挑戰： 告彆紙尿褲，迎來小馬桶，是許多傢庭的“大事件”。如廁訓練的時機、方法、以及可能遇到的睏難，都是父母們關注的焦點。我們將分享科學的如廁訓練理念，提供不同年齡段的訓練步驟和實用技巧，幫助寶寶順利過渡。 感官發展的奇妙世界： 寶寶通過視覺、聽覺、觸覺、嗅覺、味覺來認識世界。提供豐富多元的感官體驗，對寶寶的認知發展至關重要。我們將介紹如何利用生活中的素材，為寶寶設計有趣的感官遊戲，鼓勵他們用各種方式探索周圍的環境。 第三章：童年時光，智慧與愛的成長伴侶 進入幼兒期，孩子們變得更加活潑好動，思維也更加活躍。他們開始理解更復雜的概念，與他人互動，並展現齣獨特的個性。 情緒的“過山車”： 孩子的情緒，如同過山車般起伏不定。發脾氣、哭鬧、固執……這些都是他們在學習如何處理和錶達情緒的錶現。我們將深入分析兒童情緒發展的規律，探討如何理解和接納孩子的情緒，學習有效的安撫技巧，以及如何引導孩子建立健康的情緒管理能力。 交往的藝術： 孩子們開始在幼兒園或遊戲夥伴中學習如何與人相處。分享、閤作、衝突……這些都是他們社交能力發展的重要環節。我們將分享如何引導孩子學習分享，處理同伴間的矛盾，以及培養孩子的同理心和閤作精神。 規則與界限的鞏固： 隨著社會交往的增多，規則和界限的重要性更加凸顯。如何讓孩子理解並遵守傢庭和社會的規則，避免過度溺愛或嚴厲懲罰，是父母們需要麵對的課題。我們將探討奬懲的有效性，以及如何通過溝通和榜樣示範，幫助孩子形成良好的行為習慣。 好奇心與學習力： 孩子是天生的學習者，他們的好奇心是推動他們探索世界的強大動力。如何保護和激發孩子的好奇心，培養他們的學習興趣，讓他們愛上學習，是我們努力的方嚮。我們將分享如何將生活變成學習的課堂，以及如何利用繪本、科學實驗等方式，點燃孩子的學習熱情。 獨立性的培養： 孩子渴望獨立，也需要父母的支持和引導。從自己穿衣服，到自己收拾玩具，再到獨立完成一些力所能及的任務，每一個進步都值得鼓勵。我們將探討如何循序漸進地培養孩子的獨立性，讓他們學會為自己負責。 第四章：步入少年，理解與陪伴的橋梁 隨著孩子一天天長大，他們開始進入小學，接受更係統化的教育，也麵臨著新的挑戰。這個階段，父母的陪伴與引導，將成為他們人生道路上重要的支撐。 學習的動力與方法： 麵對繁重的課業，如何幫助孩子保持學習的興趣，掌握有效的學習方法，是傢長們普遍關心的問題。我們將探討如何與孩子一起製定學習計劃，如何應對學習中的睏難，以及如何培養孩子的自主學習能力。 價值觀的塑造： 孩子開始形成自己的世界觀和價值觀。父母的言傳身教，以及對社會事件的引導，對孩子價值觀的形成有著深遠的影響。我們將探討如何與孩子討論社會議題，如何引導他們形成正直、善良、負責任的品格。 人際關係的探索： 友誼、同學關係、師生關係……孩子在學校和生活中，會經曆各種各樣的人際交往。如何幫助他們處理復雜的人際關係，學會溝通與理解，是這個階段的重要課題。 青春期的信號： 隨著生理和心理的快速變化，孩子將進入青春期。這個階段，他們可能會變得叛逆、敏感，也可能充滿活力和創造力。我們將探討如何理解青春期的孩子，如何與他們保持良好的溝通，以及如何應對可能齣現的親子衝突。 成長的陪伴，而非控製： 父母的角色，從“全能管傢”逐漸轉變為“人生導師”和“心靈夥伴”。如何在高處守望，在需要時伸齣援手，既給予自由，又提供支持，是父母們需要不斷學習的藝術。我們將強調理解、尊重和信任的重要性，幫助父母與孩子建立更健康、更深入的連接。 結語 育兒之路，注定是一場充滿未知與驚喜的遠行。這本書，希望能成為你旅途中的一份小小的慰藉，一盞微弱的光芒。我們分享的，是經驗，是感悟，更是對每一個傢庭、每一個孩子的深深祝福。願你在這段旅程中，看見孩子的成長，也看見自己的蛻變；願你在這個過程中，找到屬於自己的育兒智慧，收獲滿滿的幸福。讓我們一起，在愛與理解中，陪伴孩子，茁壯成長。

评分☆☆☆☆☆

與其說這是一本育兒書，不如說是一份幫助我們重塑“為人父母”身份認知的宣言。它的視角非常宏大，不局限於眼前孩子吃什麼、睡多久的小問題，而是著眼於培養一個具有終身學習能力和良好社會適應性的個體。這本書的行文風格非常具有啓發性，它總是在看似不經意的地方拋齣一些發人深省的問題，迫使我們停下來反思自己的教養理念是否已經過時。我過去總是在追求“效率”和“完美”，這本書則像一個溫和的糾正者，引導我轉嚮關注“連接”和“質量”。它沒有給齣任何快速修復的“特效藥”，而是強調長期耕耘和關係建設的重要性，這一點讓我感到非常真實和可靠。其中關於如何處理“代際衝突”的討論尤為精彩，作者沒有簡單地批判老一輩的育兒方式，而是提供瞭一套既能尊重長輩又能維護核心育兒理念的溝通策略，這對於很多需要與祖輩共同養育孩子的傢庭來說，簡直是救命稻草。讀完後，我感覺自己不再是疲於奔命的救火隊員，而是開始有意識地規劃和設計傢庭的成長藍圖，那種掌控感和希望感油然而生。

评分☆☆☆☆☆

這本書給我最大的啓發是關於“一緻性”的解讀。我們都知道要保持教育方式的一緻性，但具體如何做到，尤其是在夫妻雙方意見不統一或者父母自己狀態不佳時，幾乎是不可能完成的任務。這本書沒有提供一個僵硬的“統一戰綫手冊”，而是提供瞭一套動態的、可協商的溝通機製，教導父母如何在保持原則的同時，允許個體差異和情緒波動。它對“規則的設立與彈性”的探討非常深入，指齣規則不是用來限製孩子自由的枷鎖，而是提供安全感的框架。我尤其欣賞作者對於“負麵情緒接納”的處理方式，它不像某些書那樣強調壓製，而是提供瞭一係列具體的、無需言語的陪伴技巧，比如一個恰到其實的擁抱，或者隻是安靜地陪著流淚。這種細膩的情感捕捉能力，讓我感覺自己被理解瞭，連帶著對孩子的耐心也跟著增加瞭。它巧妙地避開瞭復雜的育兒術語，用大量生動的日常生活場景來闡釋復雜的心理學概念，讀起來毫不費力，卻字字珠璣，讓人有種醍醐灌頂的感覺，仿佛瞬間打通瞭多年來睏擾我的親子溝通的任督二脈。

评分☆☆☆☆☆

這本書的敘事方式非常獨特，它不像傳統的育兒書籍那樣堆砌枯燥的心理學名詞，而是采用瞭類似“情景劇本”的結構，每一個章節都圍繞一個特定的傢庭衝突點展開，比如“餐桌上的權力鬥爭”、“睡前拖延癥的終極奧義”等等。作者的文筆帶著一種老派的智慧和現代的洞察力，讀起來有一種沉浸式的體驗，我常常會忍不住停下來，對照著自己傢裏的情況暗自琢磨：“對對對，我傢也是這樣！” 這種代入感極強，讓人覺得作者完全理解我們這些在育兒泥潭裏掙紮的父母的睏境。它不是那種給你標準答案的書，它更像是一位經驗豐富的朋友，坐在你對麵，遞給你一杯熱茶，然後不動聲色地為你點亮一盞燈，讓你自己看清楚前方的路。我特彆欣賞作者對“父母自我關懷”的強調，這常常被其他育兒書忽略，認為父母就該無私奉獻，但這本書明確指齣，一個情緒穩定的父母，纔是孩子最好的榜樣和教育資源。其中關於如何利用“積極暫停”來重塑親子互動模式的論述，對我觸動極大，它教會我如何在爆發的邊緣按下暫停鍵，給自己和孩子一個緩衝的機會，效果比任何吼叫或懲罰都要來得持久和深刻。這本書的價值，在於它重塑瞭我們看待“問題行為”的視角。

评分☆☆☆☆☆

這本書簡直是育兒路上的定海神針，我以前總覺得養孩子就是一場手忙腳亂的仗，被各種“專傢建議”和身邊的“過來人”搞得焦頭爛額，這本書卻像一股清流，沒有那些高高在上、不接地氣的理論，而是用一種極其親切、幽默的筆調，把那些讓人頭疼的場景描繪得入木三分，仿佛作者就住在我們傢隔壁，親眼目睹瞭我們所有的崩潰瞬間。它最妙的地方在於，它不是告訴你“必須怎麼做”，而是引導你“為什麼會這樣”，比如孩子發脾氣，我們通常隻想著製止，這本書卻深入剖析瞭背後的情緒需求，讓我們意識到，這不是對抗，而是一場需要共情的溝通。我尤其喜歡其中關於建立親子界限的那幾個章節，作者的案例設計得太巧妙瞭，既維護瞭父母的權威，又尊重瞭孩子的獨立性，那種平衡點把握得恰到好處，讀完後我感覺自己不再是那個被孩子牽著鼻子走的“僕人”，而是真正有章法、有底氣的“引導者”。它提供的工具包非常實用，很多小技巧，比如“五分鍾情緒降溫法”，我試瞭一次，效果立竿見影，孩子竟然真的冷靜下來瞭，那種成就感簡直無法言喻。這本書，與其說是一本育兒指南，不如說是一份心靈撫慰書，它讓我明白，育兒的終極目標不是培養一個完美的聽話機器，而是養育一個健康、自信、能夠自我負責的小人兒。

评分☆☆☆☆☆

坦白說，我抱著一種“死馬當活馬醫”的心態翻開瞭這本書，因為市麵上那些所謂的“科學育兒法”我已經試得七七八八，收效甚微。這本書給我的最大驚喜在於它的“去標簽化”哲學。它反對用“熊孩子”、“叛逆期”這樣的標簽去框定孩子，轉而鼓勵傢長去解讀行為背後的信號。作者對兒童發展階段的闡述極為細緻，不是那種粗略的年齡劃分，而是對特定年齡段孩子認知局限和情感需求的精準描摹，讀起來非常具有說服力。我以前總覺得孩子不聽話是故意跟我作對，讀瞭這本書纔明白，很多時候是我的指令超齣瞭他當前能力範圍。它提供的方法論是螺鏇上升的，不是一蹴而就的，這讓我感到踏實，因為育兒本身就是一個不斷試錯和調整的過程。最讓我印象深刻的是，書中有一段話描述瞭父母在孩子成長中的角色，就像是“花園裏的園丁，需要鬆土、澆水，但最終的盛開，要靠種子自身的生命力”，這句話瞬間瓦解瞭我想要“控製”孩子一切的想法，讓我學會瞭適時放手，給予信任。這本書的語言風格是那種知性中帶著溫暖的，既有理論支撐，又不失人情味。