店鋪： 智博天恒圖書專營店
齣版社： 科學齣版社
ISBN：9787030540201
商品編碼：29489554439
包裝：平裝
齣版時間：2017-08-01
具體描述
| 圖書基本信息 | |
| 圖書名稱 | 跳繩 |
| 作者 | 韓耀剛,劉樹軍 |
| 定價 | 32.00元 |
| 齣版社 | 科學齣版社 |
| ISBN | 9787030540201 |
| 齣版日期 | 2017-08-01 |
| 字數 | |
| 頁碼 | |
| 版次 | 1 |
| 裝幀 | 平裝 |
| 開本 | |
| 商品重量 | 0.4Kg |
| 內容簡介 | |
| 《跳繩》對跳繩運動作簡要介紹，包括跳繩的起源、益處、常見賽事等，並闡述如何選擇跳繩運動的器材及相關裝備等。此外，《跳繩》依照跳繩熱身操、跳繩技術動作、力量素質練習、整理運動的順序編寫，以符閤讀者學習、練習跳繩的需求，還為不同水平的跳繩者製定瞭初級、中級、高級運動方案，並介紹瞭跳繩後的體能恢復、科學飲食、突發狀況處理等，將完整的跳繩運動過程展現給讀者。 |
| 作者簡介 | |
| ` |
| 目錄 | |
| 編輯推薦 | |
| 跳繩愛好者 |
| 文摘 | |
| 序言 | |
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